गर्भावस्था के दौरान रास्पबेरी जाम - लाभ और नुकसान

बच्चे के जन्म के दौरान, एक महिला को उपयोगी विशेषताओं और संभावित नुकसान के संबंध में भोजन चुनना चाहिए। जामुन के साथ मौसमी फलों का उपयोग किया जाता है, रसदार गर्मियों के रास्पबेरी को उत्तरार्द्ध का एक स्पष्ट प्रतिनिधि माना जाता है। हर कोई उसे प्यार करता है, एक नाजुक स्थिति में महिलाओं सहित। तो चलिए इसे सुलझाते हैं कि वे रहस्यमयी फलों से भरे हैं और उन पर आधारित जाम।

क्या बेरी को गर्भवती होने की अनुमति है?

रास्पबेरी महिलाओं द्वारा बहुत सराहना की जाती है जो तीसरे से आठवें महीने तक गर्भावस्था के चरण में हैं। इस अवधि के दौरान, लड़की कब्ज, अपच, एडिमा, एनीमिया, वैरिकाज़ नसों और अन्य बीमारियों के अधीन होती है जो बड़े पैमाने पर असुविधा का कारण बनती हैं।

हालांकि, फल की सबसे मूल्यवान विशेषताओं के अलावा, उपलब्ध मतभेदों और हानिकारक गुणों को ध्यान में रखना आवश्यक है। रसभरी एक गर्भवती महिला को अधिक मात्रा में नुकसान पहुंचा सकती है, नकारात्मक पक्ष गर्भपात के अधिकार तक पहुंचता है।

विशेषज्ञ जो भोजन और मानव शरीर पर उनके प्रभाव के अध्ययन में लगे हुए हैं, उनके पास इस बात का कोई स्पष्ट समाधान नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान चर्चा की गई बेरी मूल्यवान है या हानिकारक।

आपको अपने डॉक्टर से बात करने की ज़रूरत है, क्योंकि केवल उसके पास आपके परीक्षणों और एक विस्तृत इतिहास के परिणाम हैं। डॉक्टर सटीक रूप से यह निर्धारित करेगा कि भ्रूण को ले जाने पर सामान्य रूप से कितना और रास्पबेरी लेना संभव है।

यदि आप रास्पबेरी चाय या इसके पत्तों को पीने का निर्णय लेते हैं तो आपको विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। ऐसी दवा, जो औसत व्यक्ति के लिए हानिरहित है, गर्भवती महिला और गर्भ में बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकती है। रास्पबेरी चाय केवल तभी पिया जाता है जब श्रम मुश्किल होता है, प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए।

गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य पर जाम का प्रभाव

बेरीज और फलों सहित उत्पादों के किसी भी प्रभाव को रासायनिक सूची पर रसायनों द्वारा विचार किया जाना चाहिए।

रसभरी एस्कॉर्बिक में समृद्ध होती है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है। बहुत सारे बी विटामिन के हिस्से के रूप में, सही केंद्रीय तंत्रिका तंत्र। टोकोफेरोल के साथ रेटिनॉल जहर से ऊतकों को साफ करता है और स्लैग से पाचन तंत्र।

आने वाले तांबे ओवरस्ट्रेन और soothes को हटाते हैं, लोहे के हीमोग्लोबिन मूल्यों को बहाल करता है, फाइटोस्टेरॉल के साथ एसिटोनिन रक्तस्राव को रोकता है और विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

रचना में कई यौगिक होते हैं जो रक्त वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल के गठन को रोकते हैं। Phytoncides को प्राकृतिक एंटीबायोटिक माना जाता है, वे बुखार से राहत देते हैं, इसलिए वे जुकाम के साथ रास्पबेरी जाम खाते हैं।

मोटे तंतुओं के संयोजन में पेक्टिन आंतों को ठहराव से साफ करते हैं और पाचन प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं। जाम कब्ज के लिए संकेत दिया जाता है।

प्राकृतिक शर्करा, आयोडीन, मैंगनीज, कैल्शियम और अन्य महत्वपूर्ण खनिज पदार्थों के बहुत सारे उपचार हैं जो रक्त के थक्के और दिल की धड़कन के लिए जिम्मेदार हैं।

बेरी एसिड: मैलिक, टार्टरिक, साइट्रिक, सैलिसिलिक। वे रक्तचाप के संकेतकों को कम करने, विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने, यूरिक एसिड उत्पादन को कम करने, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली का इलाज करने के लिए आवश्यक हैं।

रास्पबेरी के लाभ और संभावित खतरे

गर्भवती महिलाओं के शरीर पर इस बेरी का प्रभाव महिला के स्वास्थ्य की स्थिति से बहुत भिन्न होता है। इसके अलावा ले जाने के समय को ध्यान में लायक। उदाहरण के लिए, प्रारंभिक अवस्था में, भ्रूण के गठन में केवल इसकी उत्पत्ति होती है, इसलिए रास्पबेरी गर्भपात को उत्तेजित कर सकती है।

लेकिन अगर आप रसभरी का सेवन सही तरीके से और एक निर्धारित मात्रा में (डॉक्टर द्वारा दर्शाया गया है) करते हैं, तो आप खुद को जबरदस्त लाभ पहुंचाएंगे। जब एक महिला पहली तिमाही में होती है, तो उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत कमजोर हो जाती है। रास्पबेरी बचाव के लिए आएंगे और बचाव को बढ़ाएंगे।

एक उच्च शरीर के तापमान और सर्दी के साथ, वे रास्पबेरी खाते हैं, चीनी के साथ जमीन। लेकिन गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को प्रति दिन इस कच्चे माल का एक चम्मच से अधिक का उपभोग नहीं करना चाहिए। रास्पबेरी चाय के रूप में, यह गर्भपात की ओर जाता है, खासकर अगर गर्भपात का खतरा हो। ऐसा इसलिए है क्योंकि फाइटोनस्टा गर्भाशय के स्वर को बढ़ाता है और इसके मजबूत संकुचन को उत्तेजित करता है।

आप खुद को जाम का हल्का काढ़ा बना सकते हैं, जो चाय की नकल होगी। लेकिन इसे केवल तब पिया जा सकता है जब एक बड़े (!) मात्रा में प्रतिदिन सेवन किए गए शुद्ध पानी के साथ मिलाया जाए। अन्यथा, आप बच्चे और खुद को नुकसान पहुंचाते हैं।

अगर हम ताजा रसभरी के बारे में बात करते हैं, तो इसे पूरे इशारे पर खाया जा सकता है, लेकिन सीमित मात्रा में। सचमुच 2-3 जामुन पाचन तंत्र की स्थिति को कम कर देंगे और कब्ज को दूर करेंगे।

यदि गर्भावस्था की देर से अवधि आती है, तो यह सामान्य गतिविधि को प्रोत्साहित करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करने के लिए समझ में आता है। बच्चे के निर्धारित जन्म से कुछ समय पहले, थोड़ा रसभरी आपको तेजी से और सुरक्षित जन्म देने में मदद करेगा। लेकिन जामुन एक डॉक्टर की देखरेख में खाया जाता है। हालांकि, अगर गर्भपात या प्रारंभिक प्रसव का मौका है, तो रसभरी के बारे में भूल जाएं। उसे केवल दर्द होता है।

गर्भावस्था के दौरान रास्पबेरी के पत्तों को लागू करना

  1. एक छोटी सी विशेषता को ध्यान में रखना आवश्यक है, पौधे की पत्तियों के गुण शरीर पर फल के प्रभाव के साथ कुछ हद तक भिन्न होते हैं। पत्तियों का गर्भाशय पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। इस सुविधा के लिए धन्यवाद, विशेषज्ञ प्रसव से कई दिन पहले उत्पाद के आधार पर काढ़ा लेने की सलाह देते हैं।
  2. यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह उत्पाद गर्भावस्था के बाकी हिस्सों के लिए बिल्कुल contraindicated है। अन्यथा, गर्भपात हो जाएगा, या पहले से काम करना शुरू हो जाएगा। प्रसूति विशेषज्ञ बच्चे के जन्म से 3 सप्ताह पहले पेय लेने की सलाह देते हैं। इस अवधि को आदर्श माना जाता है।
  3. उपकरण को विशेष रूप से लेने की सिफारिश की जाती है यदि आप पहले से ही भ्रूण बदल रहे हैं। इस मामले में, न केवल काढ़े का सेवन करना आवश्यक है, बल्कि सादे पानी के बजाय चाय भी। इन पेय को धीरे-धीरे दर्ज करें। खुराक को धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए। सावधान रहें और लगातार एक डॉक्टर को देखें।
  4. यदि आप इस तरह के उत्पाद को लेने का निर्णय लेते हैं, तो पहले सप्ताह में पेय की खुराक लगभग 0.3 लीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। हर 6-7 दिनों में, भागों को 200 मिलीलीटर तक बढ़ाएं। शोरबा को केवल गर्म रूप में लें। यदि आप फल बदल रहे हैं, तो 400 मिलीलीटर लेने की सिफारिश की जाती है। गर्म पेय और गर्म संरचना की समान मात्रा।
  5. गर्म तरल पदार्थ गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है और श्रम का कारण बनता है। झगड़े शुरू। शोरबा तैयार करने के लिए, आपको 500 मिलीलीटर लेने की आवश्यकता है। पानी और 40 ग्राम। सूखे पत्ते। आलसी आग पर सामग्री को उबालें। ठंडा करने के बाद, तनाव और पीना।
  6. जितना संभव हो उतना आरामदायक जन्म देने के लिए, आपको गर्भावस्था के दौरान 37 वें सप्ताह से 0.2 एल पीना शुरू करना चाहिए। प्रति दिन काढ़ा। चाय भी उपयुक्त है। सप्ताह 39 में, इसे ली गई पेय की मात्रा को दोगुना करने की अनुमति है। एक और 7 दिनों के बाद, आपको पहले से ही 600 मिलीलीटर लेना चाहिए। पीते हैं। 41-42 सप्ताह पर मात्रा बढ़कर 800 मिलीलीटर हो जाती है। गर्म शोरबा।
  7. गर्भावस्था की योजना अवधि के दौरान, इस तरह के पेय को contraindicated है, काढ़ा या चाय छोड़ दें। इस उत्पाद में ऐसे पदार्थ होते हैं जो एक महिला के शरीर में गोनैडोट्रोपिक हार्मोन को अवरुद्ध करते हैं। चाय को केवल एक विशेषज्ञ द्वारा नियुक्त किया जा सकता है यदि आपने गर्भाशय के मायोमा, एंडोमेट्रियोसिस या बांझपन का निदान किया है। हर्बल चाय को 3 महीने से अधिक नहीं लेने की अनुमति है।

गर्भावस्था के दौरान रास्पबेरी चाय

  1. सामान्य चाय के स्वाद को उज्ज्वल करने के लिए, आप रास्पबेरी के पत्ते या जाम जोड़ सकते हैं। अधिक हानिकारक दानेदार चीनी को बदलने के लिए उपचार की सिफारिश की जाती है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि इस तरह के पेय एक ठंड को खत्म कर सकते हैं, लेकिन गर्भावस्था के पाठ्यक्रम पर भी प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है।
  2. इस पेय का एक मजबूत डायफोरेटिक प्रभाव है, इसलिए आप अधिकांश तरल खो देंगे, यह घटना स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डाल सकती है। अत्यंत सावधान रहें। अन्यथा, गंभीर समस्याएं पैदा होंगी।

मतभेद रास्पबेरी जाम

  1. तीव्र गैस्ट्र्रिटिस की उपस्थिति में आहार में बेरी-आधारित उपचारों को शामिल करने की सिफारिश नहीं की जाती है। यह जाम और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल अल्सर के साथ खाने से भी मना किया जाता है।
  2. जाम जेड और गाउट में contraindicated है। एक संभावित एलर्जी प्रतिक्रिया पर विचार करें। उत्पाद को जिगर की बीमारी और गुर्दे की बीमारी में सख्ती से contraindicated है।

रास्पबेरी न केवल एक स्वादिष्ट बेरी है, यह महिला शरीर के लिए भी उपयोगी है। अध्ययनों से पता चलता है कि घटक पदार्थों का एक व्यक्ति, उसके मुख्य प्रणालियों और अंगों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उसी कारण से, मॉडरेशन में बेरी जाम को प्रसव के दौरान उपभोग करने की अनुमति है।