शराब के बाद हिचकी से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं

हिचकी, फ्रेनिक तंत्रिका के सहज संकुचन की एक प्रक्रिया है। यह ओवरईटिंग, हाइपोथर्मिया या तंत्रिका तनाव के दौरान हो सकता है। बहुत बार, शराब पीते समय हिचकी दिखाई देती है। बड़े पैमाने पर समारोहों या कॉर्पोरेट पार्टियों, परिवार की पार्टियों और दोस्तों के साथ पार्टियों में, हिचकी बहुत असुविधा का कारण बन सकती हैं। मादक पेय बनाने के दौरान हिचकी को जल्दी से कैसे समाप्त करें? प्रभावी और सरल लोक तरीके क्या हैं?

हिचकी के कारण

हिचकी से छुटकारा पाने के लिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि यह क्यों होता है और इसकी उपस्थिति में कौन से कारक योगदान करते हैं।

100 में से 80 मामलों में, हिचकी बाहरी कारकों के प्रभाव में दिखाई देती है। ठंड, तनाव, अचानक आंदोलनों, शराब इस तथ्य को प्रभावित कर सकती है कि एक व्यक्ति को हिचकी शुरू हो जाएगी। इसमें कुछ भी खतरनाक नहीं है - यह 3-4 मिनट नहीं लेगा, क्योंकि फेरिक तंत्रिका का अनैच्छिक संकुचन अपने आप समाप्त हो जाएगा। ध्यान दो! स्पष्ट सादगी और हानिरहितता के बावजूद, यह भी ध्यान देने योग्य है कि जब हिचकी इस तरह के जटिल रोगों के मुख्य लक्षण बनते हैं जैसे कि मायोकार्डियल रोधगलन, मस्तिष्क रोग, शरीर के संक्रामक घाव। यदि आप लगातार और लंबे समय तक हिचकी से ग्रस्त हैं, तो इसके कारणों की पहचान करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।

हिचकी की उपस्थिति में योगदान देने वाले सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से हैं:

  1. फास्ट फूड का सेवन या ओवरईटिंग। पेट के मजबूत और तेज खिंचाव के कारण डायाफ्राम अपना आकार बदल लेता है और इसका अनियंत्रित संकुचन होता है।
  2. साइकोजेनिक। हिचकी मजबूत भावनात्मक या शारीरिक परिश्रम के बाद दिखाई दे सकती है, जब मस्तिष्क अतिरंजित होता है और गलत संकेत देता है। इस कारक के मूल उदाहरण के रूप में, हम एक उदाहरण दे सकते हैं, जब द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान आधे से अधिक रंगरूटों ने अपनी पहली लड़ाई से पहले बड़े पैमाने पर हिचकी शुरू कर दी थी।
  3. नशे में हिचकी। किसी भी जहर को इस श्रेणी के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है - निकोटीन, शराबी, विषाक्त, जब शरीर स्वतंत्र रूप से शरीर में हानिकारक पदार्थों के प्रवाह को रोकने की कोशिश करता है।

नशे की हिचकी से कैसे जल्दी छुटकारा पाएं

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, नशा के दौरान हिचकी शरीर में हानिकारक पदार्थों के प्रवेश की प्रतिक्रिया है। जब मस्तिष्क नशे में होता है, मस्तिष्क एक बादल की स्थिति में काम करता है, और यहां, इसके अलावा, एक व्यक्ति असीमित मात्रा में "गर्म" द्रव लेता है और भावनात्मक उत्तेजना की स्थिति में है - हिचकी की उपस्थिति से जुड़े सभी कारक। हिचकी आने देने के लिए क्या करें और दोस्तों या सहकर्मियों के साथ एक सुकून भरी शाम को बाधित न करें?

  1. कार्बन डाइऑक्साइड। यह इस तथ्य के कारण हिचकी को खत्म करने में मदद करता है कि रक्त में गैस का प्रतिशत बढ़ जाता है। यदि आपको हिचकी आती है, तो दो गहरी साँस लें और अपनी सांस रोकें। एक प्लास्टिक बैग में साँस छोड़ते हैं, और फिर तुरंत इस हवा में साँस लेते हैं।
  2. पानी का प्याला, हाथ पीछे। आप इस अभ्यास को कर सकते हैं - अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे रखें, बाहर खींचें और बंद करें। इस समय, एक गिलास ठंडा पानी पिएं (आपके आस-पास के किसी व्यक्ति को इसे लाना चाहिए)।
  3. अपनी सांस पकड़ो। गहरी सांस लें, गहरी सांस लें और फिर कुछ मिनटों के लिए अपनी सांस को रोककर रखें। यह अभ्यास तुरंत मदद नहीं कर सकता है, इसलिए आपको कई बार ऐसा करने की आवश्यकता है। यह विधि उन लोगों के लिए बहुत उपयुक्त है जो नशे में हैं। ताजा, शांत सड़क हवा निश्चित रूप से आपकी इंद्रियों में आने में मदद करेगी, और साथ ही कष्टप्रद समस्या से छुटकारा पाने के लिए।
  4. लबों के पीछे प्लॉट। कानों के पीछे, लोब के स्तर पर, एक तंत्रिका होती है जो डायाफ्राम को आराम संकेत भेजती है, इसलिए यदि आप हिचकी को जितनी जल्दी और बस संभव के रूप में रोकना चाहते हैं, इस क्षेत्र को दक्षिणावर्त मालिश करें।
  5. 9 मध्यम घूंट। इस विधि ने बार-बार नशे में और शांत अवस्था में, अपनी प्रभावशीलता का प्रदर्शन किया है। एक गिलास गर्म पानी तैयार करें और छोटे घूंट लें, अपने आप को मात्रा गिनना सुनिश्चित करें। हिचकी तुरंत पास हो जाएगी!
  6. डर। हिचकी के लिए भी एक बहुत अच्छा उपाय है। तीव्र तनाव डायाफ्राम के ऐंठन संकुचन को रोकने में मदद करता है और इसके आगे के कामकाज के लिए अनुकूल वातावरण बनाएगा। आपको अप्रत्याशित रूप से डरना चाहिए - यह विधि का संपूर्ण सार है।
  7. "झूठी उल्टी"। आप शरीर को मूर्ख बना सकते हैं, जिससे आपको उल्टी होने वाली है। जीभ की जड़ पर दो उंगलियां दबाएं, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो! इस तरह की प्रक्रिया मस्तिष्क को एक अलग प्रतिवर्त में पुन: कॉन्फ़िगर करने में मदद करेगी।
  8. चीनी का सेवन करें। जीभ की नोक पर चीनी डालो और इसे एक बड़े गुल के साथ निगल लें।
  9. खट्टा असामान्य। ऐंठन बंद हो सकती है अगर पेट में कुछ असामान्य दिखाई देता है, न कि कुछ जो आपने पहले खाया है, उदाहरण के लिए, नींबू या पतला सिरका। यदि आप हिचकी से पहले ज्यादातर नमकीन भोजन खाते हैं, तो आप इसे मीठा कैंडी के साथ रोकने की कोशिश कर सकते हैं।
  10. शराब पीना बंद करो! पुरानी शराबियों की हिचकी से निपटने में कुछ भी मदद नहीं करेगा। इस तथ्य के बावजूद कि हिचकी बीमारी से संबंधित नहीं है और किसी भी दवाओं के साथ इलाज नहीं किया जाता है, यह हिचकी है जो व्यक्ति को समझती है कि वह कुछ गलत कर रहा है। शराब का दुरुपयोग बंद करो, और हिचकी खुद से गुजर जाएगी!

इन सभी विधियों को न केवल नशे की स्थिति में लोगों पर लागू किया जा सकता है, बल्कि बिल्कुल शांत, साथ ही बच्चों को भी। एक व्यक्ति जो समय-समय पर शराब पीता है उसे याद रखना चाहिए कि इस तरह की जीवन शैली के साथ वह केवल अपने स्वास्थ्य, अपने भाग्य को नष्ट करता है। और हिचकी, यह केवल अंगों को विराम देने के लिए रुकने का एक अनुरोध है, क्योंकि इथेनॉल जिगर और गुर्दे, मस्तिष्क, प्रजनन प्रणाली दोनों को भारी नुकसान पहुंचाता है - यह बड़े पैमाने पर समस्याओं का निर्माता बन जाता है। इसलिए, यदि आप नशे की स्थिति में हिचकी से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो बस इसी अवस्था को न दें! यह सरल है!