चेहरे की तैलीय त्वचा - घर पर क्या करें?

एक महिला हर दिन संपूर्ण त्वचा और जीवन भर छुट्टियों के बिना, संपूर्ण त्वचा के लिए लड़ने के लिए तैयार है। और सभी क्योंकि हम हमेशा ताजा, अच्छी तरह से तैयार और युवा दिखना चाहते हैं। हम झुर्रियों, झाईयों, उम्र के धब्बों के साथ अंतहीन संघर्ष कर रहे हैं। हम त्वचा के प्रकार को बदलने और सूखापन या तेल से छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं। और अच्छे कारण के लिए। तैलीय त्वचा एक गंभीर कॉस्मेटिक समस्या है जिससे छुटकारा पाना इतना आसान नहीं है। तैलीय त्वचा एपिडर्मिस पर एक अप्रिय चमकदार परत बनाता है, ऐसी त्वचा पर मेकअप बहता है, मेकअप "तैरता है।"

इसके अलावा, तैलीय त्वचा अक्सर बढ़े हुए छिद्रों के साथ होती है। अनपढ़ देखभाल और अल्कोहल यौगिकों का सक्रिय उपयोग वसा सामग्री को खत्म नहीं करता है, लेकिन त्वचा की सतह की परत को सूखा देता है, जिससे छीलने और खुजली होती है। तो क्या करें? क्या तैलीय त्वचा को ठीक करना मुश्किल है? वास्तव में, आप वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम कर सकते हैं, लेकिन इसके लिए आपको प्रक्रियाओं का एक सेट करना होगा जो आपके चेहरे को अधिक मैट और आकर्षक बनाने में मदद करेगा। आज चेहरे की तैलीय त्वचा के बारे में बात करते हैं - इस प्रकार की विशेषताएं, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि के कारण और इस कॉस्मेटिक दोष को खत्म करने के कई तरीके।

त्वचा तैलीय क्यों हो जाती है

सामान्य तौर पर, महिलाओं को उनकी त्वचा के प्रकार के आधार पर कई समूहों में विभाजित किया जाता है। अलग सूखी, तैलीय, संवेदनशील, सामान्य और संयोजन त्वचा। तैलीय त्वचा के अपने फायदे हैं। चूंकि उस पर हमेशा सीबम की एक मोटी परत होती है, इसलिए एपिडर्मिस पराबैंगनी और अन्य हानिकारक प्रभावों की हानिकारक किरणों के लिए अतिसंवेदनशील होता है। तैलीय त्वचा हमेशा नम रहती है, ऐसी महिलाओं में झुर्रियाँ सूखी त्वचा के साथ उनके समकालीनों की तुलना में बहुत बाद में दिखाई देती हैं। तैलीय त्वचा को एक चिकना और अधिक सुंदर तन मिलता है। लेकिन कमियों के बारे में मत भूलना। एपिडर्मिस के बोल्ड प्रकार में वृद्धि हुई सीबम स्राव, मुँहासे और मुँहासे, मुँहासे, कॉमेडोन की उपस्थिति की विशेषता है। अक्सर, तैलीय त्वचा के मालिक के छिद्र बढ़े हुए होते हैं, जबकि मेकअप लगाने से सौंदर्य प्रसाधनों से भरा होता है। और इससे अतिरिक्त समस्याएं होती हैं। लेकिन त्वचा तैलीय क्यों हो जाती है?

  1. हार्मोन। तैलीय त्वचा की समस्या अक्सर हार्मोनल समायोजन और सक्रिय टेस्टोस्टेरोन उत्पादन से जुड़ी होती है। यही कारण है कि पुरुषों की तैलीय त्वचा अधिक बार देखी जाती है। किशोरों, प्रसव, स्तनपान, रजोनिवृत्ति की यौवन - यह सब वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए काम के साथ हो सकता है। एक नियम के रूप में, यह समस्या वयस्कता में गायब हो जाती है, क्योंकि सेक्स हार्मोन की गतिविधि कम हो जाती है।
  2. पावर। चेहरे की त्वचा हमारे पोषण का एक प्रतिबिंब है। कई महिलाओं और लड़कियों ने ध्यान दिया कि जैसे ही वे जंक फूड खाती हैं, उनका चेहरा मुँहासे और सूजन से ढंक जाता है। यह त्वचा की उच्च पोषण संवेदनशीलता का प्रकटीकरण है। वसामय ग्रंथियों के सक्रिय कार्य में फास्ट फूड, कार्बोनेटेड और शर्करा युक्त पेय, चिप्स, नट्स, पटाखे, वसायुक्त और मसालेदार खाद्य पदार्थों का उपयोग हो सकता है। त्वचा को क्रम में रखने के लिए, आपको केवल ताजा और स्वस्थ उत्पाद खाने, साफ पानी पीने, हानिकारक पदार्थों को अस्वीकार करने आदि की आवश्यकता होती है। वैसे, यह आंत की स्लैगिंग है जो त्वचा की शुद्धता को प्रभावित करती है।
  3. गलत देखभाल। वसामय ग्रंथियों की गतिविधि कई कॉस्मेटिक त्रुटियों में योगदान करती है। पहले गलत तरीके से देखभाल उत्पादों को चुना गया है। उन उत्पादों को खरीदना सुनिश्चित करें जो विशेष रूप से तैलीय त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। दूसरी गलती सोने से पहले त्वचा से सौंदर्य प्रसाधन, धूल, गंदगी और पसीने का अपर्याप्त निष्कासन है। इस मामले में, एपिडर्मिस अपने आप पर प्रदूषण को धोने की कोशिश करता है, जबकि अधिक चिकना वसा का उत्पादन करता है। एक और गलती - सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, जो छिद्रों में भरा हुआ है। इस मामले में, तैलीय त्वचा की समस्या केवल बढ़ जाती है।
  4. बाहरी कारक। यदि आप इसे बाहरी नकारात्मक कारकों से नहीं बचाते हैं, तो त्वचा बिगड़ सकती है। पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने के बाद चिकना वसा सक्रिय रूप से विकसित होना शुरू होता है - आखिरकार, सूरज की किरणें त्वचा को दृढ़ता से सूखा देती हैं। इसके अलावा, पूल में नमकीन समुद्री जल या क्लोरीनयुक्त पानी के बाद त्वचा तैलीय हो सकती है। तापमान की गिरावट का नकारात्मक प्रभाव - गर्म कमरे के बाद ठंढ तक पहुंच, या इसके विपरीत।
  5. वंशानुगत प्रवृत्ति यदि माँ और बहन एक समान समस्या से पीड़ित हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपकी त्वचा आनुवंशिक रूप से वसामय ग्रंथियों के सक्रिय कार्य के लिए पूर्वनिर्धारित है। इस मामले में, आपको सीबम के उत्पादन को समय पर दबाने के लिए लगातार उपचार करने की आवश्यकता होती है।
  6. बार-बार छीलना। यह एक और कॉस्मेटिक गलती है जो तैलीय त्वचा की ओर ले जाती है। इस प्रकार की त्वचा के साथ सप्ताह में एक बार से अधिक त्वचा को स्क्रब नहीं किया जा सकता है। एक आक्रामक छीलने के दौरान, आप त्वचा की ऊपरी परत को हटा देते हैं, एपिडर्मिस सक्रिय रूप से सीबम का उत्पादन करके इसे फिर से ठीक करने और इसे बचाने की कोशिश करता है।
  7. बुरी आदतें। धूम्रपान और शराब पीने से रक्त वाहिकाएं कम लोचदार बनती हैं। इससे त्वचा का पतला उत्थान होता है।
  8. दवाएं। कुछ दवाएं (उदाहरण के लिए, हार्मोनल - ओके) वसामय ग्रंथियों के सक्रिय कार्य को जन्म दे सकती हैं।

इसके अलावा, तैलीय त्वचा अग्न्याशय के विकारों से जुड़ी हो सकती है। नियमित तनाव और चिंताओं के साथ त्वचा बुरी तरह से क्षतिग्रस्त है। इससे छुटकारा पाने के लिए, आपको एक विशेष तरीके से त्वचा की देखभाल करने की आवश्यकता है।

तैलीय त्वचा की देखभाल की विशेषताएं

Загрузка...

यह एक व्यक्ति की त्वचा के लिए एक छोटा सा बैग है, जिसके केंद्र में एक बाल बल्ब है। पक्षों पर वसामय ग्रंथियां स्थित हैं, जो सीबम का उत्पादन करती हैं। यदि यह किसी कारण से भरा हुआ है, तो कॉमेडोन बनते हैं। कई आश्चर्य है कि मुँहासे काले क्यों होते हैं? यह सरल है - जब सीबम सतह पर हवा के साथ मिलता है, तो यह ऑक्सीजन से ऑक्सीकरण करता है और एक काली पपड़ी बनाता है। यदि एक सूक्ष्म जीव या जीवाणु छिद्र के अंदर होता है, तो सक्रिय सूजन शुरू होती है, एक दाना पैदा होता है। यह कहा जा सकता है कि मुँहासे और काले धब्बे का मुख्य कारण सीबम का सक्रिय उत्पादन है। यहाँ त्वचा की देखभाल के कुछ सुझाव और सलाह दी गई हैं जो आपको इस वसा सामग्री को दबाने में मदद करेंगे।

  1. गर्म पानी के बारे में भूल जाओ। गर्म पानी से न धोएं, गर्म स्टीमिंग और इसी तरह की वार्मिंग प्रक्रियाओं को न करें। उच्च तापमान पर, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि बढ़ जाती है।
  2. हम पहले ही नोट कर चुके हैं कि त्वचा को बहुत बार साफ़ नहीं किया जा सकता है। हालाँकि, यह मामला भी चलने लायक नहीं है। शीर्ष केराटिनस परत को हटाने के लिए सप्ताह में एक बार कोमल छीलने के लिए इष्टतम है, जो छिद्रों को रोक सकता है और मुँहासे पैदा कर सकता है।
  3. त्वचा की सतह को कीटाणुरहित करना सुनिश्चित करें, लेकिन शराब के यौगिक नहीं। यह आपको सूजन और मुँहासे से बचाएगा, क्योंकि वसा हानिकारक सूक्ष्मजीवों के लिए सबसे अच्छा भोजन है।
  4. किसी भी अल्कोहल-आधारित देखभाल उत्पादों को त्यागें - वे तैलीय त्वचा की ऊपरी परत को सुखाते हैं, लेकिन वसामय ग्रंथियों को प्रभावित नहीं करते हैं। वैसे, तैलीय त्वचा को भी मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। एक गैर चिकना बनावट के साथ इस हल्की क्रीम का उपयोग करें, जो जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं। किसी भी मामले में मोटी वसा परत में त्वचा पर बने रहने वाले घने योगों का उपयोग नहीं किया जा सकता है।
  5. अपने आहार को समायोजित करना, एक सख्त आहार रखना आवश्यक है, कम से कम पहली बार। ताजे फल और सब्जियां, अनाज अनाज, दुबला मांस और मछली, डेयरी उत्पाद खाएं। पाठ्यक्रमों में शर्बत लें ताकि वे आंतों से विषाक्त पदार्थों, स्लैग और कार्सिनोजेन्स को हटा दें। भोजन विविध होना चाहिए ताकि शरीर को विटामिन और खनिजों की कमी का अनुभव न हो।
  6. साबुन के साथ त्वचा को धोने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। शराब के बिना विशेष खाल और लोशन को साफ करने के लिए उपयोग करें। उन्हें विशेष रूप से तैलीय त्वचा के लिए डिज़ाइन किया जाना चाहिए। दिन में कम से कम दो बार चेहरे की त्वचा को साफ करें।
  7. बढ़े हुए छिद्रों को बर्फ के टुकड़ों से त्वचा को बार-बार पोंछें। सादे पानी के बजाय, आप जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं - यह प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाएगा।
  8. किसी भी मामले में रात के लिए त्वचा पर सौंदर्य प्रसाधन न छोड़ें - एक ट्रिपल क्लींजिंग करना सुनिश्चित करें - गंदगी, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग को हटा दें।
  9. संक्रमण और मुँहासे के पुन: प्रकट होने से बचने के लिए, आपको टेरी तौलिए को त्यागने और केवल डिस्पोजेबल पेपर नैपकिन का उपयोग करने की आवश्यकता है।

ये सरल नियम और सिफारिशें आपको वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को दबाने में मदद करेगी और आपके चेहरे की स्थिति में काफी सुधार करेगी।

तैलीय त्वचा के खिलाफ लड़ाई में कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

Загрузка...

यदि घरेलू उपचार आपको अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाने में मदद नहीं करते हैं, तो आप पेशेवर मदद का सहारा ले सकते हैं। अल्ट्रासोनिक सफाई छिद्रों को गहराई से साफ करने, सींग की त्वचा के गुच्छे को हटाने, पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने में मदद करेगी। सफाई के लिए भी रासायनिक और हार्डवेयर छिलके का उपयोग करें। पहले मामले में, विशेष एसिड द्वारा मृत त्वचा के गुच्छे को मिटा दिया जाता है। उपकरण छीलने में एक विशेष अपघर्षक के साथ मृत त्वचा को हटाने शामिल है। यह सूक्ष्म ग्रंथियों की गतिविधि को दबाने और microcurrents और एक जैव रासायनिक प्रक्रिया की मदद से त्वचा को टोन करने के लिए संभव है। तैलीय त्वचा के खिलाफ प्रभावी और वैक्यूम-चुटकी मालिश है, जो तंत्र का उपयोग करके किया जाता है। यह ऊतकों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, ऑक्सीजन और विटामिन के साथ त्वचा को पोषण देता है। त्वचा के नीचे विशेष विटामिन कॉकटेल की शुरूआत से वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सफलतापूर्वक दबा दिया जाता है। मेसोथेरेपी न केवल अत्यधिक वसा सामग्री से छुटकारा पाने में मदद करती है, बल्कि पूरे चेहरे की स्थिति में भी सुधार करती है।

जब तैलीय और समस्या वाली त्वचा पर मुंहासे और कोमेडोन की सफाई की आवश्यकता होती है। याद रखें, एक अच्छा विशेषज्ञ आपको तैलीय त्वचा के साथ गर्म भाप देने की पेशकश नहीं करेगा। आप अपनी त्वचा को ठंडे पानी और एक साफ कपड़े से साफ करने के लिए तैयार कर सकते हैं। कपड़े को तरल में सिक्त किया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है। त्वचा जल्दी से नरम हो जाती है, छिद्र खुल जाते हैं - आप सफाई कर सकते हैं। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, न केवल पानी, बल्कि जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग करें।

तैलीय त्वचा के खिलाफ मास्क और अन्य लोक उपचार

Загрузка...

यहाँ कुछ व्यंजनों हैं जो आपको घर पर अतिरिक्त वसा को खत्म करने में मदद करेंगे।

  1. ककड़ी और केफिर। यह सबसे आसान है, लेकिन एक ही समय में तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज करने का सबसे प्रभावी तरीका है। खीरे के गूदे को केफिर के साथ मिलाएं और साफ चेहरे पर लगाएं। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे धो लें।
  2. नींबू का रस, दलिया और चिकन प्रोटीन। ये तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छी सामग्री हैं। दो अंडे का सफेद मारो, एक मोर्टार में नींबू का रस और दलिया का एक बड़ा चमचा जोड़ें, जमीन। चेहरे पर ग्रिल लागू करें, पूरी तरह से सूखने के लिए छोड़ दें। अंडा सफेद पूरी तरह से वसामय ग्रंथियों को दबाता है, बढ़े हुए छिद्रों को कसता है। नींबू का रस धीरे-धीरे सूखता है, त्वचा को सुस्ती देता है। और दलिया एक उत्कृष्ट सोखना है जो सभी सीबम को सीधे छिद्रों से अवशोषित करता है और चेहरे को पूरी तरह से साफ करता है। पहले आवेदन के बाद मास्क का प्रभाव ध्यान देने योग्य है।
  3. दूध, मिट्टी, शहद। एक कप गर्म दूध में एक चम्मच शहद मिलाएं और हिलाएं। सफ़ेद या नीली मिट्टी डालकर गेरुआ बनायें। तैयार रचना को त्वचा पर लागू करें, एक घंटे से पहले नहीं धोएं। दूध पूरी तरह से पोषण करता है और एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज करता है, मिट्टी अतिरिक्त वसा को अवशोषित करती है, और शहद soothes और सूजन से राहत देता है।
  4. एप्पल साइडर सिरका पानी के दो हिस्सों के साथ एप्पल साइडर सिरका की एक छोटी मात्रा को भंग करें, एक सुविधाजनक बोतल में डालें और बिस्तर पर जाने से पहले हर रात एक तैयार रचना के साथ त्वचा को पोंछें। अप्रिय खट्टा गंध से छुटकारा पाने के लिए और तरल को एक खट्टे गंध देने के लिए, आप अंदर नींबू और जेस्ट का एक टुकड़ा जोड़ सकते हैं।
  5. एस्पिरिन, सोडा, खट्टा दूध। एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड की तीन गोलियां कुचल दी जानी चाहिए, सोडा के साथ समान अनुपात में मिश्रित और एक सजातीय मिश्रण बनाने के लिए थोड़ा दही मिलाएं। तैलीय और समस्या वाली त्वचा पर ही मास्क लगाएं। मुखौटा न केवल वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को दबाता है, बल्कि पूरी तरह से मुँहासे और सूजन से लड़ता है।
  6. चूना और सेब। इन फलों में विशेष एसिड होते हैं जो प्रभावी रूप से चेहरे की त्वचा को टोन करते हैं और छिद्रों को कसते हैं। और नियमित उपयोग से चिकना वसा के उत्पादन को दबा दिया जाता है। फलों को छीलकर और छीलकर, एक ब्लेंडर में जमीन और चेहरे की त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। मुखौटा न केवल तैलीय त्वचा के खिलाफ लड़ता है, बल्कि पूरी तरह से एपिडर्मिस को भी कसता है, एक सुंदर अंडाकार चेहरा खींचता है।
  7. ककड़ी के रस के साथ मकई स्टार्च। यदि आपको चमक से छुटकारा पाने और 3-4 घंटे के लिए परिणाम बचाने की आवश्यकता है, तो बाहर जाने से पहले इस मास्क को बनाना सुनिश्चित करें। खीरे को कुचलकर उसका रस निचोड़ लें। खीरे के रस और कॉर्नस्टार्च के आधार पर, घोल तैयार करें, इसे त्वचा पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। ठंडे पानी से कुल्ला और एक हल्के क्रीम के साथ सिक्त। मुखौटा आपको सुस्तपन का एक लंबा एहसास देगा।

देखभाल मास्क को वैकल्पिक करने की आवश्यकता है ताकि त्वचा सामग्री के लिए अभ्यस्त न हो। आपको निश्चित रूप से एक नुस्खा मिलेगा जो आपकी मदद करेगा।

कई डॉक्टर तैलीय प्रकार की त्वचा के लिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधन में शामिल होने की सलाह नहीं देते हैं। लेकिन लड़कियां इसे बर्दाश्त नहीं कर सकती हैं - वे चमकदार चेहरे और त्वचा पर तैलीय चमक के साथ नहीं चलेंगे। आप सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको इसे सही तरीके से करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, लाइट टोनिंग बेस चुनें। बीबी-क्रीम चुनना बेहतर है, क्योंकि यह बहुत हल्का है, अच्छी तरह से अवशोषित होता है और पूरी तरह से त्वचा की टोन को विकसित करता है। खनिज पाउडर का उपयोग करें - यह न केवल एक सजावटी प्रभाव देता है, बल्कि त्वचा की देखभाल भी करता है। मेकअप को हटाने के लिए बेहतर है कि आप माइलर वॉटर का इस्तेमाल करें। मेकअप को तुरंत सही करने की आवश्यकता होने पर नैपकिन को हमेशा अपने साथ रखें। फाउंडेशन और पाउडर अच्छी गुणवत्ता के होने चाहिए ताकि त्वचा पर सौंदर्य प्रसाधनों की मोटी परत न बन सके जो सांस नहीं लेती है। अपनी ताकत को उजागर करने और खामियों को छिपाने के लिए उच्च गुणवत्ता वाले कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करें।

चेहरे की तैलीय त्वचा एक वाक्य नहीं है। उचित एकीकृत दृष्टिकोण के साथ, समस्या को हल किया जा सकता है, हालांकि, आपको हमेशा एक स्वस्थ जीवन शैली के नियमों का पालन करना होगा। एक स्वस्थ आहार, बुरी आदतों से बचने, सक्षम घर और पेशेवर देखभाल, मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क, सौंदर्य प्रसाधनों का चतुर उपयोग, समय पर सफाई - यह सब आपकी त्वचा की स्थिति को बदलने में मदद करेंगे। अपना ख्याल रखें और एक स्वस्थ मैट चेहरे की बनावट का आनंद लें!

Загрузка...

लोकप्रिय श्रेणियों

Загрузка...