सूखी और खुरदरी कोहनी: क्यों और क्या करना है?

किसी न किसी कोहनी - एक घटना जो अक्सर होती है, लेकिन व्यक्ति को असुविधा लाती है और सौंदर्यवादी रूप से प्रसन्न नहीं होती है। पैथोलॉजी के कारण कई हैं, साथ ही इससे छुटकारा पाने के तरीके भी। प्रकाशन में हम विशेष रूप से विचार करते हैं कि कोहनी खुरदरी और शुष्क क्यों हो सकती है, साथ ही इस परेशानी को खत्म करने के तरीके भी।

कारणों

एक नियम के रूप में, यदि समस्या का अचानक पता चला है - आंतरिक स्राव अंगों के गलत काम में कारणों की तलाश की जानी चाहिए। इस तथ्य के कारण कि शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में गड़बड़ी होती है, कॉर्निफ़ाइड सेल परत बढ़ने लगती है। इसका मतलब है कि उसके पास स्वाभाविक रूप से छीलने का समय नहीं है। नतीजतन, केराटोसिस की उपस्थिति तथाकथित स्थिति है जिसमें सूखी त्वचा शरीर के कुछ क्षेत्रों पर दिखाई देती है। एक अन्य विकृति विज्ञान है - हाइपरकेराटोसिस, जिस स्थिति में त्वचा पूरे शरीर में निकलती है, और इस स्थिति में एक योग्य त्वचा विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होती है।

कभी-कभी यांत्रिक प्रभाव के कारण कोहनी पर त्वचा शुष्क और खुरदरी हो जाती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति अक्सर कोहनी पर निर्भर करता है (मान लीजिए, जब कंप्यूटर पर काम करता है), तो यह संभव है कि शरीर की सामान्य स्थिति की परवाह किए बिना त्वचा बदल जाए।

यदि यांत्रिक तनाव के परिणामस्वरूप समस्या उत्पन्न हुई, तो इसे समाप्त करना आसान है, और यह डॉक्टर से परामर्श करने के लिए बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। फैटी क्रीम, छीलने के लिए साधन - और पहले से ही कुछ हफ़्ते के बाद, आपकी कोहनी फिर से नरम और स्पर्श के लिए सुखद हो जाएगी। उस मामले में, यदि कारण शरीर की खराबी बन जाता है, तो डॉक्टर से संपर्क करना अनिवार्य है, क्योंकि बहुत शुष्क त्वचा कई बीमारियों का संकेत दे सकती है।

पूर्वगामी के आधार पर, यह सटीकता के साथ कहा जा सकता है कि मुख्य बाहरी कारण उचित देखभाल की कमी है, साथ ही साथ त्वचा पर यांत्रिक प्रभाव भी है। लेकिन अन्य, अधिक गंभीर विकृति हैं, जिसके कारण कोहनी पर त्वचा छीलने लगती है:

  1. अतिगलग्रंथिता। यदि थायरॉयड ग्रंथि के विकारों के मामले में शरीर कुछ हार्मोन के स्तर को बढ़ाता है, तो शरीर में विशेष प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं, जिसके कारण वाहिकाएं शिथिल हो जाती हैं, अपने बुनियादी कार्यों को करना बंद कर देती हैं, जिससे शरीर में कई विकार हो जाते हैं, जिनमें से एक त्वचा छीलना है।
  2. मधुमेह। एक गंभीर बीमारी जो सभी प्रणालियों और अंगों के विघटन में खुद को प्रकट करती है, विशेष रूप से, चयापचय प्रक्रिया पूरी तरह से बदल जाती है। यदि आप बार-बार प्यास, चक्कर आना और बेकाबू भूख पर ध्यान देते हैं, जबकि एपिडर्मिस बंद हो जाता है - यह एक डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।
  3. बेरीबेरी। शुष्क त्वचा का एक सामान्य कारण कोहनी है। इसके सामान्य संचालन के लिए विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड, ट्रेस तत्व मानव शरीर में मौजूद होने चाहिए। अन्यथा न केवल उपस्थिति, बल्कि सामान्य भलाई भी बिगड़ती है। अक्सर महिलाओं में विटामिन की कमी देखी जाती है जो वजन कम करना चाहते हैं - शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण।

कोहनी पर स्वस्थ त्वचा: क्या विटामिन की जरूरत है?

चूंकि एविटामिनोसिस त्वचा की समस्याओं का एक काफी सामान्य कारण है, इस पर विचार करें कि एपिडर्मिस को ठीक करने के लिए विटामिनों को किस तरह से विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है:

  1. विटामिन सी। ऊतक चयापचय में एक सक्रिय भाग लेता है - यदि यह शरीर में पर्याप्त नहीं है, तो त्वचा दरार और छीलने लग सकती है।
  2. रेटिनोल। इसकी कमी के साथ, त्वचा बहुत धीमी हो जाती है, जिसका अर्थ है कि एक व्यक्ति न केवल सूखापन से परेशान होगा, बल्कि दरारें से भी होगा, जो लंबे समय तक ठीक हो जाएगा।
  3. विटामिन ई। सबसे मजबूत एंटीऑक्सिडेंट जो हर व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है। ऊतकों और त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है, एपिडर्मिस की मृत कोशिकाओं के छूटने में तेजी लाने में मदद करता है।

यह महत्वपूर्ण है! उपरोक्त सभी विटामिन आसानी से फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं। लेकिन आपको शरीर के निर्देशों और विशेषताओं के अनुसार उन्हें पीने की ज़रूरत है, अन्यथा हाइपेरविटामिनोसिस विकसित हो सकता है। इसलिए, ऐसी दवाओं का उपयोग शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

मादा में सूखी कोहनी के कारण

प्रारंभ में, महिलाओं की त्वचा महिलाओं की तुलना में बहुत पतली होती है, और इसका मतलब है कि त्वचा तेजी से खराब हो जाएगी। यही कारण है कि मानवता के सुंदर आधे लोगों को एपिडर्मिस की एक विशेष और अधिक गहन देखभाल की आवश्यकता होती है।

मूल रूप से, विकृति का कारण शारीरिक कारण हैं, अर्थात्:

  1. एनीमिया। यदि शरीर में पर्याप्त लोहा नहीं है, तो चयापचय गड़बड़ा जाता है, यही वजह है कि त्वचा जल्दी से बूढ़ा हो जाती है। तदनुसार, कोहनी पर, एपिडर्मिस इसकी संरचना को बदलता है।
  2. हार्मोनल पृष्ठभूमि के साथ समस्याएं। वयस्कता के दौरान, गर्भावस्था के दौरान, मासिक धर्म के दौरान - लगभग पूरे जीवन में, महिलाओं के रक्त में हार्मोन का स्तर भिन्न होता है। ये सभी स्थितियां एपिडर्मिस की स्थिति को प्रभावित नहीं कर सकती हैं।
  3. रसायनों का दुरुपयोग। प्रत्येक महिला सुगंधित फोम के साथ गर्म स्नान में भिगोना पसंद करती है - यह आराम करती है, soothes। लेकिन यह मत भूलो कि जैल और फोम स्नान त्वचा को काफी शुष्क कर सकते हैं - स्नान में आवश्यक तेलों को जोड़ना आवश्यक है। न केवल कोहनी के लिए, बल्कि हाथों के लिए व्यंजन और सफाई के लिए डिटर्जेंट त्वचा के लिए बेहद आक्रामक हैं। सफाई के दौरान सुरक्षात्मक दस्ताने का उपयोग करना आवश्यक है।

महिलाओं में रजोनिवृत्ति की अवधि में, त्वचा के कार्यों में उल्लेखनीय कमी को नोट करना भी संभव है, यह बहुत अधिक सूख जाता है और अपनी लोच खो देता है। सभी हार्मोनों का समग्र स्तर बदलना शुरू हो जाता है, और यह मुख्य रूप से त्वचा, नाखूनों और बालों की स्थिति को प्रभावित करता है। ऐसे मामलों में, एपिडर्मिस के साथ समस्याएं हार्मोनल पृष्ठभूमि के साथ समस्याओं के एकमात्र लक्षण से दूर हैं। इसके अलावा, एक महिला इन लक्षणों का अनुभव कर सकती है:

  • मजबूत गर्म चमक;
  • कम प्रदर्शन;
  • उनींदापन,
  • मूड में बदलाव, आंसू।

बच्चे के जन्म के बाद, महिला के हार्मोन भी बदलते हैं, जो त्वचा की बढ़ी हुई सूखापन को भड़काने कर सकते हैं। गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि के लिए भी यही बात लागू होती है। माँ को एक पूर्ण आहार प्रदान करना महत्वपूर्ण है - जैसे ही हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्य हो जाती है, त्वचा की स्थिति सामान्य हो जाती है।

पुरुष में सूखी कोहनी के कारण

बाहरी जलन के कारण पुरुष अक्सर सूखी कोहनी से पीड़ित होते हैं - उदाहरण के लिए, वे भोजन करते समय, टीवी देखते हुए, आदि पर अपनी कोहनी झुकते हैं। इस तथ्य के कारण कि एक मजबूत सेक्स में शरीर का वजन काफी अधिक होता है, कोहनी एक बढ़े हुए भार का अनुभव करती है, जिसके कारण वे छीलने लगते हैं, त्वचा की दरारें, आदि।

अनुसंधान के लिए धन्यवाद, यह स्थापित किया गया है कि पुरुष अक्सर स्नान और सौना का दौरा करते हैं - इस तरह के प्रतिष्ठानों में हमेशा क्लोरीनयुक्त पानी होता है, और यह अनिवार्य रूप से त्वचा की गंभीर सूखापन की ओर जाता है। इसके अलावा, पुरुष शायद ही कभी त्वचा पर उचित ध्यान देते हैं - हर कोई देखभाल उत्पादों का उपयोग नहीं करता है, आदि। और यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि उचित नमी के अभाव में, एपिडर्मिस मोटे और परतदार हो जाते हैं।

ऐसे रोग भी हैं जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में केराटोसिस का कारण बन सकते हैं:

  • आनुवंशिक गड़बड़ी;
  • आक्रामक पर्यावरणीय कारकों का प्रभाव;
  • कवक रोग;
  • जिगर और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
  • दाद;
  • केसरी सिंड्रोम।

हाइपरविटामिनोसिस भी कोहनी की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।

त्वचा के झड़ने से कैसे छुटकारा पाएं: उपचार के तरीके

यदि आप इस समस्या से चिंतित हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यह एक चिकित्सक हो सकता है - वह सामान्य अध्ययन नियुक्त करेगा, या आप सीधे एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ के पास जा सकते हैं।

एक नियम के रूप में, पैथोलॉजी के कारण का पता लगाने के लिए, आपको निम्नलिखित अध्ययनों से गुजरना होगा:

  • हार्मोन विश्लेषण;
  • त्वचा को स्क्रैप करना;
  • पूर्ण रक्त गणना।

अध्ययन के परिणामों के अनुसार, चिकित्सक उपचार निर्धारित करेगा, क्योंकि यदि शरीर की विफलता में खुरदरी कोहनी का कारण ठीक है, तो बाहरी कारणों को खत्म करना आवश्यक नहीं है, बल्कि उन कारकों पर कार्रवाई करना है जो समस्या को भड़काने का काम करते हैं।

एक नियम के रूप में, चिकित्सा निम्नानुसार निर्धारित है:

  • विटामिन परिसरों का उपयोग;
  • हार्मोनल ड्रग्स;
  • ऐंटिफंगल दवाओं;
  • छूटना और मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधन।

इसके अलावा, डॉक्टर एक विशेष आहार लिखेंगे। आहार में नट्स, ताजी सब्जियां, कोल्ड-प्रेस्ड वनस्पति तेल, विभिन्न प्रकार के साग, जिगर और चिकन अंडे शामिल होना चाहिए। इस तरह के भोजन में बड़ी मात्रा में विटामिन होते हैं, और इस प्रकार यह शरीर में उनकी कमी को दूर करेगा।

यदि रोगी की स्थिति में कोई विकृति नहीं है, तो उसके लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट के कार्यालय का दौरा करना महत्वपूर्ण होगा। विशेषज्ञ विशेष प्रक्रियाओं को निर्धारित करेगा जो त्वचा की चिकनाई को बहाल करेगा, इसे स्पर्श करने के लिए कोमल और कोमल बना देगा।

उपचार के पारंपरिक तरीके

पारंपरिक चिकित्सा का अभ्यास करने वाले कई लोगों के अनुसार - कोहनी की सूखी त्वचा के खिलाफ लड़ाई में सबसे सुरक्षित उपाय - नींबू है। प्रक्रिया इस प्रकार है:

  1. त्वचा को भाप देने के लिए - इसके लिए आप गर्म स्नान कर सकते हैं, या अपने कोहनी को गर्म पानी से स्नान कर सकते हैं।
  2. अगला, उबले हुए त्वचा को ठीक से किसी न किसी ब्रश से रगड़ना चाहिए।
  3. आधे में एक नींबू काटें और इसे त्वचा पर संलग्न करें - कम से कम 20 मिनट।
  4. अपनी त्वचा पर बादाम का तेल लगाने के बाद, आप ग्लिसरीन या किसी भी क्रीम का उपयोग कर सकते हैं जिसमें पेट्रोलियम जेली होती है।

सूखी कोहनी की त्वचा इतनी बड़ी समस्या नहीं है यदि आप समय पर इस पर ध्यान दे सकें। मॉइस्चराइजिंग संपीड़ित करें, देखभाल उत्पादों का उपयोग करें - और इस मामले में, केराटोसिस आपको धमकी नहीं देता है। यदि अन्य सभी विफल हो जाते हैं, और पैथोलॉजी को परेशान करना जारी रहता है, तो एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श आवश्यक है।