क्या गर्भावस्था के दौरान फर्श धोना संभव है?

गर्भावस्था एक विशेष समय है जब उम्मीद और आशा, जब एक साथ शामिल हो जाते हैं, तो एक महिला के दिल के नीचे एक डरपोक छोटी गांठ के साथ हराया जाता है। हर दिन भविष्य की माँ के लिए नई खुशियाँ और आश्चर्य लाता है। बच्चा बढ़ रहा है, और जैसा कि यह मां के गर्भ में विकसित होता है, एक महिला के पेट की मात्रा बढ़ जाती है। यह परिस्थिति मूड को काला कर देती है, क्योंकि हर दिन उसके लिए घर के बुनियादी काम करना अधिक कठिन हो जाता है।

विशेष रूप से गर्भावस्था के अंतिम महीनों में भयावह स्थिति। और यहां, भविष्य की ममियों, जो रचनात्मक गतिविधि की ओर निपटाती हैं, के लिए एक बहुत ही उचित सवाल है - क्या वे इस तरह के "दिलचस्प" स्थिति में सामान्य सफाई में लगे हो सकते हैं? बेशक, यह सवाल बहुत प्रासंगिक है, क्योंकि कोई भी महिला फर्श को धोने और अपने दम पर अन्य होमवर्क करना पसंद करती है। विशेषज्ञ इस बारे में क्या सोचते हैं, हम इस लेख में बताएंगे।

गर्भवती को क्या अनुमति है

सभी चिकित्सक इस बात पर एकमत हैं कि गर्भावस्था के दौरान एक महिला को हाथ जोड़कर नहीं बैठना चाहिए। इसलिए, वह वह कर सकती है जो वह अपने दम पर कर सकती है। मुख्य बात - आपको अपने शरीर को "सुनने" की आवश्यकता है। यदि आप संतोषजनक महसूस करते हैं, तो आप घर में ऑर्डर को बहाल करने के लिए कर सकते हैं। लेकिन फर्श धोने अभी भी कुछ जोखिमों से जुड़ा हुआ है। इसलिए, यह वांछनीय है कि इस फ़ंक्शन को एक रिश्तेदार द्वारा लिया जाना चाहिए।

यदि स्थिति निराशाजनक है और कंधे देने के लिए कोई नहीं है, और फर्श को सफाई की आवश्यकता है, तो इस स्वच्छ प्रक्रिया को करते समय कई बुनियादी नियमों का पालन किया जाना चाहिए।

  1. एक गर्भवती महिला को फर्श को धोते समय एक आरामदायक एमओपी का उपयोग करना चाहिए।
  2. इन्वेंट्री के बिना फर्श को धोना, जो कि एक इच्छुक स्थिति में है, सिद्धांत रूप में अस्वीकार्य है। तथ्य यह है कि ऐसी स्थिति में पेट की मांसपेशियों पर एक जबरदस्त भार होता है। गर्भाशय भी दबाव में है, और यह गर्भावस्था के शुरुआती समय में रक्तस्राव से भरा है। बाद के चरणों में, "दादी" विधि का उपयोग करके फर्श के साथ धोने से गर्भाशय की जगह में कमी हो सकती है।
  3. फर्नीचर को स्थानांतरित करने के लिए फर्श की सतह को स्थानांतरित करते समय यह भी अस्वीकार्य है। यदि ऐसी पुनर्व्यवस्था आवश्यक है, तो प्रक्रिया में पति / पत्नी को शामिल करना आवश्यक है। सहयोग बहुत अधिक उत्पादक है। और एक सामान्य कारण हमेशा लोगों को एक साथ लाता है।
  4. फर्श धोने के लिए पानी के साथ एक बाल्टी का वजन भी 5 किलो से अधिक नहीं होना चाहिए।
  5. यह तर्कसंगत रूप से शक्ति को वितरित करने के लिए महत्वपूर्ण है। आपको एक बड़े क्षेत्र में एक ही समय में सफाई करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, इस प्रक्रिया को कई चरणों में विभाजित करना बेहतर है।
  6. बाहरी मामलों से विचलित हुए बिना, सफाई करना आवश्यक है, और सावधानी से आगे बढ़ना आवश्यक है ताकि आप गलती से अपने पेट के साथ फर्नीचर को न छूएं। देर से गर्भावस्था में विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।
  7. यदि चक्कर आना या बदतर महसूस करना, तो काम तुरंत बंद कर दिया जाना चाहिए। एक अच्छा आराम पुनरावृत्ति में मदद करेगा।
  8. जब एक व्यापक गति प्रदर्शन किया जाना चाहिए मापा जाता है।

ये सभी सिफारिशें बच्चे पैदा करने की किसी भी अवधि के लिए लागू होती हैं। बेशक, गर्भावस्था की शुरुआत में, उम्मीद की मां आंदोलन में कम प्रतिबंधित है। लेकिन इस अवधि में भी किसी को भ्रम में घर के आसपास नहीं चलना चाहिए या सफाई करना चाहिए, पसंदीदा राग पर नृत्य करना चाहिए। हमें हमेशा छोटे आदमी के जीवन के लिए जिम्मेदारी के बारे में याद रखना चाहिए, जो जल्द ही पैदा होना चाहिए।

अतिरिक्त सलाह! यदि रिसेप्शन पर डॉक्टर ने गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर का निदान किया है, तो आपको अस्थायी रूप से अपार्टमेंट को साफ करने और फर्श को साफ करने से इनकार करना चाहिए। आपातकाल के मामले में, आप एक एमओपी के साथ धूल को मिटा सकते हैं।

सफाई उत्पाद

गर्भावस्था के दौरान घरेलू रसायनों के विभिन्न साधनों के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इसलिए, फर्श धोने के लिए उन यौगिकों का उपयोग करना बेहतर होता है जो एलर्जी और फेफड़ों की ऐंठन का कारण नहीं बनते हैं। भविष्य की मां के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित:

  • शैम्पू;
  • सिरका;
  • नमक;
  • सोडा;
  • नींबू;
  • तरल साबुन।

सूची में सूचीबद्ध सभी घटक हर घर में हैं। ये उत्पाद पूरी तरह से प्राकृतिक हैं और एक महिला को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। उद्योग द्वारा उत्पादित रासायनिक यौगिक विषाक्त धुएं का उत्सर्जन करते हैं और श्वसन पथ और नासोफरीनक्स की गंभीर जलन पैदा कर सकते हैं। ऐसे पदार्थों के संपर्क के परिणाम भयानक हो सकते हैं: रक्तस्राव और अस्पताल में भर्ती होना। सफाई के शक्तिशाली साधनों के उपयोग को समाप्त करके, आप एक पारिवारिक बजट बचा सकते हैं और अपने आप को स्वस्थ रख सकते हैं।

सक्षम सफाई के नियमों को जानने के बाद, भविष्य की मां आसानी से किसी भी होमवर्क का सामना कर सकती है। और वह इसे जल्दी और कुशलता से करेगी। लेकिन अगर सामान्य भलाई वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देता है, और फर्श को सफाई की आवश्यकता होती है, तो उसे अपने पति से मदद मांगना समझदारी है। आखिरकार, यह एक महिला के लिए सबसे करीबी व्यक्ति है जो एक मजबूत और स्वस्थ बच्चे के जन्म का बेसब्री से इंतजार कर रहा है।