सिट्रोनेला आवश्यक तेल - गुण और उपयोग

Citronella आवश्यक तेल अक्सर गलती से साइट्रस वर्ग के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, संभवतः इसके नाम के कारण। हालांकि, वास्तव में, सिट्रोनेला एक घास है जो 1.5 मीटर की ऊंचाई तक पहुंचती है, और इसकी वृद्धि का प्राकृतिक स्थान श्रीलंका का द्वीप है। हालांकि, कई एशियाई देशों ने इस संयंत्र की कृत्रिम खेती शुरू की।

प्राचीन काल में, अपने घर को बुरी ताकतों से बचाने के लिए सिट्रोनेला तेल का इस्तेमाल किया जाता था और इसके लिए इसे घर की दहलीज पर लगाया जाता था। यह भी माना जाता था कि सिट्रोनेला तेल योद्धाओं और सैनिकों को अजेय बनाता है।

Citroneolles आवश्यक तेल अपनी विशेषताओं में बहुत पीछे नहीं है, क्योंकि इसमें न केवल एक स्फूर्तिदायक गंध है, बल्कि कई उपयोगी गुण भी हैं।

की विशेषताओं

बाह्य रूप से, सिट्रोनेला तेल को अक्सर नींबू के तेल के साथ भ्रमित किया जा सकता है, लेकिन यह संयोग बिल्कुल आकस्मिक नहीं है, क्योंकि सिट्रोनेला आवश्यक तेल का उपयोग नींबू या नीलगिरी के सस्ते विकल्प के रूप में किया जा सकता है।

सिट्रोनेला तेल संयंत्र के ऊपरी हिस्सों से निकाला जाता है, जो भाप से आसुत होता है। इसमें एक तरल बनावट और एक पीले-भूरे रंग का रंग है, और सुगंध में आप ताजगी के नोटों से लेकर सभी सबसे सुखद खुशबू पा सकते हैं, जो समुद्र की हवा देते हैं, ताजा कटे हुए घास की सुगंध (पौधे की बहुत प्रकृति के कारण), और एक तेल और वुडी छाया के साथ समाप्त होते हैं।

भावनात्मक प्रभाव

तेल को एक सार्वभौमिक कामोद्दीपक माना जाता है, लेकिन इसमें कई अन्य सकारात्मक गुण हैं जिनका उल्लेख नहीं किया जा सकता है।

सिट्रोनेला आवश्यक तेल व्यापक रूप से एंटीपैथी का मुकाबला करने, मूड में सुधार और ताक़त की उपस्थिति के लिए उपयोग किया जाता है। यह माना जाता है कि यह पौधा मूड और सामान्य स्थिति को बेहतर बनाने में मदद करता है, नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाता है। यह सामान्य रूप से नकारात्मक दृष्टिकोण और क्रोध को खत्म करने के लिए भी जाना जाता है।

यह तेल व्यापक रूप से एकाग्रता को बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है, सूचना के अवशोषण और याददाश्त में सुधार करता है। प्राचीन काल से, यह माना जाता है कि आवश्यक तेल किसी भी नकारात्मक प्रभाव और भावनात्मक संदेश से बचाता है, बीमार लोगों के बारे में जुनूनी विचारों का सामना करने में मदद करता है।

यह माना जाता है कि सिट्रोनेला आवश्यक तेल व्यक्ति को जीवन पर अपने विचारों पर पूरी तरह से पुनर्विचार कर सकता है, सभी नियमित मामलों को छोड़ सकता है और अंत में पूर्ण जीवन जीना शुरू कर सकता है। यह भी माना जाता है कि सिट्रोनेला अत्यंत सकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित करता है, और इसलिए जो लोग सिट्रोनेला तेल का उपयोग करेंगे, उन्हें जीवन में नाटकीय परिवर्तन की धमकी दी जाती है। यह जोर देना असंभव नहीं है कि आवश्यक तेल व्यक्तिगत विकास की सक्रियता में योगदान देता है।

हीलिंग गुण

सिट्रोनेला का उपयोग औपचारिक और वैकल्पिक चिकित्सा दोनों में किया जाता है। इसके उपचार गुणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

  1. डायस्टोनिक और वेस्टिबुलर विकारों के खिलाफ लड़ाई।
  2. न्यूराल्जिया, एनीमिया और माइग्रेन के प्रभावों का उन्मूलन।
  3. वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के कारण होने वाली किसी भी समस्या से निपटने में मदद करता है, जिसमें चक्कर आना, कमजोरी और सुस्ती, मतली और आंखों में तेज कालापन शामिल है।
  4. सिट्रोनेला की एक दुर्लभ संपत्ति यह है कि यह अनुभवी संक्रमण या यहां तक ​​कि ऑपरेशन के बाद सुनवाई को बहाल करने या सुधारने में मदद करता है।
  5. आवश्यक तेल भी सुविधा देता है, लेकिन संक्रामक रोगों से भी नहीं लड़ता है, जिसमें आंतों की क्षति भी शामिल है।
  6. सिट्रोनेला भूख को रोकता है, जो शरीर को साफ करने और संक्रमण को दूर करने की प्रक्रिया को तेज करता है।
  7. एक प्रसिद्ध प्रभाव शरीर की स्व-विनियमन प्रक्रियाओं का सुधार भी है। सिट्रोनेला शरीर में प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है जो बीमारियों, संक्रमणों और ऑपरेशन के बाद भी तेजी से ठीक होने में मदद करता है।
  8. चिकित्सीय अभ्यासों के संयोजन में, सिट्रोनेला जोड़ों और मांसपेशियों के लचीलेपन में भी सुधार कर सकता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि पौधे केवल व्यायाम के साथ ऐसा प्रभाव डाल सकता है, उनके बिना इसका कोई प्रभाव नहीं होगा।
  9. सिट्रोनेला का उपयोग त्वचा की समस्याओं से निपटने के लिए भी किया जा सकता है। यह कॉर्न्स, यहां तक ​​कि सबसे पुरानी संरचनाओं से प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करता है, और फंगल संक्रमण की उपस्थिति में इसका उपयोग किया जाता है।

सौंदर्य प्रसाधन

  1. यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कॉस्मेटोलॉजी में सिट्रोनेला का उपयोग करने का सबसे प्रभावी तरीका इसका उपयोग अन्य साधनों के हिस्से के रूप में नहीं है, लेकिन जब प्रभावित क्षेत्रों पर स्पॉट-लागू किया जाता है। सबसे अधिक बार, सिट्रोनेला आवश्यक तेल तैलीय त्वचा के प्रकार वाले लोगों द्वारा उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह न केवल तैलीय त्वचा को खत्म कर सकता है, बल्कि छिद्रों को भी संकीर्ण कर सकता है, और उनकी सफाई में भी मदद करता है। तेल त्वचा की संरचना को भी समतल करता है, और इस तरह मुँहासे में कमी या इसके गायब होने के साथ पूरी तरह से हो जाता है।
  2. इस तथ्य के बावजूद कि यह आवश्यक तेल मुख्य रूप से तैलीय त्वचा का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया जाता है, यह उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए कम प्रभावी नहीं है। सिट्रोनेला इसे मॉइस्चराइज करने में मदद करता है, मांसपेशियों की टोन में सुधार करता है, झुर्रियों को बाहर निकालता है, और यहां तक ​​कि पहले से ही खोए हुए पुनर्जनन गुणों और घनत्व की वापसी को भी बढ़ावा देता है।
  3. तेल का उपयोग रूसी का इलाज करने और तैलीय खोपड़ी को कम करने के लिए भी किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको लकड़ी की कंघी लेने की ज़रूरत है, अधिमानतः दुर्लभ दांतों के साथ, और अपने बालों को 10-15 मिनट के लिए कंघी करें। इस प्रक्रिया को दिन में कम से कम 3 बार दोहराया जाना चाहिए, आवश्यक तेल के कुछ बूंदों (4 तक) के साथ बाल चिकनाई करने के बाद।

आवश्यक तेल की मदद से, आप अपने स्वयं के बाल उत्पाद भी बना सकते हैं या विशेष मास्क भी बना सकते हैं।

के बारे में पता करने के लिए महत्वपूर्ण बारीकियों

  1. सिट्रोनेला तेल का उपयोग घरेलू क्षेत्र में भी किया जा सकता है, क्योंकि यह प्रभावी रूप से विभिन्न अप्रिय गंधों से लड़ता है और यहां तक ​​कि कीड़े भी डराता है। यह तेल बर्तन धोने के लिए उपयुक्त है।
  2. यदि आप त्वचा पर तेल लगाते हैं, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि इससे कई मिनट तक खुजली और जलन हो सकती है (आमतौर पर यह 5 मिनट तक रहता है)। यह कोई साइड इफेक्ट या एलर्जी की अभिव्यक्ति भी नहीं है, यह तेल की एक प्राकृतिक संपत्ति है।
  3. सिट्रोनेला तेल का उपयोग आंतरिक रूप से भी किया जा सकता है, लेकिन केवल अगर रोगी को पेप्टिक अल्सर, गैस्ट्राइटिस या उच्च अम्लता नहीं है।
  4. जब केवल इस तेल के साथ साँस लिया जाता है, तो यह छींकने का कारण बन सकता है, और इसलिए इसे अन्य सुखदायक सामग्री के साथ पतला करने की सिफारिश की जाती है।

मतभेद

  1. संवेदनशील त्वचा के धारकों को इस तेल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह जलन और लालिमा पैदा कर सकता है।
  2. गर्भवती महिलाओं और उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों द्वारा उपयोग के लिए तेल को स्पष्ट रूप से अनुशंसित नहीं किया जाता है। इसके टॉनिक और स्फूर्तिदायक प्रभाव के कारण, एजेंट अचानक नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकता है, जिससे स्वास्थ्य में तेज गिरावट हो सकती है, साथ ही प्रारंभिक गर्भावस्था में गर्भपात या प्रसव हो सकता है।

मात्रा बनाने की विधि

वायु शोधन के लिए, साथ ही एकाग्रता के लिए, यह एक सुगंध दीपक का उपयोग करने के लिए प्रथागत है, जिसमें यह तेल की केवल कुछ बूंदों को जोड़ने के लिए पर्याप्त है। सोते समय अरोमोलैंप को शामिल करने की सिफारिश की जाती है, यह प्रभावी रूप से सिरदर्द से निपटने में मदद करता है और तनाव से राहत देता है। यदि आप सोते समय से पहले दीपक चालू करते हैं - तो आप बेहतर नींद लेंगे और सामान्य रूप से नींद की गुणवत्ता में सुधार करेंगे।

इनहेलेशन के उपयोग के लिए, स्नान, संपीड़ित और पर्याप्त रगड़ना केवल 3-4 बूंद तेल होगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि संपीड़ित केवल ठंडे पानी से किया जा सकता है।

यदि आप सिट्रोनेला को शैम्पू, लोशन या यहां तक ​​कि एक बाल मुखौटा में जोड़ना चाहते हैं, तो आपको किसी भी शैम्पू या अन्य साधनों के प्रति 15 मिलीलीटर में 5 बूंद तेल का उपयोग करना होगा।

सिट्रोनेला तेल केवल तभी निगला जा सकता है जब आप खुद को साइड इफेक्ट्स के लिए जांचते हैं। यह अंत करने के लिए, दिन में 3 बार 1 बूंद से अधिक का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। हालांकि, आपको तुरंत भारी भोजन के साथ तेल को जब्त करना चाहिए और थोड़ा अम्लीय पानी पीना चाहिए। यदि इस स्तर पर कोई साइड इफेक्ट का पता नहीं चला था (लेकिन कई दिनों तक उत्पाद का परीक्षण करना बेहतर है, और उसके बाद ही निष्कर्ष निकालना) - हर्बल चाय के साथ 2 बूंद तेल पीने की सलाह दी जाती है। ऐसा माना जाता है कि यह शरीर पर तेल के प्रभाव को बेहतर बनाता है और इसकी क्रिया को तेज करता है।