दुद्ध निकालना बंद करने के लिए ऋषि कैसे लें

स्तनपान का विषय कई मंचों और ब्लॉगों में युवा ममियों द्वारा बहुत व्यापक रूप से और उत्सुकता से चर्चा किया गया है। तथ्य यह है कि आधुनिक तकनीकी समय में, हम अभी भी बच्चे को स्तन के दूध के साथ अधिकतम पोषक तत्व देने की कोशिश करते हैं। हर कोई जानता है कि स्तन का दूध प्रतिरक्षा में सुधार करता है, बच्चे को एक प्राकृतिक भोजन देता है जो उसे लगभग हमेशा सूट करता है। लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि स्तनपान कितना महान है, जितनी जल्दी या बाद में आपको इसे खत्म करना होगा। अक्सर, महिलाएं सबसे पहले बच्चे के बारे में सोचती हैं - बच्चा इस अवस्था में कैसे जीवित रहेगा, वह कैसे बुरा और दुखी महसूस करेगा। लेकिन लैक्टेशन का सबसे कठिन ठहराव खुद महिला पर होता है, क्योंकि जीव एक स्विच नहीं है जिसे एक सेकंड में स्विच किया जा सकता है। शरीर को समझना चाहिए कि उन्हें अब दूध की जरूरत नहीं है, प्रोलैक्टिन का स्तर धीरे-धीरे कम हो जाता है। आप विभिन्न साधनों की मदद से इस प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं, जिनमें से सबसे सुरक्षित और प्रभावी ऋषि है। आज हम एक नर्सिंग महिला के शरीर के लिए इस पौधे के लाभों के बारे में बात करेंगे, और यह भी विचार करेंगे कि स्तनपान को दबाने के लिए कैसे ठीक से तैयार करें और ऋषि लें।

शरीर के लिए ऋषि के लाभ

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ऋषि - सबसे शक्तिशाली हर्बल उपचारों में से एक है, जो दूध उत्पादन को जल्दी और प्रभावी रूप से दबा देता है। ऋषि का सिद्धांत इस प्रकार है। जबकि महिला खिलाती है, उसने प्रोलैक्टिन बढ़ाया है, और महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन का स्तर कम है। तो, प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबाने और उत्पादित दूध की मात्रा को कम करने के लिए, आपको एस्ट्रोजेन के स्तर को बढ़ाने की आवश्यकता है। ऋषि एस्ट्रोजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिसके कारण महिलाओं और वांछित प्रभाव प्राप्त होता है - दूध बहुत कम हो जाता है, यह धीरे-धीरे गायब हो जाता है। लेकिन आपको यह जानना आवश्यक है कि ऋषि के पास अन्य लाभकारी गुण भी हैं। स्तनपान द्वारा कमजोर महिला के शरीर के लिए ऋषि काढ़ा इतना आवश्यक है।

ऋषि एक विरोधी भड़काऊ और घाव भरने वाला एजेंट है, इसका उपयोग एंटीसेप्टिक के रूप में किया जा सकता है। गर्भावस्था के दौरान जुकाम के सुरक्षित उपचार के लिए काढ़े का उपयोग किया जाता है - वे अपने गले को कुल्ला करते हैं। ऋषि विभिन्न त्वचा रोगों, मुँहासे और चकत्ते में प्रभावी है।

ऋषि दस्त से निपटने में प्रभावी है, यह पाचन तंत्र को सामान्य करता है, आंतों को साफ करता है।

इस दवा का काढ़ा उन महिलाओं के लिए बहुत उपयोगी है जो गर्भवती नहीं हो सकती हैं। फाइटोहोर्मोन के उपयोग से ओव्यूलेशन की प्रक्रिया को सामान्य करने की अनुमति मिलती है, निषेचन की संभावना अधिक हो जाती है। लेकिन यहां गर्भावस्था के दौरान आपको ऋषि का उपयोग नहीं करना चाहिए - यह गर्भाशय के स्वर को उत्तेजित कर सकता है।

एक महिला की सुंदरता के लिए ऋषि आवश्यक है - यह बालों की स्थिति में सुधार करता है, इसे चिकना बनाता है, रूसी को समाप्त करता है। ऋषि के काढ़े के साथ बालों को रंगना बालों के झड़ने के खिलाफ बहुत प्रभावी है - यह नर्सिंग महिलाओं के लिए सबसे आम समस्या है। ऋषि वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को रोकता है, त्वचा कीटाणुरहित करता है, जो उच्च वसा और मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करता है।

ऋषि पीने से तंत्रिका तंत्र को सामान्य करने, नींद में सुधार, शांत होने में मदद मिलती है। और यह युवा ममियों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है!

यह ऋषि के उपयोगी गुणों की पूरी सूची नहीं है। यह औषधीय या रोगनिरोधी खुराक में लिया जा सकता है, चाय में सीधे सूखे पत्ते जोड़ते हैं। लेकिन ऋषि का उपयोग कैसे करें जल्दी और दर्द रहित रूप से स्तनपान को दबाने के लिए?

कैसे पकाएं और ऋषि लें

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लैक्टेशन को दबाने के लिए ऋषि का उपयोग करने के लिए, टिंचर्स और काढ़े पर्याप्त रूप से केंद्रित होना चाहिए।

  1. आसव। औषधीय ऋषि का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के गिलास के साथ डाला जाना चाहिए, कसकर कंटेनर को ढक्कन के साथ कवर करें, लपेटें और इसे काढ़ा दें। भोजन के आधे घंटे पहले, दिन में 3-4 बार आधा गिलास पियें। ठंडा पीना बेहतर है, क्योंकि गर्म पेय दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है। उसी कारण से, कमजोर शोरबा न लें - बड़ी मात्रा में तरल केवल दूध के प्रवाह में योगदान देता है।
  2. शोरबा। यदि आप एक मजबूत और अधिक केंद्रित रचना प्राप्त करना चाहते हैं, तो ऋषि को पानी के स्नान में उबला जाना चाहिए। उबलते पानी के दो कप के साथ कच्चे माल के तीन बड़े चम्मच डालो, पानी के स्नान में डाल दिया, और कम गर्मी पर पकाना। खुली आग पर शोरबा को उबाल लें - ऋषि अपने सभी उपयोगी गुणों को खो देता है। उसके बाद, आपको कंटेनर को ढक्कन के साथ कवर करने की आवश्यकता है, इसे ठंडा और जलसेक करने दें। हर घंटे दवा के दो बड़े चम्मच पीते हैं।
  3. चाय। यह विधि आपके लिए उपयुक्त है यदि आपको लंबे समय से धीरे-धीरे लैक्टेशन को दबाने की आवश्यकता है। बस एक आम चायदानी में ऋषि की एक छोटी राशि जोड़ें। धीरे-धीरे फीडिंग की संख्या में कमी के साथ संयुक्त, दूध उत्पादन धीरे-धीरे कम होने लगेगा। ऋषि भी अच्छा है क्योंकि इसका उपयोग करने के बाद आप अभी भी स्तनपान कर सकते हैं - यह बच्चे के लिए बिल्कुल सुरक्षित है।
  4. शराब की मिलावट। इस मामले में, ऋषि टिंचर को बाहरी रूप से लागू किया जाता है। लेकिन टिंचर अग्रिम में तैयार करना या फार्मेसी में तैयार रूप में खरीदना बेहतर है। शराब के साथ ताजा ऋषि डालो, इसे 2-3 सप्ताह के लिए काढ़ा दें। वीनिंग के बाद छाती को चिकनाई दें। ऋषि टिंचर धीरे स्तन ग्रंथियों को गर्म करेगा और गांठ और अन्य स्तन गांठ के जोखिम को कम करेगा।
  5. तेल। आसवन विधि से बहुमूल्य ऋषि तेल बनता है। वे दरारें से बचाने के लिए, स्तनपान कराने के दौरान निपल्स को चिकनाई कर सकते हैं।

ये सभी तरीके किसी भी माँ के लिए एकदम सही हैं, क्योंकि यह न केवल एक प्रभावी और सुरक्षित है, बल्कि स्तनपान को रोकने के लिए एक बजट विधि भी है।

लैक्टेशन को कैसे दबाएं

स्तनपान पूरा करने की प्रक्रिया में, आपको केवल सबसे सुरक्षित और सिद्ध तरीकों का उपयोग करने की आवश्यकता है जो मां और बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

  1. धीरे-धीरे बुनना। धीरे-धीरे दूध छोड़ने के लिए, धीरे-धीरे और समान रूप से दूध पिलाने की संख्या को कम करना आवश्यक है, अधिक खिलाने का परिचय दें, विचलित करें और बच्चे को अन्य तरीकों से शांत करें। पहले आपको दैनिक फीडिंग को त्यागने की आवश्यकता है, फिर केवल सुबह के अनुलग्नक को छोड़ दें। तो दुद्ध निकालना दर्द रहित हो जाएगा। तीव्र, एक दिन के बच्चे को दूध नलिकाओं में लैक्टोस्टेसिस, स्तन गांठ, गर्भनिरोधक प्रक्रियाओं का खतरा होता है। शार्प वीनिंग केवल चिकित्सा कारणों से ही संभव है, जब मां को शक्तिशाली दवाओं के साथ इलाज करने के लिए मजबूर किया जाता है, जब मां को एक नई गर्भावस्था के बारे में पता चलता है, आदि।
  2. टग। जिस विधि ने पिछली पीढ़ियों की महिलाओं को दूध के ज्वार से छुटकारा पाने में मदद की थी, वह आज काफी संदिग्ध मानी जाती है। हां, कड़ी छाती की निकासी दूध के प्रवाह को थोड़ा कम कर देगी, क्योंकि नलिकाएं खुद को भारी संकुचित कर लेती हैं। लेकिन स्तन ग्रंथियों में रक्त परिसंचरण के बिगड़ने से मास्टिटिस, ठहराव, पीप सूजन, आदि हो सकते हैं। आधुनिक स्तनपान सलाहकार कहते हैं कि तंग और अच्छी तरह से समर्थित ब्रा पहनना आमतौर पर पर्याप्त होता है।
  3. खान-पान पर प्रतिबंध। वास्तव में, प्रकृति ने सब कुछ व्यवस्थित किया है ताकि पोषण और पीने में प्रतिबंध मां में दूध की मात्रा को प्रभावित न करे। एक महिला वजन कम करेगी और स्वास्थ्य खो देगी, लेकिन एक बच्चे को खिलाने के लिए पर्याप्त दूध होगा। केवल गंभीर थकावट से दुद्ध निकालना में कमी आएगी। इसलिए, अपने आप को पोषण में सीमित करने का कोई मतलब नहीं है - इस तरह से स्तन के दूध के उत्पादन को दबाने के लिए असंभव है।
  4. दवाएं। वे केवल अचानक वेटिंग के साथ स्वीकार किए जाते हैं, जब धीरे-धीरे फीडिंग को कम करने का कोई समय नहीं होता है। ये शक्तिशाली हार्मोनल एजेंट हैं जो बहुत जल्दी स्तनपान को दबा देते हैं। याद रखें कि पहली (और कभी-कभी, एकमात्र) गोली के बाद बच्चे को खिलाना असंभव है, दूध मानव उपभोग के लिए अयोग्य हो जाता है। सबसे लोकप्रिय और मांग के बाद Dostinex, Parlodel, Bromocriptine, आदि हैं। कई महिलाएं चिंतित हैं कि क्या ऐसी दवाओं के उपयोग से भविष्य के बच्चों को स्तनपान कराने की संभावना प्रभावित होगी। ये दवाएं पर्याप्त सुरक्षित हैं, अगले बच्चे के जन्म के समय स्तनपान कराने की क्षमता संरक्षित है।
  5. कपूर। यह उपकरण आपको दूध के उत्पादन को दबाने में मदद नहीं करता है, लेकिन सील और गांठ के गठन से पूरी तरह से बचाता है। कपूर के तेल के साथ स्तन ग्रंथियों की त्वचा को चिकनाई करना, एक कपड़े में बदलना (बहुत तंग नहीं), या एक अच्छी सहायक ब्रा पहनना आवश्यक है। प्रक्रिया को सुबह और शाम को दोहराया जाता है।
  6. घास। ऋषि के अलावा औषधीय जड़ी-बूटियां हो सकती हैं, जो लैक्टेशन को भी पूरी तरह से दबा देती हैं। इनमें पुदीना, चमेली, सफ़ेद चाँदी की बेल, लिंगोनबेरी के पत्ते शामिल हैं।

यदि आपके द्वारा गांठ का गठन किया गया है, तो दमन को दबाने की प्रक्रिया में, आपकी छाती पूरी तरह से फूल जाती है, आपको धीरे-धीरे अपनी छाती से दूध को व्यक्त करने की आवश्यकता होती है, लेकिन पूरी तरह से नहीं, बल्कि राहत की स्थिति में। यदि आप हर दिन कम और कम व्यक्त करते हैं, तो दूध धीरे-धीरे गायब हो जाएगा। यदि आपको लगता है कि आपके सीने में एक गांठ बन गई है, तो उसे गर्म शॉवर का एक मजबूत जेट भेजें, और फिर दूध नलिकाओं के साथ गांठ को तनाव देने की कोशिश करें और इसे उस स्थिति में छोड़ दें। यदि आप इसे स्वयं नहीं कर सकते हैं, तो निवास स्थान पर क्लिनिक से संपर्क करना सुनिश्चित करें, और यह किसी भी अस्पताल में बेहतर है। अनुभवी नर्स आपको एक स्तन मालिश, स्थिर दूध (जो आमतौर पर पहले से ही लुढ़का हुआ है) को बाहर निकाल देगी और आपकी स्थिति को बहुत आसान कर देगी। यही कारण है कि बच्चे को धीरे-धीरे वीन करना बेहतर होता है ताकि छाती में कोई शंकु न बने।

स्तनपान पूरा होने की अवधि के दौरान बच्चे की स्थिति के बारे में मत भूलना। कुछ माताएँ इस मुश्किल समय में दादी, पिता या अन्य रिश्तेदारों को बच्चा देती हैं। याद रखें कि एक बच्चे के लिए यह एक महान तनाव है - वह अपनी प्यारी सीसी से इतना वंचित है, जो न केवल उसे भोजन देता है, बल्कि सुरक्षा और आराम का भी एक तरीका है। यदि माँ भी आस-पास नहीं है - तो बच्चे के लिए एक दोहरा तनाव है। बच्चे को अधिक विचलित करने की जरूरत है, उसे पर्याप्त तरल दें, कुकीज़ और फल दें, अधिक बार गले लगाएं और अधिकतम स्पर्श संपर्क दें ताकि बच्चे को लगे कि उसकी मां अभी भी उससे प्यार करती है। उसी समय, आपको एक उच्च कॉलर के साथ जैकेट पहनने की जरूरत है ताकि बच्चा जीडब्ल्यू को याद न करे। एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं को वीनिंग की सुविधा के लिए निप्पल की पेशकश की जा सकती है। यदि बच्चा डेढ़ साल से अधिक का है, तो उसके साथ सहमत होना संभव है, समझाएं कि "बीमार हो", एक प्लास्टर के साथ निप्पल को सील करें, आदि

स्तनपान पूरा करना एक बहुत ही महत्वपूर्ण निर्णय है जो केवल एक माँ को लेना चाहिए। यदि मां के पास दूध है तो छह महीने तक के बच्चे को खिलाना आवश्यक है। एक वर्ष तक के लिए वांछनीय है। एक साल बाद - केवल अगर यह माँ और बच्चे को खुशी देता है। जीवन में इस महत्वपूर्ण अवधि को कब पूरा करना है, यह तय करने का अधिकार केवल माँ के पास है। और फिर ऋषि निश्चित रूप से प्राकृतिक शक्ति और महिला समर्थन के प्रतीक के रूप में आपकी सहायता के लिए आएंगे।

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