मासिक तेजी से कैसे समाप्त किया जाए

हर महिला के जीवन में, ऐसी स्थितियां होती हैं जब तीव्र सवाल उठता है - ऐसा क्या करें जिससे मासिक धर्म जल्दी से समाप्त हो जाए। यह एक लंबे समय से प्रतीक्षित तारीख, अवकाश, एक महत्वपूर्ण यात्रा हो सकती है, जिसमें आपको अच्छा महसूस करने की आवश्यकता होती है। विशेषज्ञ किसी भी तरह से मासिक धर्म को प्रभावित करने की सलाह नहीं देते हैं, यह प्राकृतिक तंत्र में एक गंभीर विफलता को भड़काने सकता है। लेकिन अगर किसी कारण से मासिक धर्म के पूरा होने में तेजी लाने के लिए बहुत आवश्यक है, तो आप कई तरीकों का उपयोग कर सकते हैं जो महत्वपूर्ण दिनों को स्थगित करने और उन्हें और अधिक तेज़ी से समाप्त करने में सक्षम हैं।

लोक उपचार

प्राचीन काल से, कुछ पौधों के उच्च हेमोस्टैटिक गुणों को जाना जाता है, जिसका उपयोग मासिक धर्म को निलंबित करने के लिए किया जा सकता है।

विधि 1
तो, बिछुआ, जले हुए या लवरास्क्यू के काढ़े रक्तस्राव को पूरा करने में तेजी ला सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए हर्बल उपचार का उपयोग करने से पहले, यह समझना आवश्यक है कि यह संभव है कि बाद के चक्र में, मासिक धर्म सामान्य से अधिक प्रचुर मात्रा में होगा, इस प्रकार शरीर में संतुलन बहाल होता है।

वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, पौधों को मासिक धर्म के पहले दिन, या यदि संभव हो तो, महत्वपूर्ण दिनों की अपेक्षित शुरुआत से कई दिन पहले इस्तेमाल किया जाना चाहिए। जब वे पहले से ही चल रहे हों, तो उपाय का असर तुरंत दिखाई नहीं दे सकता है।

एजेंट को बिछुआ से तैयार करने के लिए, आपको सूखे पत्तों के तीन बड़े चम्मच लेने और उन्हें दो गिलास पानी के साथ डालना होगा। रचना को स्टोव पर रखा जाना चाहिए और एक घंटे के एक चौथाई के लिए कम गर्मी पर पकड़ना चाहिए। फिर आधे घंटे के लिए भोजन के बाद दिन में तीन बार कप और पीने और पीने के लिए।

विधि 2
रक्तस्राव को रोकने के लिए एक और साधन निम्नानुसार तैयार किया गया है: सूखे बे पत्ती का एक बड़ा चमचा लें, दो गिलास पानी में डालें। मिश्रण के साथ कंटेनर को ढक्कन के साथ कवर किया जाता है और 60 मिनट के लिए कम गर्मी पर रखा जाता है। फिर शोरबा को तनाव देना आवश्यक है। दिन में दो से तीन घंटे के अंतराल पर तीन बड़े चम्मच लें। इस उपकरण का स्वाद बहुत सुखद नहीं है, लेकिन दक्षता काफी अधिक है, यह मासिक धर्म के पूरा होने की प्रक्रिया को गति देता है।

विधि 3
यह अच्छी तरह से मदद करता है जब रक्तस्राव को रोकने के लिए आवश्यक है, एक जलसेक का जलसेक। लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह संयंत्र कुर्सी के समेकन में योगदान देता है और कब्ज की उपस्थिति में योगदान देता है। उपकरण को तैयार करने के लिए, आपको उबलते पानी से भाप लेने और पानी के स्नान में 30 मिनट के लिए कच्चे माल के दो बड़े चम्मच की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, उसी तरह, आप पानी की काली मिर्च, बार्बेरी, रास्पबेरी, चरवाहा के बैग के आधार पर उत्पाद तैयार कर सकते हैं।

हेमोस्टैटिक गुणों के अलावा, हीलिंग ब्रोथ रक्त वाहिकाओं के लिए फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि उनमें एस्कॉर्बिक एसिड की एक बड़ी मात्रा होती है।

यह महत्वपूर्ण है! हार्मोनल साधनों का उपयोग करके मासिक धर्म की अवधि को कम करने के प्रयास करते हुए, अपने स्वयं के स्वास्थ्य के साथ प्रयोगों का संचालन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। विशेष रूप से, पहले एक डॉक्टर से परामर्श के बिना। ऐसी दवाओं के उपयोग से रक्त वाहिकाओं की समस्या हो सकती है।

शारीरिक व्यायाम

मासिक धर्म व्यायाम को पूरा करने में मदद करेगा। वैसे बॉडीफ्लेक्स, योग और पाइलेट्स जैसे कार्य इस कार्य के साथ सामना करते हैं। नियमित व्यायाम शरीर में होने वाली प्राकृतिक प्रक्रियाओं पर नियंत्रण हासिल करने में मदद करेगा।

खेल में एक और सुखद क्षण होता है - नियमित व्यायाम मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द सिंड्रोम से छुटकारा पाने में मदद करेगा। इसके अलावा, मासिक धर्म चक्र में अस्थिरता और देरी की समस्या समाप्त हो जाती है।

दवाओं

इसे बनाने का एक और तरीका है ताकि आपकी अवधि समाप्त हो जाए एक विशेष दवा लेना है। मासिक धर्म की अवधि को दो या तीन दिनों तक कम करना काफी संभव है, यदि आप ऐसी दवाओं का उपयोग करते हैं जिनमें हार्मोन शामिल हैं, उदाहरण के लिए, ड्यूप्स्टन और इसके एनालॉग्स। हालांकि, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, इस तरह से प्रयोग केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श से स्वीकार्य है।

डॉक्टर सिफारिश कर सकते हैं कि साइलेस्ट या मार्वेलोन - दवाओं, जिनके प्रभाव में मासिक धर्म में तेजी आई। एक नियम के रूप में, दर्दनाक और लंबे समय तक मासिक धर्म को राहत देने के लिए ऐसी दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

Utrozhestan और Norkolut जैसी दवाएं भी मासिक धर्म चक्र को ठीक करने के लिए निर्धारित हैं। लेकिन विशेषज्ञ को खुराक की गणना करने और उपचार आहार को निर्धारित करने के लिए जिम्मेदार होना चाहिए।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह इस तथ्य के कारण स्वतंत्र रूप से नहीं किया जा सकता है कि हार्मोनल ड्रग्स का उपयोग करते समय, दुष्प्रभाव हो सकते हैं: रक्तचाप में वृद्धि, माइग्रेन, मतली, अवसाद, शरीर के वजन में तेज वृद्धि। लेकिन उनमें से सबसे खतरनाक है प्रजनन क्षमता में कमी, यानी बांझपन।

भोजन

साथ ही काफी प्रभावी तरीका है। अपनी अवधि को तेज करने के लिए, आपको सामान्य से कम खाने की जरूरत है। उन महिलाओं को जो लंबे समय से एक आहार पर थे, सबसे अधिक संभावना है, ने कहा कि सख्त खाद्य प्रतिबंध प्राकृतिक प्रक्रियाओं को "बाधित" करते हैं। नतीजतन, मासिक धर्म चक्र कम हो जाता है। बेशक, भूख हड़ताल के साथ खुद को यातना देना नासमझी होगी। आंतरिक घड़ी को आगे बढ़ाने के लिए, आप केवल मांस उत्पादों के आहार से बाहर कर सकते हैं। यदि आप मासिक धर्म की अवधि कम करना चाहते हैं, तो आपको थोड़ी देर के लिए शाकाहार का पालन करना चाहिए।

आपको अधिक सब्जियां और फल खाने की जरूरत है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई सामान्य खाद्य पदार्थ मासिक धर्म की अवधि को कम करने में मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, हेमटोजेन, अनार का रस, प्याज के काढ़े में ऐसे गुण होते हैं।

निर्विवाद तरीके

मासिक धर्म के दौरान अंतरंगता मासिक धर्म को पूरा करने की प्रक्रिया को गति देने में मदद कर सकती है। गहन आंदोलन, उत्तेजना में वृद्धि, हार्मोन-प्रोस्टाग्लैंडीन की रिहाई कुछ दिनों पहले प्रक्रिया को पूरा करने में मदद करेगी। इसके अलावा, सेक्स दर्द को कम करने, मूड में सुधार और तनाव के स्तर को कम करने में मदद करता है।

मासिक पूरा करने के लिए कुछ कदम

यदि यह आवश्यक है कि मासिक अवधियों को एक निश्चित तिथि तक तत्काल पूरा किया जाए, तो एक विशेष योजना है, जिसका पालन करते हुए उत्सर्जन के समय में परिवर्तन को प्राप्त करना संभव है। यदि आप इन बिंदुओं का पालन करते हैं, तो आप कुछ समय पहले मासिक धर्म का कारण बन सकते हैं, और फिर प्रचुर रक्तस्राव के कारण प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं:

  1. मासिक धर्म की शुरुआत की अपेक्षित तारीख से लगभग तीन दिन पहले, यह आवश्यक है कि लवृष्का का काढ़ा तैयार करें और इसे 5 बड़े चम्मच में लें। दिन के दौरान तीन घंटे के अंतराल पर।
  2. चक्र के पहले दिन, कम से कम एक नींबू और एस्कॉर्बिक एसिड का एक पैकेज खाएं। इस मामले में, द्रव की दैनिक मात्रा कम से कम दो लीटर होनी चाहिए। इसके अलावा, सुबह और रात में आपको एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड टैबलेट पीने की ज़रूरत होती है, क्योंकि रक्तस्राव अधिक प्रचुर मात्रा में होगा, लेकिन कुछ दिनों में समाप्त हो जाएगा।
  3. चक्र की शुरुआत से हर दिन, आपको प्रेस पर अभ्यास करने की जरूरत है, मौके पर कूदो और कूदो।
  4. मासिक धर्म के दूसरे दिन विकासोल (1 टैबलेट) पीते हैं। इस दवा की कार्रवाई रक्त के थक्के को सुधारने के उद्देश्य से है। उपकरण मासिक धर्म को रोकते हुए प्राकृतिक प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण में योगदान देता है। अगले दिन, दैनिक खुराक दो गोलियां होंगी। इस समय तक, रक्त व्यावहारिक रूप से आवंटित नहीं किया जाएगा।

क्या होगा यदि आपकी अवधि लंबे समय तक समाप्त नहीं होती है?

अक्सर, लड़कियां अपनी अवधि को तेज़ी से पूरा करने का एक तरीका खोजने की कोशिश करती हैं, इसलिए नहीं कि उन्हें छुट्टी पर या अपने प्रिय के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक में जाना पड़ता है, लेकिन इस तथ्य के कारण कि उनका प्राकृतिक चक्र स्थिर नहीं है, और उनकी अवधि लंबे समय तक समाप्त नहीं हो सकती है। यह हीमोग्लोबिन कम होने का खतरा है, जो लोहे की कमी वाले एनीमिया के विकास के रूप में परिणामों से भरा है।

हालांकि, लंबे समय तक मासिक धर्म की विकृति की घटना का इलाज नहीं किया जा सकता है। यह जरूरी है कि आप एक डॉक्टर से मिलें ताकि वह आवश्यक परीक्षाओं का समय निर्धारित कर सकें।

अंत में, यह याद किया जाना चाहिए कि एक संवेदनशील प्रजनन प्रणाली के आक्रमण से उच्च स्वास्थ्य जोखिम हो सकता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुमति देने के बाद ही अवधि में तेजी लाने के लिए उपाय करना संभव है।