क्या एक नवजात शिशु अपने पेट पर सो सकता है?

बच्चे के जन्म के साथ, जीवन का पूरा अभ्यस्त तरीका बदल जाता है, नए परिवार के सदस्य की जरूरतों के लिए सब कुछ पुनर्निर्माण और समायोजित किया जाता है। युवा माता-पिता के पास बच्चे के स्वास्थ्य, विकास और सुरक्षा के बारे में कई सवाल हैं। प्रारंभिक सुरक्षा नियमों का पालन करने के लिए, माताओं और डैड्स नई जानकारी की एक बड़ी मात्रा में सीखते हैं, नए नियमों से जीना सीखते हैं। और दबाने वाले मुद्दों में से एक पेट पर एक स्थिति में एक नवजात शिशु की नींद की प्रशंसा है।

क्यों बच्चे अपने पेट पर सोना पसंद करते हैं

छोटे आदमी की भविष्यवाणी के बारे में समझना मुश्किल है, अगर वह अभी तक नहीं बोलता है। लेकिन देखभाल करने वाली माताओं का ध्यान है कि कुछ बच्चे विशेष रूप से लंबे और कठोर सोते हैं यदि उन्हें उनके पेट पर रखा जाता है। इस तरह के व्यसनों का कारण क्या है और नींद के दौरान यह स्थिति क्यों उपयोगी है, आइए इसका पता लगाने की कोशिश करें।

इस बच्चे की नींद का सबसे महत्वपूर्ण कारण आदत है। यही है, बच्चा बिस्तर में ठोकर खाता है, पैर और बाहों को मोड़ता है, भ्रूण की मुद्रा लेता है - इसलिए पेट में मां के साथ टुकड़ा सो रहा है, ऐसी स्थिति में वह आरामदायक और शांत है, वह सुरक्षित महसूस करता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि जब बच्चे के चेहरे को बिस्तर में सुखाया जाता है, तो सुखद और परिचित गंध के साथ, स्पर्श संवेदनाएं सुरक्षा की भावना देती हैं।

जब कोई बच्चा अपने पेट के बल लेटा होता है, तो वह अपने पैरों और हाथों को नहीं हिलाता है, जो कि जन्म के बाद सबसे पहले होता है। यही है, अचानक भय और जागृति का खतरा कम हो जाता है। जब एक बच्चा कम चलता है और खुद को डराता नहीं है, तो वह बहुत मजबूत सोता है, आराम करता है और एक अच्छे मूड में, बिना किसी कारण के मैट्रिक नहीं।

गर्भाशय ग्रीवा और काठ का रीढ़ के विकास के लिए पेट पर झूठ बोलना बहुत उपयोगी है। यह लंबे समय से देखा गया है कि बच्चे, जो अक्सर अपने पेट पर सोते हैं, पहले अपने सिर को पकड़ना शुरू करते हैं, बेहतर क्रॉल करते हैं, आदि।

पेट पर बार-बार लेटना शिशु के न्यूरोलॉजिकल कौशल के विकास में योगदान देता है। इसके अलावा, खुले राज्य में पैरों का निरंतर स्थान हिप डिस्प्लाशिया की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। यदि बच्चा केवल पीठ पर, और कठोर सतह पर सोता है, तो यह खोपड़ी की हड्डियों के विरूपण से भरा होता है।

जब बच्चा अपने पेट पर सो रहा होता है, तो उसके जोड़ों, हड्डियों, मांसपेशियों और tendons की कोमल मालिश प्रदान की जाती है। बिस्तर के साथ पेट का सीधा संपर्क एक नरम और गर्म मालिश प्रदान करता है जो बच्चे को गैस और शूल से बचाता है। इसके अलावा, घुटनों के बल चलने के साथ पेट की स्थिति में, गैस के निर्वहन की सुविधा होती है, जो जीवन के पहले महीनों के शिशुओं के लिए बहुत आवश्यक है।

पेट के बल सोने का एक और फायदा उल्टी निगलने के खतरे को कम करना है। युवा बच्चे अक्सर बोझ करते हैं, और अगर इस समय बच्चा अपनी पीठ पर झूठ होगा, तो वह दही से छुटकारा पाने में सक्षम नहीं होगा, यह श्वसन पथ में प्रवेश कर सकता है, यह बहुत खतरनाक है। इसलिए, बच्चे को थोड़ी देर खाने के बाद एक कॉलम के साथ रखना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि बच्चा बाहर निकल जाए, इससे regurgitation का खतरा काफी कम हो जाता है।

गर्मियों में, जब एक बच्चा अक्सर घुमक्कड़ या कार वाहक में अपनी पीठ पर झूठ बोलता है, तो उसकी गर्दन के पीछे और उसकी पीठ पर कांटेदार गर्मी हो सकती है। जब बच्चा अपने पेट पर लेटा होता है, तो उसके पीछे की त्वचा अच्छी तरह से हवादार होती है, हवा के स्नान से दाने का तेजी से उपचार होता है।

यही कारण है कि डॉक्टर, अर्थात्, बाल रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट और आर्थोपेडिस्ट, जीवन के पहले महीनों में बच्चों को बाहर करने की सलाह देते हैं। लेकिन उनमें से कोई भी यह नहीं कहता है कि बच्चे को इस स्थिति में ठीक से सोना चाहिए, क्योंकि यह खतरनाक हो सकता है।

पेट के बल सोना क्यों खतरनाक है

माता-पिता को अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (SIDS) जैसी चीज का सामना करना पड़ सकता है। यह एक चिकित्सा शब्द है जो अज्ञात कारणों से जीवन के पहले वर्ष में एक स्वस्थ बच्चे की मृत्यु का वर्णन करता है। विभिन्न देशों के वैज्ञानिकों के कई अध्ययनों ने कारकों के एक समूह की पहचान की है जो SIDS के लिए जोखिम हो सकता है। मुख्य कारकों में से एक पेट पर सोना है। इस मामले में मौत का कारण हवा की एक सामान्य कमी है। यही है, बच्चा पेट पर झूठ बोलता है, नाक को एक तकिया, कंबल या डायपर में दफन किया जा सकता है, नाक मार्ग बहुत संकीर्ण हैं और आसानी से एक कपड़े से बंद किया जा सकता है। सबसे खतरनाक बात यह है कि बच्चा बहुत छोटा है, वह घुटन से छुटकारा पाने के लिए अपना सिर नहीं मोड़ सकता है। इसलिए, एक वयस्क की देखरेख के बिना पेट पर सोना बहुत खतरनाक है। यहां तक ​​कि अध्ययन भी किए गए, जिसके अनुसार बाल रोग विशेषज्ञों ने बच्चों को अपने पेट पर सोने के लिए नहीं रखने की सिफारिश करना शुरू किया, इसके बाद एसआईडीएस से मृत्यु दर 2-3 गुना कम हो गई।

क्या एक नवजात शिशु अपने पेट पर सो सकता है

इस सवाल का कोई निश्चित जवाब नहीं है, क्योंकि, एक तरफ, पेट के बल सोना बहुत उपयोगी है, लेकिन दूसरी तरफ, यह पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है। आइए इस तथ्य से शुरू करें कि यह जीवन के पहले महीनों के शिशुओं के पेट पर सोने के लायक नहीं है, जो अभी भी अपने सिर को मोड़ नहीं सकते हैं। आप जागने की स्थिति में बच्चे को बाहर ले जा सकते हैं, आप उसे पेट के बल सोने के लिए छोड़ सकते हैं, अगर टेढ़ा उसके सिर को साइड में कर देता है और आप वहां होना चाहिए और उसकी स्थिति को देखना चाहिए। इस मामले में, पेट पर नींद काफी स्वीकार्य है। लेकिन रात में, जब माता-पिता सो रहे होते हैं, तो एक फंदा पर एक टुकड़ा रखना बेहतर होता है। यदि आप अपने बच्चे को उसकी पीठ पर लेटाते हैं, तो सिर को बगल की तरफ मोड़ना सुनिश्चित करें ताकि बच्चा अचानक चोक न हो, अगर अचानक दफन हो जाए।

आप किस स्थिति में अपने पेट पर सो सकते हैं?

यदि आपका बच्चा अपनी पीठ पर आराम से सो रहा है, लगातार चिकोटी काटता है, डरता है, रोता है और रोता है, तो उसे पेट के बल सोने की अनुमति दी जाती है, लेकिन इसके लिए निम्न स्थितियों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।

कमरा काफी ठंडा होना चाहिए, 18-23 डिग्री, अधिक नहीं। गर्म हवा गले और नाक के श्लेष्म झिल्ली को सूखने का कारण बनती है, वायुमार्ग संकीर्ण होता है। गर्मियों में खिड़कियों के साथ सोने की कोशिश करें, लेकिन ड्राफ्ट से बचें। सर्दियों में, हमेशा सोने से पहले कमरे को हवादार करें। इसके अलावा, सर्दियों में, जब हीटिंग रेडिएटर विशेष रूप से तीव्रता से काम करते हैं, तो आपको ह्यूमिडिफायर स्थापित करने की आवश्यकता होती है, यह जीवन के पहले वर्षों में बच्चों के लिए आवश्यक है।

यदि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र या जन्म की चोटों के विभिन्न विकार हैं, तो एक बच्चे को अपने पेट पर नहीं सोना चाहिए।
आपको लगातार पास होना चाहिए, और यदि बच्चा अपना सिर घुमाता है, ताकि उसका चेहरा बिस्तर में टक जाए, तो आपको उसके सिर को साइड में करने की आवश्यकता है।

आप बच्चे को उसके पेट पर सोने के लिए नहीं डाल सकते हैं, अगर वह बीमार है, ठंडा है और उसके नाक के मार्ग बलगम से भरे हुए हैं। वैसे, एक स्वस्थ बच्चे में भी, नाक बंद हो सकती है अगर कमरे में हवा शुष्क और गर्म है, और नाक में क्रस्ट बनते हैं। सोने से पहले, उन्हें खारा में भिगोया जाना चाहिए और धीरे से कपास झाड़ू से साफ किया जाना चाहिए, ताकि बच्चे की आरामदायक नींद में कुछ भी बाधा न हो।

बिस्तर में विदेशी वस्तुएं नहीं होनी चाहिए, विशेष रूप से बच्चे के चेहरे के पास - कंबल, डायपर, खिलौने और विशेष रूप से तकिए। सामान्य तौर पर, नवजात बच्चे के लिए एक तकिया की जरूरत नहीं होती है और यह खतरनाक भी होता है, क्योंकि यह स्पाइनल कॉलम और सर्वाइकल स्पाइन के गलत गठन का कारण हो सकता है। किसी भी मामले में बच्चे को तकिये पर सोने के लिए न डालें, इसकी आवश्यकता केवल एक वर्ष के बाद होगी, और फिर यदि बच्चा खुद चाहता है।

गद्दा भी होना चाहिए, अधिमानतः आर्थोपेडिक, ऐसे गद्दे पर आराम करना और घुटना बहुत मुश्किल है। SIDS का खतरा बढ़ जाता है, यदि गद्दा नरम, टेढ़ा और ढीला हो, तो ऐसे गद्दे पर बच्चे की नाक को मुक्त करना अधिक कठिन होता है।

आप बच्चे को उसके पेट पर शांति से सोने के लिए छोड़ सकते हैं, अगर वह चार महीने से अधिक पुराना है। इस उम्र में, बच्चे चुपचाप पलट जाते हैं और इससे भी अधिक सिर उठा सकते हैं और इसे अधिक आरामदायक स्थिति के लिए मोड़ सकते हैं। 4-5 महीनों के बाद, एक नियम के रूप में, बच्चे खुद तय करते हैं कि वे किस स्थिति में सोने के लिए आरामदायक हैं।

यदि बच्चा बहुत छोटा है, तो वह पेट के बल नहीं सो सकता है, लेकिन आप बच्चे के करीब नहीं रह सकते हैं, बस बच्चे को निगल लें। एक तरह के कोकून में, शिशु सुरक्षित महसूस करेगा, जैसे गर्भ में, सपना और अधिक शांतिपूर्ण हो जाएगा।

जैसा कि बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है, यह एक बच्चे के लिए उसके पक्ष में सोने के लिए स्वस्थ और सुरक्षित है। इससे बच्चों को शांत और आरामदायक तरीके से उल्टी होने पर SIDS का खतरा कम हो जाता है। कूल्हे के जोड़ों की यातना और विकृति से बचने के लिए बच्चे को दाएं और बाएं तरफ स्थानांतरित करना सुनिश्चित करें। ताकि बच्चा पीठ या पेट पर रोल न करे, आप दोनों तरफ से डायपर या तौलिये से रोलर्स लगा सकते हैं। याद रखें कि बच्चे की सुरक्षा और आराम केवल आपके हाथों में है!