बच्चे के जन्म के बाद खिंचाव के निशान से कैसे छुटकारा पाएं और निकालें

एक माँ होने की खुशी को किसी भी चीज़ से नहीं देखा जा सकता है। और इससे भी अधिक, खिंचाव के निशान के रूप में ऐसी परेशानियां इसे मना करने के लिए बिल्कुल भी कारण नहीं हैं। हालांकि, वे अच्छी तरह से मूड को खराब कर सकते हैं, हीन भावना विकसित कर सकते हैं, एक महिला को अपने नए शरीर के आकर्षण पर संदेह कर सकते हैं। क्या त्वचा की लोच और चिकनाई को फिर से भरना और वापस करना संभव है? खैर, इस मुद्दे से निपटते हैं।

स्ट्रेच मार्क्स कहां से आते हैं

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के साथ शुरू करने के लिए, बहुत शब्द "खिंचाव के निशान" का उपयोग हर रोज़ संचार में विशेष रूप से किया जाता है। वैज्ञानिक रूप से, इस घटना को "स्ट्राइ" कहा जाता है, जिसका लैटिन से "स्ट्राइप्स" के रूप में अनुवाद किया गया है। यह समस्या काफी आम है, न केवल उन महिलाओं के बीच जिन्होंने जन्म दिया है, बल्कि उन लोगों में भी हैं जिन्होंने नाटकीय रूप से अपना वजन कम किया है। यही कारण है कि समस्या को पूरी तरह से स्त्री कहना असंभव है: कुछ परिस्थितियों में, मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि भी खिंचाव के निशान से पीड़ित होते हैं।

हालांकि, स्ट्राइप सबसे अधिक बार नव-जन्म माताओं में दिखाई देते हैं। और कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी त्वचा कितनी लोचदार, युवा और अच्छी तरह से तैयार है, आप इस तरह के कॉस्मेटिक दोष के खिलाफ बीमा नहीं हैं। इसके कई कारण हैं:

  1. अत्यधिक तनाव। गर्भावस्था के दौरान, पेट, छाती, नितंब कई बार बढ़ जाते हैं, जिससे त्वचा की ऊपरी परतों में मजबूत खिंचाव होता है। इसके परिणामस्वरूप, उनमें बंध टूट जाते हैं, और असली विराम होते हैं (अक्सर वे खुजली के साथ होते हैं)। इस मामले में, कोलेजन के साथ बहुत महंगी क्रीम और ampoules भी मदद नहीं कर सकते हैं।
  2. हार्मोनल स्तर बदलें। गर्भावस्था के दौरान, महिला शरीर वास्तव में एक गंभीर कायापलट का सामना कर रहा है। सबसे पहले, वे हार्मोन और उनकी संरचना के स्तर में परिलक्षित होते हैं। यह त्वचा को कमजोर कर सकता है, इसे अधिक संवेदनशील और कोमल बना सकता है, या, इसके विपरीत, मोटे कर सकता है, लोच को कम कर सकता है। परिणाम - सभी एक ही खिंचाव के निशान।
  3. तनाव की स्थिति। गर्भावस्था एक अद्भुत अवधि है, लेकिन काफी जादुई पक्ष नहीं हैं। पूरे नौ महीने एक महिला का शरीर गंभीर तनाव का अनुभव कर रहा है, जो तब अक्सर प्रसवोत्तर अवसाद में बदल जाता है। यह स्थिति त्वचा सहित सभी प्रणालियों और अंगों को कमजोर करती है।
  4. व्यक्तिगत सुविधाएँ। सभी लोग अलग-अलग हैं, और सभी गर्भावस्था अलग-अलग तरीकों से होती है। यहां तक ​​कि एक महिला को प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत रूप से अपेक्षा होती है। यदि पहली बार आपने स्ट्राइक नहीं की है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि बाद के गर्भधारण में समस्या उत्पन्न नहीं होगी। सब कुछ उनके गठन को प्रभावित करता है: मूड, पोषण, आयु, रहने की स्थिति, स्वच्छता, शारीरिक गतिविधि, त्वचा का प्रकार, आदि।

संक्षेप में, समस्या को तैयार होने और घबराहट का अनुभव नहीं करने की जरूरत है, शरीर पर भद्दे खांचे को नोट करना और उनके साथ लड़ाई में संलग्न होना। अब इस लड़ाई से एक पूर्ण विजेता के रूप में बाहर निकलने और अपने चिकना, चिकनी और आकर्षक शरीर के बारे में घमंड करने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं।

गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान की रोकथाम

आपके शरीर की निगरानी की जानी चाहिए। यदि आप लंबे और कठोर होने वाले खिंचाव के निशानों से छुटकारा नहीं चाहते हैं, तो उन्हें प्रकट न होने दें। याद रखें: पहला अलार्म खुजली है जो शुरू हो गया है। सबसे अधिक स्ट्राइ होने का खतरा:

  • पेट, विशेष रूप से नाभि के आसपास और पक्षों पर;
  • स्तन ग्रंथियां, निपल्स के आसपास लगातार स्थानीयकरण;
  • ऊपरी नितंब और जांघ।

पहले तो कुछ भी ध्यान देने योग्य नहीं होगा, लेकिन समय के साथ बरगंडी, लाल, और कभी-कभी बैंगनी या नीला रंग भी दिखाई देगा। आकार अलग-अलग हो सकते हैं: कुछ मिलीमीटर से लेकर कई सेंटीमीटर तक, यह सब त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। समय के साथ, निशान उज्ज्वल हो जाते हैं और लगभग अगोचर हो जाते हैं, लेकिन फिर भी बदसूरत गहरे खांचे के रूप में रहते हैं।

रोकथाम और किया जाना चाहिए। विशेष मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम, मास्क, तेल त्वचा की लोच को बढ़ाने में मदद करेंगे। अगर आप स्ट्रेच मार्क्स के आने से पहले रोजाना इनका इस्तेमाल करते हैं, तो हो सकता है कि आपको कोई दोष भी न हो। अपने डॉक्टर से बात करना उचित है, उसकी सलाह के लिए पूछें। यह माना जाता है कि समस्या के खिलाफ लड़ाई में आहार और उचित देखभाल में मदद मिलेगी।

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी विशेष ampoules प्रदान करती है, जिसमें अक्सर कोलेजन शामिल होता है - एक घटक जो त्वचा की लोच को बेहतर बनाने में मदद करता है। दवा को एक विशेष बोतल के साथ समस्या क्षेत्रों की सतह पर छिड़का जाना चाहिए, और फिर अच्छी तरह से अंदर रगड़ना चाहिए। बेशक, एक नियम के रूप में, एक महीने के बारे में रहता है, दैनिक उपयोग दो बार होता है, सुबह और शाम को। आप गर्भावस्था के दौरान उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि इस तरह के ampoules की रचना मूल रूप से गर्भवती माताओं के लिए बनाई गई थी और यह भ्रूण के स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है।

याद रखें कि बाद के उपचार की तुलना में रोकथाम अधिक प्रभावी है। सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि आप उभरती समस्या पर कितनी जल्दी प्रतिक्रिया देते हैं। और इससे भी बेहतर - अपनी त्वचा को तब तक मजबूत करें जब तक कि उस पर अस्थिर स्ट्रिप्स और खांचे दिखाई न दें।

लेकिन क्या करें यदि समस्या न केवल उत्पन्न हुई है, बल्कि पहले से ही लंबे समय से अस्तित्व में है? आखिरकार, हर महिला जल्द से जल्द अपने निर्णय लेने में सक्षम नहीं होती है। खैर, प्रसव के बाद खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के अधिक कट्टरपंथी तरीके हैं।

खिंचाव के निशान के खिलाफ एक गंभीर लड़ाई

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सामान्य तौर पर, स्ट्रैई को इस तरह के दोषों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, जिससे छुटकारा पाना बेहद मुश्किल होता है, अगर उनमें से बहुत सारे हैं और वे पहले से ही चल रहे हैं। यहां तक ​​कि सबसे चमत्कारी क्रीम केवल ऐसे निशान की संरचना को नरम कर सकती है, उनके क्षेत्र को कम कर सकती है, चिकना कर सकती है, इसे बहुत कम ध्यान देने योग्य बना सकती है। लेकिन कभी भी एक उपकरण पूरी तरह से खिंचाव के निशान को नहीं हटाएगा जो कई वर्षों से मौजूद हैं। केवल प्रारंभिक अवस्था में कॉस्मेटिक तैयारी के माध्यम से उन्हें छुटकारा पाना संभव है। किसी भी अन्य मामले में, आपको आधुनिक प्लास्टिक चिकित्सा की उपलब्धियों की ओर मुड़ना होगा।

यदि आपके पास इतने अधिक खिंचाव के निशान नहीं हैं, तो वे उथले और अपेक्षाकृत ताजा हैं (एक वर्ष से अधिक नहीं), कॉस्मेटिक क्रीम और अन्य विशेष साधनों के साथ छीलने का सहारा लेना उचित है। केवल विशेषज्ञों के बीच ऐसी प्रक्रियाओं का संचालन करना सबसे अच्छा है जो सही घटकों का चयन करते हैं, सही ढंग से साजिश करते हैं और आवश्यक पाठ्यक्रम की गणना करते हैं। पारंपरिक चिकित्सा से, किसी भी टॉनिक घटक (उदाहरण के लिए, काली मिर्च या सरसों) के साथ समस्या वाले क्षेत्रों का शहद लपेटना मदद कर सकता है, लेकिन ऐसे उपायों का एक पूरा सेट भी आपकी त्वचा को पूरी तरह से चिकनी और परिपूर्ण नहीं बना सकता है।

यही कारण है कि आधुनिक चिकित्सा एक बहुत प्रभावी विकल्प प्रदान करती है - लेजर त्वचा पुनर्जीवन। यह केवल संस्थानों में आयोजित किया जाता है और एक आश्चर्यजनक प्रभाव देता है। और विभिन्न अतिरिक्त प्रक्रियाओं के साथ, जैसे समुद्री शैवाल के आवरण, छिलके, मालिश आदि। आपके शरीर को एक संपूर्ण रूप दे सकता है।

यह मत सोचो कि प्रसवोत्तर खिंचाव के निशान कुछ अपरिहार्य हैं कि यह केवल लड़ने के लिए समझ में नहीं आता है, क्योंकि सभी क्रियाएं विफलता के लिए बर्बाद होती हैं। यह दृष्टिकोण मौलिक रूप से गलत है। एक दोष न केवल संभव है बल्कि लड़ने के लिए आवश्यक है, खासकर अगर यह असुविधा लाता है और किसी के अपने शरीर के साथ हीनता और असंतोष की भावना का कारण बनता है। केवल यह समझना महत्वपूर्ण है कि: स्ट्राइ से छुटकारा पाना काफी मुश्किल है, और कुछ दिनों में अधिकतम परिणाम प्राप्त करने से काम नहीं चलेगा।

एकीकृत दृष्टिकोण

कोई भी डॉक्टर कहेगा कि स्ट्रेच मार्क्स का इलाज न केवल एक जटिल प्रक्रिया है, बल्कि एक विषम भी है। आप सिर्फ एक क्रीम के साथ समस्या क्षेत्रों का अभिषेक नहीं कर सकते हैं और सोच सकते हैं कि सब कुछ, जल्द ही त्वचा चिकनी और सुंदर हो जाएगी। नहीं, मेहनत करनी है। न्यूनतम समय के लिए अधिकतम परिणाम की उपलब्धि के लिए जटिल दृष्टिकोण आवश्यक है। इसमें निम्नलिखित शामिल हैं:

  1. विभिन्न मॉइस्चराइज़र का उपयोग, जिनमें से सूत्र विशेष रूप से खिंचाव के निशान से निपटने के लिए विकसित किए गए थे। ये क्रीम, मास्क, सतह के अनुप्रयोग के ampoules, आदि हो सकते हैं;
  2. छिलके का उपयोग करना, न केवल घर बल्कि पेशेवर भी। अक्सर सबसे प्रभावी रासायनिक छीलने होता है;
  3. वैकल्पिक तरीकों का उपयोग: सभी प्रकार के आवरण, मिट्टी के स्नान, अल्गल्स की तैयारी, आदि;
  4. उचित पोषण। त्वचा की लोच को बढ़ाने के लिए, एक विविध और ताजा भोजन खाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, अपने आप को वसायुक्त और समृद्ध खाद्य पदार्थों में सीमित करना;
  5. उचित शारीरिक गतिविधि। अब न केवल मांसपेशियों, बल्कि त्वचा के स्वर में सुधार लाने के उद्देश्य से अभ्यास के पूरे सेट हैं। वे खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में भी मदद करते हैं;
  6. विशेष चिकित्सा प्रक्रिया। लेजर पॉलिशिंग से समस्या से पूरी तरह से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

याद रखें कि स्ट्राई न केवल एक कॉस्मेटिक दोष है, बल्कि एक चिकित्सा समस्या भी है। इसलिए, इससे पहले कि आप उनके साथ खुद से व्यवहार करना शुरू करें, डॉक्टर से परामर्श करें। वह निश्चित रूप से सबसे प्रभावी उपचार का चयन करेगा। केवल सही और एकीकृत दृष्टिकोण के साथ, आपकी त्वचा फिर से चिकनी और सुंदर हो जाएगी।

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