हिबिस्कस चाय - पुरुषों और महिलाओं के लिए लाभ और नुकसान

हिबिस्कस चाय सूडानी गुलाब की सूखी कलियों से बनाई जाती है। अन्यथा, पौधे को हिबिस्कस कहा जाता है, फिरौन का फूल, विनीशियन मैलो, चीनी गुलाब। नाम के बावजूद, अंतिम परिणाम एक है - एक लाल रंग की एक स्वादिष्ट, सुगंधित पेय। भारत को कर्कदाह का जन्मस्थान माना जाता है, अब इस फूल की खेती मिस्र, मलेशिया, मैक्सिको, सूडान और श्रीलंका में की जाती है। सूरत, आकार और आकार, विकास के क्षेत्र पर निर्भर करता है।

रासायनिक संरचना

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सूखे कच्चे माल के आधार पर तैयार किए गए पेय में एक चमकदार लाल रंग, खट्टे स्वाद, नरम सुगंध है। यह माना जाता है कि कर्कडे चाय है, जलसेक नहीं। व्यवहार में, स्थिति अलग है।

पौधे से संपन्न गुणों के कारण सूडानी गुलाब को फिरौन का पुष्पक्रम कहा जाता है। रासायनिक संरचना पर विस्तार से विचार करें, तत्वों के लाभों पर प्रकाश डालें।

  1. विटामिन। निकोटिनिक एसिड, रेटिनॉल, एस्कॉर्बिक एसिड, विटामिन बी का पूरा समूह, टोकोफेरोल हिबिस्कस की संरचना में मौजूद हैं। इन तत्वों को प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट माना जाता है जो अधिकांश बीमारियों (विशेष रूप से, कैंसर) को रोकते हैं और उनका इलाज करते हैं।
  2. कैरोटीनॉयड। प्रमुख प्रतिनिधि रुटिन, बीटा-कैरोटीन और एंथोसायनिन हैं। ये पदार्थ कारकेड को एक लाल रंग का टिंट देते हैं, रक्त चैनलों की दीवारों की लोच के लिए जिम्मेदार होते हैं, आंखों की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं और दृश्य तीक्ष्णता में सुधार करते हैं।
  3. आयरन। मैक्रोलेमेंट बच्चों और वयस्कों में एनीमिया से लड़ता है। भ्रूण में जन्मजात एनीमिया की संभावना को कम करने के लिए गर्भवती लड़कियों का सेवन करने के लिए चाय उपयोगी है। सक्रिय मस्तिष्क गतिविधि के लिए आयरन भी जिम्मेदार है और रक्तचाप को कम करता है।
  4. Flavonoids। यौगिकों के एक समूह को मानव शरीर के लिए जादू की एक जोड़ी माना जाता है। फ्लेवोनोइड्स के मूल्यवान गुणों में वृद्धि हुई सुरक्षात्मक कार्य, सूजन और कीड़े के खिलाफ लड़ाई, आंतों के मार्ग और रक्त वाहिकाओं को साफ करना शामिल है।
  5. साइट्रिक एसिड। वायरल संक्रमण और ऑफ-सीज़न के प्रसार के दौरान वयस्कों और बच्चों के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए तत्व आवश्यक है, जब बेरीबेरी शुरू होता है। साइट्रिक एसिड शरीर में बैक्टीरिया के प्रवेश को रोकता है, ठंड के दौरान बुखार से राहत देता है।
  6. पेक्टिन। पॉली-और मोनोसैकराइड के साथ संयोजन में पेक्टिन में शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं। पदार्थ भारी धातु के लवण को तोड़ता है और उन्हें शरीर से जल्दी से निकालता है। पेक्टिन पाचन तंत्र को स्लैग और विषाक्त पदार्थों के संचय से मुक्त करता है, रेडियोन्यूक्लाइड्स के जिगर को साफ करता है।
  7. एसिड। हिबिस्कस एसिड के एक जटिल में समृद्ध है, जो संयुक्त होने पर, आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करता है और पेरिस्टलसिस को बढ़ाता है। यह क्रिया मैलिक, एस्कॉर्बिक, टार्टरिक एसिड के लिए धन्यवाद प्राप्त की जाती है।
  8. आहार फाइबर। इनमें फाइबर शामिल है, जो पाचन तंत्र के लिए जिम्मेदार है। फाइबर मल को सामान्य करते हैं, पेट को जलन और सर्दी से बचाने में मदद करते हैं।
  9. मैगनीशियम। तंत्रिका तंत्र के समुचित कार्य के लिए शरीर द्वारा तत्व की आवश्यकता होती है। नियमित और मीटर्ड कड़कड़ रिसेप्शन के साथ, एक व्यक्ति की भावनात्मक पृष्ठभूमि सामान्यीकृत होती है, अनिद्रा और अत्यधिक चिड़चिड़ापन गायब हो जाता है।
  10. कैल्शियम। पदार्थ हड्डी के ऊतकों में voids को भरता है, मांसपेशियों को पूरी तरह से विकसित करने की अनुमति देता है, दांतों और नाखूनों को मजबूत करता है। बच्चों को विशेष रूप से मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के गठन के लिए कैल्शियम की आवश्यकता होती है।
  11. समूह एफ के विटामिन। कारकेड लिनोलिक और गामा-लिनोलेनिक एसिड में समृद्ध है, जो वसा के चयापचय के लिए जिम्मेदार हैं, कार्बोहाइड्रेट को ऊर्जा में परिवर्तित करते हैं, रक्त से हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं। नतीजतन, मोटापे को रोका जाता है, मधुमेह के लक्षणों से राहत मिलती है।
  12. अतिरिक्त तत्व। पॉलीफेनोलिक यौगिक जो कैंसर कोशिकाओं को रोकने के लिए जिम्मेदार हैं, वे कर्कडे चाय में मौजूद हैं। आने वाले एंथोसायनिन जहाजों और केशिकाओं को लोचदार बनाते हैं, जिससे उनकी पारगम्यता कम हो जाती है।

कैलोरी के लिए, 100 जीआर। शुष्क पुष्पक्रम में केवल 48 किलो कैलोरी शामिल हैं। चीनी के बिना तैयार पेय का 250 मिलीलीटर मग केवल 5 किलो कैलोरी के साथ शरीर को संतृप्त करें। दानेदार चीनी या शहद में कैलोरी की मात्रा 60-80 किलो कैलोरी तक बढ़ जाती है। 200 ग्राम के अनुमान के साथ।

कारकेड का लाभ

  1. एंटीऑक्सिडेंट का संचय कार्सिनोजेन्स के शरीर को साफ करने के लिए सूडान गुलाब के पुष्पक्रम का उपयोग करने की अनुमति देता है। चाय को कैंसर कोशिकाओं के निर्माण की एक उत्कृष्ट रोकथाम माना जाता है।
  2. यदि आप पेय को सही तरीके से तैयार करते हैं, तो इसे बहुत गर्म या ठंडा न करें, कारकेड नाराज़गी के अप्रिय लक्षणों से राहत देगा। चाय के सकारात्मक गुण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगों का इलाज करने की क्षमता है।
  3. हल्के रेचक प्रभाव आपको पुरानी सहित कब्ज के उपचार में रचना का उपयोग करने की अनुमति देता है। चाय आंत्र पथ के क्रमाकुंचन को बढ़ाती है और पाचन तंत्र के माइक्रोफ्लोरा में सुधार करती है।
  4. मूल्यवान पदार्थों की एक बड़ी सूची प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए फायदेमंद है। एक बच्चे या एक वयस्क के लिए एआरवीआई के प्रसार, तीव्र श्वसन संक्रमण, इन्फ्लूएंजा और अन्य वायरल संक्रमणों को ऑफसीन में सहना आसान है।
  5. विटामिन एफ कोलेस्ट्रॉल के स्तर के लिए जिम्मेदार है, बाद की मात्रा को कम करता है। कम कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट की कमी मधुमेह रोगियों को बिना ग्लूकोज कूद के पूर्ण जीवन जीने की अनुमति देती है।
  6. सूडानी गुलाब के पुष्पक्रम ने कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन पाया है। यदि आपको त्वचा संबंधी समस्याओं (एक्जिमा, सोरायसिस, आदि) से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, तो पीसा हुआ कच्चा माल के आधार पर लोशन बनाएं।
  7. हिबिस्कस में शरीर से अतिरिक्त पित्त और पानी को बाहर निकालने की संपत्ति होती है। ये गुण अग्न्याशय पर भार को कम करते हैं, साथ ही आंतरिक अंगों के अंगों और ऊतकों की सूजन को दूर करते हैं।
  8. हृदय रोग विशेषज्ञों ने हृदय रोगों में छूट की संभावना को कम करने के लिए अपने रोगियों के लिए चाय लिखी है। पेय रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, इस्किमिया और ब्रैडीकार्डिया को दबाता है, नाड़ी को सामान्य करता है।
  9. पुष्पक्रम की संरचना में क्वेरसेटिन होता है। पदार्थ कम दृष्टि वाले लोगों के लिए आवश्यक है, साथ ही साथ जो लोग कंप्यूटर और सड़क पर बहुत समय बिताते हैं। Quercetin थकान से राहत देता है, आंख सॉकेट को चिकनाई देता है, मांसपेशियों को मजबूत करता है।
  10. हिबिस्कस जुकाम के लिए पीने के लिए, बुखार से राहत देने और बैक्टीरिया को मारने के लिए अच्छा है। वैज्ञानिकों ने पुरुषों और महिलाओं की जननांग प्रणाली पर पेय के मूल्य को साबित कर दिया है।
  11. तूफानी दावत के बाद सुबह चाय का सेवन किया जाता है। पेय जल्दी से एथिल अल्कोहल को तोड़ता है और शरीर से निकाल देता है। श्वसन पथ के काम को सुविधाजनक बनाने के लिए धूम्रपान करने वालों को जलसेक लेने की आवश्यकता होती है।
  12. हिबिस्कस पर आधारित काढ़े में कृमिनाशक गुण होते हैं। कराकेड टेपवर्म्स सहित किसी भी परजीवी कीड़े से लड़ता है। संदूषण को खत्म करने के लिए एक खाली पेट पर पेय लिया जाता है।

पुरुषों के लिए कारकेड के लाभ

  1. 45 वर्ष की आयु के पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक बार हृदय की मांसपेशियों की बीमारियों से पीड़ित होते हैं। दुर्लभ मामलों में, बीमारी मृत्यु या जीवन भर विकलांगता की ओर ले जाती है। कारकेड स्ट्रोक, हार्ट अटैक, इस्केमिया, ब्रैडीकार्डिया की रोकथाम के लिए जोखिम को कम करता है।
  2. यह ज्ञात है कि नकारात्मक कारकों का अनुभव विभिन्न प्रकृति के मनोदैहिक विकारों को जन्म देता है। हिबिस्कस चाय एक आदमी की भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करती है, तंत्रिका तंत्र को शांत करती है।
  3. जो लोग एक सक्रिय जीवन जीते हैं और बहुत सारे खेल खेलते हैं, जल्दी ठीक होने के लिए सूडानी गुलाब का काढ़ा लेना उपयोगी है। चाय थकान दूर करती है, शारीरिक सहनशक्ति बढ़ाती है।
  4. एक महत्वपूर्ण पहलू यह है कि कारकेड का पुरुष पोटेंसी पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शराब पीने से कमर में रक्त का प्रवाह तेज हो जाता है, जिससे यौन क्रिया में सुधार होता है। इसके अलावा, प्रोस्टेट और प्रजनन संबंधी रोगों के रोगनिरोधकों को अंजाम दिया जाता है।
  5. यदि आप शराब के ढेर पर दोस्तों के साथ सप्ताहांत में समय बिताना पसंद करते हैं, तो सुबह एक मजबूत हैंगओवर होगा। कारकेड एक "अचार" के रूप में कार्य करता है जो अप्रिय लक्षणों से राहत देता है।

महिलाओं के लिए कारकेड के लाभ

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  1. चाय रक्त में हीमोग्लोबिन को पुनर्स्थापित करती है, इसलिए मासिक धर्म के दौरान चाय पीने के लिए विशेष रूप से उपयोगी है। इसके अलावा, पेय पीएमएस के दर्दनाक लक्षणों से राहत देता है, रजोनिवृत्ति के दौरान गर्म चमक की संख्या को कम करता है।
  2. आने वाले खनिज और विटामिन बालों की स्थिति में सुधार करते हैं। हिबिस्कस नशे में होना चाहिए अगर लड़की नुकसान, रूसी, खोपड़ी के रोगों, क्रॉस-सेक्शन से जूझ रही है।
  3. पेय तनाव के प्रभावों से लड़ता है, मूड में सुधार करता है, पुरानी थकान से राहत देता है। यदि आपको सोने में परेशानी होती है, तो बिस्तर पर जाने से 3 घंटे पहले चाय पी जाती है।
  4. हिबिस्कस संवहनी दीवारों को मजबूत करता है, उनकी लोच बढ़ाता है। सूडानी गुलाब का काढ़ा भ्रूण के तंत्रिका तंत्र को बनाता है, जो गर्भवती महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है।

चोट लगी है

यदि मध्यम रूप से उपयोग किया जाता है, तो चाय को नुकसान नहीं होगा, हालांकि, मतभेदों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

  1. तो, कर्कोड को ग्रहणी या पेट के पेप्टिक अल्सर के साथ-साथ उच्च अम्लता वाले लोगों द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए।
  2. यदि आप अत्यधिक उत्तेजना से पीड़ित हैं, जो दवा पद्धति का उपयोग करके उपचार के लिए उत्तरदायी नहीं है, तो इसे लेने से पहले एक विशेषज्ञ से परामर्श करें।
  3. जो लोग हार्मोनल दवाओं के साथ इलाज कर रहे हैं, उन्हें चिकित्सा के पूरा होने से पहले आहार से कार्केड को बाहर करना चाहिए।
  4. सूडानी गुलाब की चाय मूत्र और पित्त पथरी के रोगियों के साथ-साथ हिबिस्कस के लिए एलर्जी के साथ contraindicated है।

ओरिएंटल लोग विटामिन कॉम्प्लेक्स के लिए कारकेड की प्रशंसा करते हैं, जो चाय में समृद्ध है। पीने से अक्सर जुकाम, घातक ट्यूमर और शरीर का समय से पहले उठना बंद हो जाता है। काढ़े से निकालने के लिए केवल लाभ होता है, लेने से पहले संभव मतभेद को बाहर करना आवश्यक है।

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