गर्भावस्था में नागफनी - लाभ और नुकसान

हर्बल दवा भविष्य की माताओं के लिए एक मोक्ष है। पौधों के उपचार गुणों के कारण, सिंथेटिक दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता के बिना चिकित्सीय प्रभाव को प्राप्त करना संभव है।

उपयोगी पौधों में, नागफनी या ब्लैकथॉर्न, जो सीआईएस देशों के कदमों में हर जगह बढ़ता है, ने मान्यता प्राप्त की है। साल भर इलाज कराने के लिए अग्रिम में स्थानीय आबादी को पुष्पक्रमों और झाड़ियों की झाड़ियों से भरा जाता है।

यदि पहली बार आप गर्भावस्था के दौरान जामुन आज़माना चाहती हैं, तो आपको अपने आप को उपयोगी और हानिकारक दोनों गुणों से परिचित करना होगा, ताकि खुद को और अपने बच्चे को नुकसान न पहुंचे।

रासायनिक संरचना

अधिकांश झाड़ीदार फलों के लिए नागफनी की संरचना। इसमें महत्वपूर्ण मात्रा में दुर्लभ तत्व शामिल हैं, जिससे पारंपरिक चिकित्सा के सबसे विविध क्षेत्रों को शामिल किया गया है। मूल्यवान जामुन, बीज और पुष्पक्रम होते हैं:

  • मोनो- और पॉलीसेकेराइड (कुल द्रव्यमान का 11% तक);
  • फैटी एसिड और तेल;
  • कार्बनिक अम्ल (साइट्रिक, कैफिक, टार्टरिक, क्लोरोजेनिक);
  • ग्लाइकोसाइड्स (सैपोनारेटिन, वीटैक्सिन, ऑरलेंटिन, एमिग्डालिन);
  • टेनिंग घटक;
  • phytosterols;
  • pectins;
  • फिनोल कार्बोक्जिलिक और ट्राइटरपेनिक एसिड (क्रेज़िक, ओलीनोलिक, ursolic);
  • फ्लेवोनोइड्स (एपिगेनिन, क्वेरसेटिन, गेर्बासेटिन, केम्पफेरोल और अन्य);
  • समूह ए के, ई, सी, बी के विटामिन;
  • एसिटाइलकोलाइन और ट्राइमेथिलकोलाइन;
  • आवश्यक तेल;
  • saponins;
  • सोर्बिटोल;
  • स्टार्च;
  • मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स (लोहा, एल्यूमीनियम, जस्ता, तांबा और अन्य)।

रचना बहुत दुर्लभ है, इसलिए नागफनी जामुन को कुछ अन्य द्वारा प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है। फल एक सक्रिय जैविक योजक और मल्टीविटामिन के एक परिसर के रूप में कार्य करते हैं, जो आपको अधिकतम पोषक तत्वों के साथ शरीर को संतृप्त करने और उनके पूर्ण अवशोषण को सुनिश्चित करने की अनुमति देता है।

उपयोगी घटकों की एक विशाल श्रृंखला के साथ, फलों की कैलोरी सामग्री नगण्य रहती है - उत्पाद के प्रति 100 ग्राम में केवल 52 किलो कैलोरी।

फिनोल कार्बोनिक और ट्राइटरपेनिक एसिड के लिए धन्यवाद, नागफनी का माँ और बच्चे के तंत्रिका तंत्र पर हल्का शामक और शांत प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, ये घटक रक्त वाहिकाओं को पतला करते हैं, रक्तचाप को कम करते हैं और आंतरिक अंगों तक सामान्य रक्त प्रवाह सुनिश्चित करते हैं।

गर्भावस्था में नागफनी के लाभ

Загрузка...

भविष्य की मां के लिए, न केवल झाड़ी के फल मूल्यवान हैं, बल्कि उनके अंदर के बीज और पुष्पक्रम भी हैं। पौधे के इन घटकों को मिलाकर सकारात्मक परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं।

  1. एडिमा से छुटकारा पाएं। बाद की अवधि में, अंग नाटकीय रूप से सूज सकते हैं। अतिरिक्त पानी शरीर में बनाए रखा जाता है और स्वास्थ्य बिगड़ता है। नागफनी के काढ़े में एक मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, अच्छी तरह से अतिरिक्त द्रव को निकालता है और सूजन को कम करता है। इस प्रभाव के कारण, गुर्दे को छुट्टी दे दी जाती है, विषाक्त पदार्थों, जहर, भारी धातुओं के लवण और अन्य हानिकारक घटकों को साफ किया जाता है।
  2. हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करें। दूसरी तिमाही में, हृदय सक्रिय रूप से अतिरिक्त (अपरा) सर्कल के साथ रक्त पंप करता है, जिसके परिणामस्वरूप पूरे हृदय प्रणाली पर भार बढ़ता है। फल और फूल धीरे-धीरे मांसपेशियों के कार्य को उत्तेजित करते हैं, कोलेस्ट्रॉल और एथेरोस्क्लेरोटिक सजीले टुकड़े को प्रभावी ढंग से साफ करते हैं, अपनी दीवारों को मजबूत और टोन करते हैं। संयंत्र के नियमित उपयोग के कारण, दबाव स्थिर रहता है, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त राज्यों जैसे प्रीक्लेम्पसिया और उच्च रक्तचाप के संकटों का जोखिम कम हो जाता है। इसके अलावा, जामुन कार्डियोवस्कुलर पैथोलॉजी (कार्डियक अतालता, अपर्याप्तता, एंजियोन्यूरोसिस, दिल का दौरा, एथेरोस्क्लेरोसिस, थ्रोम्बोसिस, एम्बोलिज्म, थ्रोम्बोफ्लेबिटिस, आदि) की रोकथाम का उत्पादन करते हैं।
  3. जिगर की रक्षा करें। नागफनी सक्रिय पदार्थ यकृत कोशिकाओं के उत्थान को प्रोत्साहित करते हैं, अपशिष्ट, विषाक्त पदार्थों और चयापचयों को हटाते हैं, और अंग को ठीक करते हैं।
  4. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को मजबूत करें। पारंपरिक चिकित्सा सक्रिय रूप से तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को खत्म करने के लिए पौधे का उपयोग करती है। भविष्य की मां अक्सर मिजाज, चिड़चिड़ापन और घबराहट, बढ़ती चिंता, उदासीनता और तनाव को नोट करती है। नागफनी के साथ हर्बल चाय केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करती है, सामान्य मस्तिष्क परिसंचरण को बहाल करती है, जिससे ऑक्सीजन की भुखमरी समाप्त हो जाती है। इन प्रभावों के लिए धन्यवाद, ध्यान और समन्वय में सुधार होता है, उत्पादकता बढ़ती है, और पुरानी थकान गायब हो जाती है। बच्चे के जन्म से पहले, इस तरह के प्रोफिलैक्सिस से संकुचन सहना आसान होता है और घबराहट नहीं।
  5. सिर दर्द को खत्म करें। उच्च रक्तचाप और चिंता के कारण, गर्भवती महिलाएं अक्सर सिरदर्द और माइग्रेन की शिकायत करती हैं। नागफनी एक हल्के एंटीस्पास्मोडिक के रूप में कार्य करता है, जब्ती शक्ति को कम करता है और उनकी संख्या को कम करता है।
  6. एंडोक्राइन सिस्टम को सामान्य करें। जामुन के घटक अग्न्याशय, थायरॉयड और सेक्स ग्रंथियों को मजबूत करते हैं, गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हार्मोन के स्राव को स्थिर करते हैं।
  7. प्लाज्मा ग्लूकोज के स्तर को समायोजित करें। अक्सर, गर्भवती महिलाएं गर्भावधि मधुमेह का विकास करती हैं - रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ जाता है, जिससे स्वास्थ्य बिगड़ता है और संबंधित लक्षणों की संख्या बढ़ जाती है। प्राकृतिक नागफनी आपको दैनिक रक्त में शर्करा की एकाग्रता को कम करने की अनुमति देती है, जिससे पूर्ण मधुमेह के विकास को रोका जा सकता है।
  8. पाचन में सुधार। कई कार्बनिक अम्ल, विटामिन, फ्लेवोनोइड और अन्य उपयोगी घटक पाचन तंत्र को ठीक करते हैं, पेट की अम्लता को नियंत्रित करते हैं, अवशोषण की सुविधा देते हैं, एंजाइम के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं। घटक भी गतिशीलता में सुधार करते हैं, जिससे आप खाली करने (पुरानी कब्ज या दस्त) के साथ समस्याओं को रोक सकते हैं। कार्बनिक अम्ल कोलेस्ट्रॉल कोशिकाओं और लिपिड को जल्दी से नष्ट कर देते हैं, जिससे एक स्वस्थ क्रमिक वजन कम हो जाता है।
  9. एक स्वस्थ नींद सुनिश्चित करें। इसके हल्के शामक प्रभाव के कारण नागफनी गिरने की सुविधा देता है, एक लंबी और गहरी नींद प्रदान करता है। चाय और काढ़े का उपयोग अनिद्रा और अन्य नींद विकारों के इलाज के लिए किया जाता है।
  10. देखो सुधारो। गर्भवती महिलाओं को अक्सर त्वचा के बिगड़ने की शिकायत होती है: चकत्ते, सूखापन, पीला रंग, टोन की कमी। नागफनी जामुन के साथ मास्क और क्रीम त्वचा की लोच को बढ़ाते हैं, एपिडर्मिस में रक्त के प्रवाह में सुधार करते हैं, इसके उत्थान को उत्तेजित करते हैं, खिंचाव के निशान की घटना को रोकते हैं। जामुन की संरचना में उर्सुलिक एसिड भी कोलेजन का एक घटक है, जिससे ठीक झुर्रियों का चौरसाई, एक स्वस्थ ब्लश की उपस्थिति, सामान्य त्वचा कायाकल्प होता है।
  11. एनीमिया से बचाव करें। श्रुब बेरीज में लोहा होता है, जो लाल रक्त कोशिकाओं (एरिथ्रोसाइट्स) का उत्पादन प्रदान करता है, साथ ही हीमोग्लोबिन - एक घटक जो कोशिकाओं को ऑक्सीजन पहुंचाता है। इन पदार्थों की कमी से लोहे की कमी से एनीमिया (एनीमिया) हो सकता है, जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान होता है।
  12. प्रतिरक्षा को मजबूत करें। एस्कॉर्बिक एसिड और एंटीऑक्सिडेंट आपको मुक्त कणों और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा से लड़ने की अनुमति देते हैं, जिससे बीमारियों और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लक्षण कम हो जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान नागफनी कैसे लागू करें

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, पौधे के विभिन्न भाग (फूल, पत्ते, जामुन, आदि) उपचार के लिए उपयुक्त हैं। घटकों को इकट्ठा करने के बाद सीधे धूप से बचने के लिए अखबार पर सूख जाना चाहिए।

परिणामी कच्चा माल कांच के जार, कागज या कपड़े की थैलियों में संग्रहित किया जाता है। भंडारण टैंकों में संघनन से बचें। कीड़े और कृन्तकों से बंद, सूखे और अंधेरे कमरे में कच्चे माल के साथ कंटेनर रखें। याद रखें कि नागफनी के पत्ते और पुष्पक्रम लगभग एक वर्ष, और फल 2 साल तक।

सभी घटकों से आप औषधीय चाय और काढ़े तैयार कर सकते हैं। 50 मिलीलीटर की मात्रा में भोजन से पहले (दिन में तीन बार) इस पेय का सेवन करना आवश्यक है।

डॉक्टर और पोषण विशेषज्ञ बेरीज को ताज़ा या डीफ़्रॉस्ट करने के बाद खाने की सलाह देते हैं। फलों को चीनी के साथ फ्राई किया जाता है या सलाद में जोड़ा जाता है। सूखे जामुन को आटे में पीसकर पेस्ट्री, शहद और क्रीम भरने के लिए जोड़ा जा सकता है। नागफनी सूखे फल से पीसा गया कॉम्पोट बहुत उपयोगी है (लगभग 15 जामुन प्रति तीन लीटर पानी)।

लेकिन अल्कोहल टिंचर के रूप में, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान नागफनी निषिद्ध है।

प्रतिबंध और मतभेद

Загрузка...

प्रतीत होता है उपयोगी जामुन का दुरुपयोग गर्भवती मां में दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है:

  • एलर्जी या अपच के रूप में अज्ञातहेतुक;
  • गंभीर नींद;
  • कमजोरी और एकाग्रता में कमी, प्रतिक्रिया की दर;
  • दिल की लय विकार;
  • रक्तचाप में तेज गिरावट;
  • गर्भपात या समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है।

डॉक्टरों को प्रति दिन 2 चम्मच से अधिक फलों और पुष्पक्रमों का उपयोग करने की अनुमति है।

इसके अलावा, आपको खाली पेट पर शोरबा और चाय नहीं पीना चाहिए, अगर इसके तुरंत बाद भोजन का सेवन नहीं होता है।

नागफनी के उपयोग के लिए सख्त मतभेद हैं:

  • जामुन या औषधीय पौधों से खाद्य एलर्जी;
  • तीव्र चरण में एथेरोस्क्लेरोसिस;
  • गंभीर जिगर और गुर्दे की बीमारी;
  • हार्मोनल विकार;
  • प्रीक्लेम्पसिया सहित विषाक्तता का गंभीर चरण;
  • स्तनपान;

तीव्र चरण (टैचीकार्डिया, अतालता, स्ट्रोक का इतिहास, स्ट्रोक, कार्डिएक पेसमेकर, एक्सट्रैसिस्टोल, संवहनी डिस्टोनिया और अन्य) में हृदय प्रणाली के रोग।

नागफनी फल एक सस्ती, सस्ती और बहुत मूल्यवान उपकरण है जिसका उपयोग भविष्य की माताओं के इलाज के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है। यह उसके लिए धन्यवाद है कि गर्भवती महिलाएं तनाव और नींद संबंधी विकारों से सफलतापूर्वक जूझती हैं, हृदय प्रणाली को मजबूत करती हैं। नियमित उपयोग गर्भावस्था के गंभीर उल्लंघन और जटिलताओं की रोकथाम का उत्पादन करता है, भ्रूण के गठन और विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

Загрузка...

लोकप्रिय श्रेणियों

Загрузка...