चेहरे के लिए एवोकैडो तेल - लाभ और आवेदन

एवोकैडो के बारे में, या जैसा कि इसे भी कहा जाता है - सोवियत संघ में "मिट्टी के नाशपाती", बहुत कम जाना जाता था। सीआईएस देशों में "लोहे के पर्दे" की खोज के साथ, उन या अन्य विदेशी उत्पादों के बारे में अधिक पूरी जानकारी लीक होने लगी। उनके औषधीय गुणों का अधिक गहराई से अध्ययन किया जाने लगा, और फार्माकोलॉजिकल और कॉस्मेटोलॉजी प्रयोगशालाओं ने इन उत्पादों के आधार पर सौंदर्य प्रसाधन को सक्रिय रूप से विकसित करना शुरू कर दिया।

एवोकैडो का फल प्राचीन काल में ही जाना जाता था। माया और एज़्टेक ने व्यापक रूप से खाना पकाने में इसका उपयोग किया, विशेष रूप से युवा योद्धाओं के लिए भोजन में, क्योंकि फल असामान्य रूप से उच्च कैलोरी है और लंबे समय तक मानव शरीर को शक्ति और ऊर्जा प्रदान करता है। एवोकाडोस का उपयोग घरेलू उद्देश्यों के लिए भी किया गया था - इसके तैलीय पदार्थ के साथ, गाड़ियों के पहिए के एक्सल को तेल लगा दिया गया था, भारी पत्थर ब्लॉकों को उठाते समय बेहतर फिसलने के लिए विभिन्न मुड़ रस्सियों का उपयोग किया गया था। एवोकैडो को शादी समारोहों में जीवनसाथी के लिए एक योग्य उपहार माना जाता था: यह एक बाहरी व्यक्ति को एक "शक्तिशाली बीज" और "पुरुष शक्ति" के सर्वश्रेष्ठ रक्षक और गुणक के प्रतीक के रूप में एक महिला को प्रस्तुत किया गया था।

मुख्य रूप से अमेरिका (मेक्सिको, ब्राजील, पनामा, निकारागुआ, पेरू, आदि) के मध्य और इक्वेटोरियल भागों में मिट्टी के छोटे पेड़ उगते हैं और सफलतापूर्वक भारत, स्पेन, मलेशिया और कुछ अफ्रीकी देशों में खेती की जाती है।

Avocados को 16 वीं शताब्दी के मध्य के आसपास कोलंबस की खोजों से प्रेरित पुर्तगाली अभियानों में से एक द्वारा यूरोपीय भाग में लाया गया था। सबसे पहले, फल विचारहीन था, विडंबना के स्पर्श के साथ, लेकिन बाद में, आलू के लिए फसल की विफलता के वर्षों में, इसके पोषण गुणों की व्यापक रूप से सराहना की गई।

सब्जी के समान, इस बिना फल के सबसे मूल्यवान घटकों में से एक इसका तेल है, जो उत्पाद को दबाकर प्राप्त किया जाता है। फिलहाल, कुछ लोग इसे पाक दृष्टिकोण से परिचित हैं - यह सक्रिय रूप से विभिन्न खाद्य व्यंजनों, सॉस और यहां तक ​​कि कुछ पेस्ट्री मिठाई में जोड़ा जाता है। यह पूर्वी व्यंजनों में लोकप्रिय हो गया - यह सक्रिय रूप से भोजन में अरबों द्वारा उपयोग किया जाता है, जो शक्ति के क्षय के प्रति संवेदनशील हैं, चीनी, जो इसके अजीब स्वाद को पसंद करते हैं, और वियतनाम के लोगों को एवोकैडो और समुद्री भोजन के साथ सॉस का सही संयोजन मिला।

एवोकैडो की रासायनिक और जैविक संरचना

आवश्यक विटामिन और खनिजों के एक पूरे भंडार में पहली नज़र में, फल और फूल होते हैं। एक फल में बड़ी मात्रा में पौष्टिक, आसानी से पचने वाले लिपिड यौगिक होते हैं, समूह ए, बी, सी, डी, ई, एफ के विटामिन की एक दैनिक खुराक, साथ ही साथ कैल्शियम, पोटेशियम, जस्ता, आयोडीन के यौगिक, जो ऑफ-सीजन के दौरान होने वाले इन सूक्ष्म जीवाणुओं की कमी को समाप्त कर सकते हैं।

एंटीऑक्सिडेंट माइक्रोएलेटमेंट स्क्वैलीन, इस उत्पाद के लिए विशेष मूल्य जोड़ता है। यह टूट जाता है और शरीर से अवांछित कोलेस्ट्रॉल को हटाता है, सेक्स हार्मोन को संश्लेषित करने में मदद करता है, विषाक्त पदार्थों पर एक अवशोषक प्रभाव पड़ता है, और यहां तक ​​कि मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों को बेअसर करके कार्सिनोजेनिक कोशिकाओं के निर्माण को धीमा कर सकता है, जिससे कैंसर जैसी दुर्जेय बीमारी को रोका जा सकता है।

एवोकैडो तेल के उपयोग के लिए संकेत

तेल का व्यापक रूप से पाक और कॉस्मेटिक उद्योगों में उपयोग किया जाता रहा है। इसके उपचार के गुणों के बारे में किंवदंतियों को जोड़ने के लिए फिट है, लेकिन, फिर भी, इस उत्पाद के उपयोग में सकारात्मक और नकारात्मक दोनों बिंदु हैं। जिसे यह दिखाया गया है, और किसके विपरीत, इस उत्पाद का उपयोग contraindicated है।

उपयोग के लिए संकेत:

  1. पुनर्जनन प्रभाव - एवोकैडो फल में टैनिन की एक निश्चित मात्रा होती है, जो त्वचा की घायल सतहों के त्वरित उपचार में योगदान देता है।
  2. एक विशेष उत्पाद के रूप में, इसका उपयोग परमाणु उद्योग के श्रमिकों और एक्स-रे प्रयोगशालाओं के कर्मचारियों के लिए शरीर पर विकिरण के दुष्प्रभावों को समाप्त करने के लिए किया जाता है।
  3. सोरायसिस सहित त्वचा रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए।
  4. कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए, इसका उपयोग भंगुर बाल, नाखून को मजबूत करने, त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए किया जाता है।

एवोकैडो तेल के उपयोग के लिए मतभेद

उत्पाद की चिकित्सा गुणों की बड़ी रेंज के बावजूद, कुछ सीमाएं हैं:

  1. तेल के घटकों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया, इसकी संरचना में शामिल मुख्य और इत्र योजक के रूप में।
  2. गर्भावस्था और दुद्ध निकालना में अनुशंसित सावधानी।

एवोकैडो तेल एक आदर्श कॉस्मेटिक उपकरण के रूप में

एवोकैडो और इसके उत्पादों (तेल और विभिन्न marc) का उपयोग करते समय कॉस्मेटिक प्रभाव overestimate करने के लिए मुश्किल है।

  1. दुनिया भर के विशेषज्ञ चेहरे, गर्दन, बाल संरचना की सभी प्रकार की त्वचा के लिए इसके आवेदन की सार्वभौमिकता की प्रशंसा करते हैं। इसकी वसा जैसी बनावट के बावजूद, एवोकैडो तेल जल्दी से त्वचा द्वारा अवशोषित हो जाता है, जिससे सतह पर कोई विशिष्ट चिकना चमक नहीं होती है।
  2. इस उत्पाद की एक और विशिष्ट विशेषता इसका गहरा अवशोषण है। एपिडर्मिस की सबसे दूर की कोशिकाओं में प्रवेश करते हुए, दवा का कोलेजन और इलास्टिन जैसे आवश्यक तत्वों के उत्पादन के लिए जिम्मेदार रिसेप्टर्स पर एक उत्तेजक प्रभाव पड़ता है।
  3. एक अन्य महत्वपूर्ण कारक स्टेओल की एक बड़ी मात्रा के उत्पाद में सामग्री है, जो एक प्राकृतिक "अरोमाडिज़िओकम" और प्राकृतिक एस्ट्रोजन में से एक है। उसके लिए धन्यवाद, प्राकृतिक सीनील झुर्रियों का गठन धीमा हो जाता है, और विशेष रूप से स्पष्ट रूप से नकल किया जाता है।
  4. स्क्वेलेन, जो हड्डी के आसपास के गूदे में बड़ी मात्रा में निहित है, रेडियोधर्मी पदार्थों के नकारात्मक प्रभाव के लिए एक बाधा बनाता है, मुक्त कणों को बेअसर करता है और त्वचा द्वारा हानिकारक अशुद्धियों या स्लैग की त्वचा की सतह से विषाक्त अणुओं को हटाने को बढ़ावा देता है।
  5. एवोकैडो की एक महत्वपूर्ण विशेषता वसामय ग्रंथियों की गतिविधि का सुधार है: चेहरे की तैलीय त्वचा के साथ, विभिन्न ईथर के अणु जो उत्पाद के छिलके में निहित होते हैं और इसके ठीक नीचे स्थित गूदा का प्रभाव पड़ता है। वे स्राव के उत्पादन को कम करते हैं, जिससे नासोलैबियल त्रिकोण की चमकदार चमक कम हो जाती है।
  6. शुष्क त्वचा के साथ, आवश्यक घटक मुख्य घटक द्वारा प्रदान किया जाता है - एवोकैडो का रस या तेल, एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम की भूमिका निभा रहा है। इस प्रकार, दोनों कार्य एवोकैडो तेल वास्तव में बहुक्रियाशील त्वचा देखभाल उत्पाद बनाते हैं।

फेस मास्क के हिस्से के रूप में एवोकैडो तेल का उपयोग करने वाले व्यंजन


चेहरे और खोपड़ी के लिए एवोकैडो तेल के साथ मास्क
सामग्री में संपूर्ण एवोकैडो फल या तैलीय पदार्थ शामिल हैं।

इसे इस तरह तैयार किया जाता है: फलों को छिलके और हड्डियों से मुक्त करें, लुगदी को विशेष रूप से तैयार व्यंजनों में रखें और प्यूरी मिश्रण प्राप्त होने तक इसे जॉगिंग आंदोलनों के साथ पीस लें। तेल के संबंध में, कोई तैयारी आवश्यक नहीं है। अगला, परिणामी मिश्रण को अधिकतम अवशोषण तक चेहरे की त्वचा पर हल्के मालिश आंदोलनों के साथ 15 से 20 मिनट तक वितरित करें। उपकरण का उपयोग बालों के लिए एक मुखौटा के रूप में किया जा सकता है, जिससे पूरी लंबाई के साथ रचना हो सकती है और 20 - 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धीरे से पानी के नीचे कुल्ला करें।

आवश्यक तेलों के साथ एवोकैडो तेल का संयोजन
खट्टे तेल (नींबू, अंगूर, चूना), कपूर, नीलगिरी या लैवेंडर के तेल का उपयोग किया जाता है। परिणामी मिश्रण को चेहरे पर और शरीर की पूरी सतह पर पौष्टिक क्रीम के रूप में लगाया जा सकता है।

निम्नानुसार तैयार: समान अनुपात में कई प्रकार के आवश्यक तेलों और एवोकैडो तेल को मिलाएं।

चेहरे और शरीर पर लुगदी और एवोकैडो तेल के साथ सेब
एक ब्लेंडर या बारीक grater का उपयोग करते हुए, पहले से साफ किए गए गूदे को फलों को पीसकर एक मूसी अवस्था में लें। परिणामस्वरूप द्रव्यमान को विशेष रूप से तैयार कटोरे में डालें, फिर इसे अतिरिक्त पोषक तत्व संवर्धन के लिए जैतून के तेल के साथ मिलाएं और अधिक तरल स्थिरता दें। फिर हम एक साधारण प्लास्टिक की थैली लेते हैं और इसे चेहरे के समोच्च के साथ काटते हैं, जिससे आँखों के लिए छिद्र बनते हैं और साँस लेते हैं। तैयार मिश्रण को होममेड मास्क के एक तरफ लागू करें और तुरंत इसे चेहरे पर लागू करें। अन्य प्रकार की प्रक्रियाओं की भी अनुमति है - स्थानीय अनुप्रयोग और पूर्ण शरीर लपेटें। मुखौटा की अवधि और आवेदन औसतन 20 - 30 मिनट।

तैलीय त्वचा के लिए एवोकैडो तेल और नींबू के रस से क्रीम मास्क
मिश्रण बनाने के लिए एवोकैडो फल और नींबू के रस के तेल की आवश्यकता होगी।

यह निम्नानुसार तैयार किया जाता है: एवोकैडो तेल और हौसले से निचोड़ा हुआ नींबू का रस अनुपात में जोड़ना आवश्यक है: 1 बड़ा चम्मच। आधा चम्मच नींबू का रस। परिणामस्वरूप द्रव को त्वचा पर बड़ी संख्या में चकत्ते और सीबम स्राव के प्रचुर मात्रा में स्रावित किया जाता है। मिश्रण को अगले 10 से 20 मिनट तक चेहरे पर रखें, फिर कुल्ला कर लें।

संयुक्त त्वचा के प्रकार के लिए अंडे और शहद के साथ एवोकैडो कॉकटेल
तैयारी के लिए आवश्यक होगा: चिकन अंडे - 1 टुकड़ा, शहद की एक छोटी राशि (विशेष रूप से प्रभावी - एक प्रकार का अनाज और चूना), एवोकैडो तेल, मेयोनेज़ (यदि त्वचा मुख्य रूप से तैलीय प्रकार नहीं है)।

इसे इस तरह से तैयार किया जाता है: एक ब्लेंडर की मदद से, सभी अवयवों को मिलाया जाता है, फिर 3 - 5 मिनट के लिए मुखौटा का उपयोग किया जाता है जब तक कि सभी सतह के बुलबुले गायब नहीं हो जाते, और चिकनी आंदोलनों के बाद इसे पूरे सामने की सतह पर लागू किया जाता है और अधिकतम अवशोषण तक 30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

एक स्ट्रिंग, कैमोमाइल और एवोकैडो तेल के साथ विरोधी भड़काऊ मुखौटा
आपको कैमोमाइल के सूखे कुचल टुकड़ों और एवोकैडो फलों के तेल की एक श्रृंखला की आवश्यकता होगी। इसे इस तरह से तैयार किया जाता है: शुरुआत में, कैमोमाइल और एक ट्रेन के काढ़े को बराबर भागों में तैयार करना आवश्यक है, फिर इसे एवोकैडो तेल और चेहरे के क्षेत्रों पर हल्के रगड़ के साथ मिलाएं जो भड़काऊ दाने से ग्रस्त हैं। 10 - 15 मिनट के लिए चेहरे पर पकड़ो, फिर कुल्ला। सर्वोत्तम चिकित्सीय प्रभाव के लिए, सोते समय चिकित्सा परिसरों को ले जाने की सिफारिश की जाती है। इस विकल्प को लागू करने के बाद, आप पोषण मास्क के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

केफिर मुखौटा मुँहासे और सूजन घावों के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग कर
यह आवश्यक होगा - केफिर के 1/3 मग और 1 बड़ा चम्मच। एवोकैडो तेल के चम्मच। इसे इस तरह से तैयार किया जाता है: दोनों प्रारंभिक घटक मिश्रित होते हैं और चेहरे पर समस्या वाले क्षेत्रों को परिणामस्वरूप रचना के साथ फैलाया जाता है। मिश्रण को हटाया नहीं जाता है, पूरी तरह से अवशोषित होने तक चेहरे पर छोड़ दिया जाता है।

एवोकैडो तेल का उपयोग कर अन्य व्यंजनों

कॉस्मेटिक त्वचा की देखभाल के अलावा, एवोकैडो तेल का उपयोग जटिल शरीर और बालों की देखभाल में किया जाता है, साथ ही कई उपचारों के लिए चिकित्सीय एजेंट का उपयोग किया जाता है:

एवोकैडो तेल और जुनिपर के रस का संयोजन
आपको एवोकैडो फल और जुनिपर बेरीज जूस के तेल की आवश्यकता होगी।

रचना निम्नानुसार तैयार की जाती है: एवोकाडो तेल और जुनिपर के रस को तेल के 3 भागों के 1 भाग के रस के अनुपात में मिलाएं। परिणामी मिश्रण को कॉस्मेटिक लिफ्टिंग प्रभाव के लिए डाइक्लेलेट में रगड़ दिया जा सकता है, और लंबे समय तक ब्रोंकाइटिस या ट्रेकाइटिस के लिए एक expectorant के रूप में दिन में 2 चम्मच से 3 बार लेते हुए, औषधीय प्रयोजनों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। उपकरण पूरी तरह से संचित थूक को पतला करता है और सांस लेने में बहुत सुविधा देता है।

चाय के पेड़ के तेल और एवोकैडो पल्प का मिश्रण
यह मिश्रण रूसी को खत्म करने और खोपड़ी की seborrheic अभिव्यक्तियों को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

इस तरह से तैयार किया जाता है: चाय के पेड़ के तेल और एवोकैडो के समान अनुपात में मिलाएं। हल्के मालिश आंदोलनों बाल की पूरी लंबाई पर उपकरण को रगड़ते हैं और खोपड़ी में रगड़ते हैं। लंबे समय तक उपयोग का मुखौटा, कम से कम 4 - 5 घंटे के लिए डिज़ाइन किया गया, आप रात भर रचना छोड़ सकते हैं। अंत में, शैंपू के साथ बहते पानी के नीचे मास्क को धो लें।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ताजा तैयार एवोकैडो तेल अस्थिर है और ऑक्सीजन की कार्रवाई के तहत जल्दी से विघटित हो जाता है, इसलिए मास्क के निर्माण के तुरंत बाद इसका उपयोग किया जाना चाहिए, अन्यथा रचना अपने लाभकारी गुणों को खो देगी।

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