हाथों पर झुर्रियां कैसे हटाएं: 5 तरीके

नियमित डाइट से हाथों पर त्वचा जल्दी बूढ़ी हो जाती है, जिसके कारण शरीर में टोकोफेरॉल और रेटिनॉल की आपूर्ति कम हो जाती है। अपर्याप्त नमी और नल के पानी के कारण हथेलियों की उंगलियां और पीठ झुर्रीदार हो जाती है, जो क्लोरीन और भारी धातु के लवणों से भरपूर होती है। एपिडर्मिस की ऊपरी परत पतली हो जाती है और पराबैंगनी विकिरण, तेज हवा और ठंढ के कारण अपनी लोच खो देती है। लेकिन वास्तव में नकारात्मक कारकों का विरोध नहीं किया जा सकता है? आप कर सकते हैं!

घर का पाठ

एजिंग हाथों से शुरू होती है। यह हथेलियां और उंगलियां हैं जो एक महिला की वास्तविक उम्र को बाहर कर देती हैं, और कभी-कभी उसे कई साल या दशकों तक जोड़ देती हैं। ऐसा क्यों हो रहा है? लड़कियां सभी होमवर्क अपने हाथों से करती हैं। बर्तन धोएं, कपड़े भिगोएँ और फर्श और खिड़कियों को पोंछें।

हाथों की त्वचा लगातार आक्रामक सफाई एजेंटों के संपर्क में होती है जो सुरक्षात्मक फैटी परत को भंग कर देती हैं और एपिडर्मिस की ऊपरी परतों को सूखा देती हैं। डर्मिस के पुनर्जनन के लिए जिम्मेदार पोषक तत्वों के साथ हथेलियों से नमी का वाष्पीकरण होता है। पहली बारीक झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, जो धीरे-धीरे गहरी होती जाती हैं।

युवा कैसे रखें? बेशक, घर का काम छोड़ना या पति के कंधों पर काम का हिस्सा स्थानांतरित करना सबसे अच्छा है। यदि यह संभव नहीं है, तो मोटी रबर के दस्ताने हासिल करना सार्थक है जो आपकी हथेलियों को पानी और ब्लीच, डिटर्जेंट और डिश डिटर्जेंट से बचाएगा।

इससे पहले कि आप काम करना शुरू करें हाथ मॉइस्चराइज़र को सोख लें। घर हो या दुकान, कोई फर्क नहीं। मुख्य बात यह है कि एक मोटी परत के साथ एक मुखौटा की तरह कॉस्मेटिक लागू करना है। कॉटन के दस्ताने उपचारित हाथों पर पहने जाते हैं और शीर्ष पर रबर के दस्ताने पहने जाते हैं। जबकि महिला खिड़की की पाल से धूल को खाली करती है या पोंछती है, क्रीम एपिडर्मिस की ऊपरी परत में अवशोषित हो जाती है और इसे उपयोगी पदार्थों के साथ संतृप्त करती है।

आप कॉस्मेटिक में तरल विटामिन ए या ई की कुछ बूंदों को जोड़ सकते हैं रबर के दस्ताने एक मिनी-सौना का प्रभाव बनाते हैं, कठोर त्वचा को नरम करते हैं। और टोकोफेरोल और रेटिनोल, हाथों में अवशोषित, डर्मिस और चिकनी उथले झुर्रियों के उत्थान की शुरुआत करते हैं।

होमवर्क के अंत में, बाकी क्रीम को गर्म पानी से धो लें। अगले 2-3 घंटों में साबुन का उपयोग नहीं किया जाता है। उत्पाद फैटी फिल्म को भंग कर देता है और मिनी-सौना के प्रभाव को रद्द करता है।

संतुलित पोषण

अच्छी तरह से तैयार और चिकनी हथेलियों के रास्ते पर दूसरा कदम - उचित पोषण। उम्र बढ़ने वाले हाथ और चेहरे एंटीऑक्सिडेंट, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, विटामिन ए, सी और ई, साथ ही प्रोटीन को धीमा करते हैं। एक महिला को मोनो-आहार और उपवास का त्याग करना चाहिए। इसके विपरीत, यह हर दिन चिकन, बीफ या टर्की खाने के लायक है। वनस्पति सलाद, जैतून या अलसी के तेल से सजे हुए। ग्रोट्स और हल्के सूप। नदी या समुद्री मछली से व्यंजन।

झुर्रियों को कम करने के लिए, आपको आहार में प्रवेश करने की आवश्यकता है:

  • एवोकैडो पल्प;
  • ब्लूबेरी और ब्लैकबेरी;
  • ब्रोकोली;
  • रसभरी और स्ट्रॉबेरी;
  • फूलगोभी और मूली;
  • काले सेम और सोया उत्पाद;
  • कद्दू, तोरी और मीठे आलू;
  • गाजर और टमाटर;
  • लहसुन और किसी भी पागल।

चीनी के बिना ग्रीन टी, शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड पानी और सूखी रेड वाइन में कायाकल्प गुण होते हैं। केवल शराब का दुरुपयोग नहीं किया जा सकता है। एंटीऑक्सिडेंट के साथ शरीर को संतृप्त करने और न केवल हाथों, बल्कि पूरे शरीर की उम्र बढ़ने को धीमा करने के लिए यह प्रति दिन 1-2 गिलास पर्याप्त है।

लेकिन मसालेदार सब्जियों, नमकीन मांस और स्मोक्ड मछली से छोड़ दिया जाना चाहिए। ये उत्पाद डर्मिस को निर्जलित करते हैं और शुरुआती झुर्रियों की उपस्थिति का कारण बनते हैं।

सुंदर हथेलियों के लिए प्राकृतिक मास्क

उम्र झुर्रियों के साथ शहद अच्छी तरह से copes। मधुमक्खी घटक को छोटे दरारें, सूजन और हथेलियों की खुरदरापन के लिए भी सिफारिश की जाती है। मास्क की संरचना हल होने वाली समस्या पर निर्भर करेगी:

  1. यदि हाथों को न केवल झुर्रियों से ढंका जाता है, बल्कि वर्णक धब्बों के साथ, 80-90 ग्राम शहद को 10-15 मिलीलीटर नींबू के रस के साथ जोड़ा जाता है। 2 व्हीप्ड योलक्स के साथ सीजन और अपने हाथ की हथेली में भिगोएँ। मुखौटा को कपड़े के दस्ताने के साथ तय किया जाना चाहिए और सुबह तक आयोजित किया जाना चाहिए।
  2. मोटे हाथ दलिया बचाएंगे। 35 मिली शहद में 25 ग्राम कच्चे अनाज को भिगोया जाता है। जब गुच्छे थोड़े सूज जाते हैं, तो चिकन की जर्दी का झाग पेस्ट में डाला जाता है। हथेलियों को मुखौटा की एक मोटी परत के साथ कवर किया जाता है, जिसे 8-10 घंटों के बाद धोया जाता है।
  3. ओवरड्रेड डर्मा शहद और जैतून के तेल के मिश्रण को बचाएगा। तरल सामग्री को हराएं और फिर 1 जर्दी के साथ मिलाएं। आप उत्पाद में टोकोफेरॉल या विटामिन ए की 3-4 बूंदें जोड़ सकते हैं।

लेकिन न केवल शहद झुर्रियों को हटाता है। युवा हाथ तरबूज लुगदी देता है। ग्राउंड बिलेट स्टार्च और 25 मिलीलीटर नींबू के रस से भरा होता है। एक घंटे के एक चौथाई के बाद फल द्रव्यमान का अवशेष धोया जाता है।

यदि आपको झुर्रियों को हटाने और अपनी हथेलियों को सफेद करने की आवश्यकता है, तो रोटी मदद करेगी। गेहूँ की रोटी गर्म दूध में भिगोएँ। स्वच्छ हथेलियों और उंगलियों पर सजातीय सघनता फैलाएं। दूध को गर्म दही या दही के साथ बदला जा सकता है। केवल एक किण्वित दूध पेय में वसा की मात्रा का उच्च प्रतिशत होना चाहिए।

गहरी झुर्रियां ग्लिसरीन को दूर करती हैं। मोटी द्रव्यमान बनाने के लिए उपकरण को गेहूं या मकई के आटे के साथ जोड़ा जाता है। 20-30 मिलीलीटर शहद से भरा। समस्या क्षेत्रों की एक मोटी परत वितरित करें। हाथ 30-35 मिनट आराम करते हैं, फिर ग्लिसरीन मास्क को धोया जाता है, और हथेली पर क्रीम लगाई जाती है।

मोटे त्वचा को कॉफी मैदान पसंद आएगा। उत्पाद को गीले हाथों में मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ दिया जाता है, आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। मेयोनेज़ या वसायुक्त दही के साथ वैकल्पिक रूप से कॉफी ग्राउंड मास्क की सिफारिश की जाती है। पहले से गरम किए गए उत्पाद में 25-35 मिनट तक हाथ डुबोए रखें। कॉफी एपिडर्मिस के मृत त्वचा के कणों को हटाती है, और मेयोनेज़, विशेष रूप से घर का बना, माइक्रोलेमेंट्स और मॉइस्चराइज के साथ हथेलियों को पोषण देती है।

कायाकल्प स्नान

एपिडर्मिस की ऊपरी परतों का उत्थान हाथों के लिए गर्म स्नान से शुरू होता है। विशेष समाधान और काढ़े सूजन को शांत करते हैं, माइक्रोक्रैक को ठीक करते हैं और हथेलियों पर त्वचा को चिकना करते हैं। यह प्रक्रिया रोजाना सोने से 30-40 मिनट पहले की जाती है, लेकिन हमेशा शॉवर लेने के बाद।

युवा लड़कियों, जिनकी हथेलियों के पीछे बमुश्किल ध्यान देने योग्य झुर्रियाँ होती हैं, उन्हें समुद्री नमक से स्नान करने की सलाह दी जाती है। समाधान नमी के साथ एपिडर्मिस को संतृप्त करता है और इसे अपडेट करता है। पुनर्जनन समाधान 2-3 कला से तैयार किया जाता है। एल। शुष्क घटक और 500-600 मिलीलीटर गर्म पानी।

उत्पादों को एक छोटे कटोरे में जोड़ा जाता है और तरल हथेली में डुबोया जाता है। सॉना प्रभाव बनाने के लिए क्षमता को एक तौलिया के साथ कवर किया जा सकता है। समय-समय पर कटोरे में गर्म पानी डालें। उबले हुए हाथ धीरे से पोंछें और क्रीम को मॉइस्चराइज करें, विटामिन और आवश्यक तेलों से समृद्ध। दस्ताने के ऊपर कपास की सलाह दी जाती है।

परिपक्व महिलाओं को स्टार्च के साथ स्नान करने की सलाह देते हैं। मकई और आलू करेंगे। टूल टोन और बहुत पतली त्वचा को टोन करता है, डर्मिस में नमी बनाए रखता है और नई झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है।

एक कप पानी में 60-65 ग्राम स्टार्च घुल जाता है और इससे बनी गांठ टूट जाती है। सजातीय तरल एक कटोरे में डाला जाता है और उसके हाथ में डूब जाता है। स्टार्च के घोल में 20 मिनट के लिए हाथ भिगोएँ। फिर त्वचा को एक तौलिया के साथ दाग दिया जाना चाहिए और क्रीम के साथ इलाज किया जाना चाहिए।

आलू के शोरबे के स्नान में भी पुनर्योजी गुण होते हैं। 2-3 लीटर तरल में कई बड़े कंद उबालें। छील बंद छील नहीं है, बस नल के नीचे बिललेट अच्छी तरह से धो लें। जब आलू नरम हो जाता है, तो इसे बाहर निकालकर गूंध लिया जाता है, और फिर गर्म शोरबा के साथ सजातीय तक मिलाया जाता है।

कंद का द्रव्यमान 38-40 डिग्री तक ठंडा हो जाता है और बहुत ब्रश पर हथेली की तैयारी में डूब जाता है। 15 मिनट तक भाप लें, साफ पानी से कुल्ला करें। सूखी त्वचा में विटामिन के साथ घर का बना क्रीम मला।

पुनर्जीवित क्रीम

स्नान और मास्क के बाद क्या करें? यह सही है, क्रीम के हाथों में रगड़ें। और सबसे प्रभावी कॉस्मेटिक क्या है? अपने हाथों से खाना बनाया।

सस्ती पुनर्जीवित क्रीम जली हुई फिटकिरी से प्राप्त की जाती है। स्टॉक एक फार्मेसी में खरीदा जाता है, आपको केवल 10 ग्राम की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, 5 बे पत्तियों के साथ तिरस्कृत नहीं किया जा सकता है। पौधे को 300 मिलीलीटर पानी के साथ पीसा जाता है और 8-9 मिनट के लिए भाप स्नान पर जोर दिया जाता है। तनावग्रस्त शोरबा 3 प्रोटीन के साथ मिलाया जाता है। चिकन घटक जैतून के तेल के 35 मिलीलीटर के साथ पूर्व-हरा।

यह फिटकरी के साथ क्रीम भरने के लिए बनी हुई है, इसे एक ग्लास जार में डालें और एक दिन के लिए छोड़ दें। सोने से पहले उपयोग करें। इस उपकरण को बदल सकते हैं खट्टा क्रीम वनस्पति तेल और करंट से ताजा रस के साथ मिश्रित हो सकता है। यह क्रीम लंबे समय तक संग्रहीत नहीं होती है। हर शाम 5-10 मिलीलीटर घटकों को मिश्रण करना और तुरंत त्वचा में रगड़ना बेहतर होता है।

उम्र बढ़ने वाले हाथ आहार, मास्क और घर का बना क्रीम बंद कर देते हैं। पोषण संबंधी सूत्र डर्मिस को नवीनीकृत करते हैं और टोन अप करते हैं। लेकिन इसलिए कि हथेलियों और उंगलियों पर नई झुर्रियां दिखाई नहीं देती हैं, उन्हें ठंढ, घरेलू रसायनों और पराबैंगनी विकिरण से बचाया जाना चाहिए। और रक्त परिसंचरण और त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए नियमित रूप से हाथों और हाथों की मालिश भी करें।