महिलाओं में रजोनिवृत्ति कैसे शुरू होती है: लक्षण और संकेत

रजोनिवृत्ति क्या है? प्रजनन प्रणाली का विलुप्त होना। प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन सांद्रता में कमी। हार्मोनल स्तर और भलाई में परिवर्तन। हर महिला इस घटना का सामना करती है। किसी की उम्र 35-40 साल है, तो किसी की उम्र 45-50 है। रजोनिवृत्ति के पीड़ितों के बारे में जानकारी युवा और परिपक्व महिलाओं दोनों के लिए उपयोगी होगी। आखिरकार, जब रोगी रजोनिवृत्ति की शुरुआत के बारे में पहले से जानता है, तो वह नैतिक और शारीरिक रूप से तैयार करने का प्रबंधन करता है।

रजोनिवृत्ति और मासिक धर्म चक्र

जन्म से, लड़की के शरीर में एक निश्चित संख्या में अंडे रखे जाते हैं। उम्र के साथ उनका स्टॉक घटता जाता है। 45-50 वर्षों के करीब, निषेचन के लिए सामग्री का भंडार समाप्त हो जाता है, और अंडाशय के काम में विफलताएं होती हैं। प्रजनन प्रणाली को बंद करने के लिए शरीर तैयार है। यह मासिक धर्म में परिलक्षित होता है।

सामान्य हार्मोन और स्वस्थ जननांगों वाली महिलाओं में, नियमित मासिक धर्म। वे बहुत प्रचुर मात्रा में या दुर्लभ नहीं हैं, जो 2 से 5 दिनों तक रहता है। एक महिला तुरंत प्रीमेनोपॉज़ की शुरुआत को नोटिस करती है, क्योंकि इस अवधि के दौरान, मासिक धर्म बंद हो जाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ किसी भी भड़काऊ प्रक्रियाओं को नहीं ढूंढता है। लेकिन मासिक देरी 1-2 सप्ताह है, फिर बहुत पहले आओ। कुछ रोगियों में प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम विकसित होता है, जो इसके साथ है:

  • स्तन ग्रंथियों की सूजन और वृद्धि;
  • गले में निपल्स;
  • मूड स्विंग;
  • पीठ के निचले हिस्से और निचले पेट में असुविधाजनक संवेदनाएं।

धीरे-धीरे, मासिक अवधि के बीच के विराम को 45-90 दिनों तक बढ़ाया जाता है। निर्वहन कर्कश, गहरा या हल्का भूरा हो जाता है। कभी-कभी वे एक रहस्य की तरह अधिक होते हैं जो मासिक धर्म के आखिरी दिनों में उत्पन्न होते हैं।

यदि एक महिला हार्मोन परीक्षण से गुजरती है, तो वह देखेगी कि एस्ट्रोजेन की एकाग्रता कम हो गई है। हार्मोनल स्तर में परिवर्तन धीरे-धीरे होता है, ताकि शरीर को गंभीर तनाव से उजागर न करें। हालांकि कुछ मामलों में, मासिक धर्म अचानक गायब हो जाता है, और प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन का स्तर लगभग तुरंत घट जाता है। यह आनुवंशिकता, जीवन शैली और बीमारियों पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, कीमोथेरेपी या गर्भाशय को हटाने से अक्सर प्रारंभिक रजोनिवृत्ति होती है। और कुछ मौखिक गर्भ निरोधकों, इसके विपरीत, 3-6 वर्षों के लिए प्रीमेनोपॉज़ को स्थगित कर दें।

अधिक वजन और कामेच्छा

प्रजनन प्रणाली के विलुप्त होने के बारे में यौन इच्छा की कमी का कहना है। लिबिडो प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर पर निर्भर करता है। जब अंडाशय इन पदार्थों का उत्पादन बंद कर देते हैं, तो महिला शरीर में एक साथ कई परिवर्तन होते हैं।

सबसे पहले, योनि में स्थित ग्रंथियों में विफलताएं होती हैं। वे एक स्नेहक का उत्पादन करते हैं जो दीवारों को मॉइस्चराइज करता है और सूखने से बचाता है। यह संभोग के दौरान लिंग के फिसलने की सुविधा भी देता है। लेकिन रजोनिवृत्ति के साथ, ग्रंथियां बहुत कम स्राव पैदा करती हैं। एक महिला अंतरंग क्षेत्र में स्थायी रूप से शुष्क महसूस करती है। भावनात्मक उत्तेजना के दौरान, योनि को सिक्त नहीं किया जाता है, इसलिए सेक्स केवल दर्द लाता है।

दूसरे, एस्ट्रोजन के स्तर में कमी के साथ, तंत्रिका तंत्र का काम बदल जाता है। लिबिडो को दबा दिया जाता है, और रोगी को सेक्स की कम और कम आवश्यकता होती है। हिंट पार्टनर वैवाहिक ड्यूटी कष्टप्रद प्रदर्शन करने और आक्रामकता के हमलों का कारण बनता है। लेकिन यह भी होता है कि प्रजनन क्रिया के विलुप्त होने से पहले, एक महिला यौन सक्रिय हो जाती है। वह हमेशा प्यार करना चाहती है। कुछ महिलाओं का दावा है कि यह पूर्व-रजोनिवृत्त अवधि के दौरान था कि आखिरकार उन्हें संभोग सुख मिलना शुरू हो गया। यह स्थिति कई महीनों से 1-5 साल तक रहती है।

एस्ट्रोजेन न केवल कामेच्छा, बल्कि चयापचय को भी प्रभावित करता है। डिम्बग्रंथि समारोह का विलोपन अक्सर वजन बढ़ने के साथ होता है। धीमी चयापचय के कारण शरीर का वजन तेजी से बढ़ता है, इसलिए रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं को अपने खाने की आदतों को बदलना पड़ता है।
यदि शरीर में वसा बहुत तेजी से बढ़ रही है, और महिला प्रति माह 4-5 किलोग्राम तक ठीक हो जाती है, तो उसे स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। और फिर थायरॉयड ग्रंथि का एक अल्ट्रासाउंड करें, हार्मोन के लिए रक्त दान करें और एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति करें।

शरीर का तापमान

गर्म चमक रजोनिवृत्ति का सबसे अप्रिय लक्षण है। हार्मोनल परिवर्तन के कारण तंत्रिका तंत्र का काम बाधित होता है। वाहिकाओं और हृदय को भी नुकसान होता है। दबाव की समस्याएं हैं। जब एक महिला तनावपूर्ण स्थिति में हो जाती है या खुद को एक भरी हुई जगह में पाती है, तो शरीर के ऊपरी हिस्से में स्थित केशिकाएं विस्तार से दिखाई देती हैं। दबाव बढ़ जाता है, और चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की त्वचा लाल हो जाती है या बैंगनी धब्बों से ढक जाती है।

हमले में वृद्धि हुई पसीने की ग्रंथियों के साथ है। कांख और पीठ में कपड़े गीले हो जाते हैं। चेहरा और गर्दन पसीने से ढंके हुए हैं। दबाव में तेज वृद्धि के कारण, दिल की धड़कन बढ़ जाती है। एक महिला अपने मंदिरों या कानों में एक लहर महसूस कर सकती है। कुछ रोगियों को चक्कर आते हैं और काले रंग के डॉट्स होते हैं जो मिडज की तरह दिखते हैं।

साथ ही गर्म चमक के लक्षणों में हवा की कमी शामिल है, जिसके कारण आतंक हमले हो सकते हैं। एक महिला को डर है कि वह कार्यालय के बीच में घुटन या चेतना खो देगी। डर से ही तनाव और तनातनी बढ़ती है। हाथों का कम्पन दिखाई देता है, और पैर विकृत और विकृत हो जाते हैं।

ज्वार दिन में और रात में रोगियों को परेशान करता है। हमलों के कारण न केवल तनाव होता है, बल्कि अन्य कारक भी होते हैं:

  • तंग या बहुत गर्म कपड़े;
  • सिगरेट;
  • मसालेदार भोजन या गर्म पेय;
  • शराब;
  • अंडरवियर को धीमा करना;
  • ऑक्सीजन की कमी;
  • निर्जलीकरण;
  • वजन घटाने के लिए एंटीडिप्रेसेंट और ड्रग्स।

ज्वार की अवधि 3 मिनट से लेकर आधे घंटे तक होती है। ठंडा पानी और ताजी हवा हमलों को रोकने में मदद करती है, लेकिन वे हमेशा काम नहीं करते हैं। दबाव की बूंदों से आतंक के हमलों का कारण नहीं था, एक महिला जो शरीर के ऊपरी हिस्से में गर्मी महसूस करती है, उसे शांत होकर बैठना चाहिए। एक ब्लाउज या जैकेट को अनबटन करें, कुछ धीमी सांसें लें।

रात में, मरीज न केवल ज्वार से, बल्कि ठंड से भी चिंतित हैं। आराम के दौरान धड़कन धीमी हो जाती है, दबाव कम हो जाता है। ऊपरी और निचले छोरों में रक्त परिसंचरण बिगड़ जाता है। अक्सर एक महिला ठंड लगने से जागती है, जो सक्रिय आंदोलनों या एक कप गर्म चाय के बाद गुजरती है।

भावनात्मक अवस्था

हार्मोनल उतार-चढ़ाव रोगियों की कार्य क्षमता को प्रभावित करते हैं। तंत्रिका तंत्र का काम बिगड़ जाता है, इसलिए ध्यान की एकाग्रता कम हो जाती है। एक महिला थकान की शिकायत करती है, जिसके कारण उसके लिए रिपोर्टों पर ध्यान केंद्रित करना कठिन हो जाता है। अक्सर अनिद्रा और सिरदर्द के साथ क्लाइमेक्स भी होता है।

प्रीमेनोपॉज़ल के लिए, मिजाज भी विशेषता है। मरीज तनावपूर्ण स्थितियों के लिए भावनात्मक रूप से बहुत प्रतिक्रिया करते हैं। हँसी जल्दी आँसू और इसके विपरीत करने के लिए रास्ता देता है। वे आक्रामकता को नियंत्रित नहीं कर सकते। समय-समय पर सहयोगियों और रिश्तेदारों के साथ संघर्ष के सर्जक बन जाते हैं।

गर्म चमक उनींदापन और चिंता का कारण बनती है। यह एक महिला को लगता है कि उसके या उसके परिवार के सदस्यों के लिए कुछ भयानक होना चाहिए। वह चिंता और अकारण भय से छुटकारा नहीं पा सकता है। कुछ रोगियों को वृद्धावस्था, नई झुर्रियाँ और प्रजनन कार्य के विलुप्त होने के विचारों के कारण अवसाद का अनुभव होता है।

अतिरिक्त संकेत

एस्ट्रोजेन नरम ऊतकों में नमी की अवधारण के लिए भी जिम्मेदार हैं। जब महिला हार्मोन का स्तर कम हो जाता है, तो आंखों और मुंह के श्लेष्म झिल्ली सूखने लगते हैं। त्वचा द्रव और लोच खो देती है। यह सुस्त और सुस्त हो जाता है। बालों और नाखूनों की प्लेट की खुशबू बढ़ जाती है।

पीड़ित और मूत्र प्रणाली। मरीज अक्सर शौचालय जाते हैं। पेशाब करते समय, वे जलन और अन्य असुविधा का अनुभव करते हैं। जब एस्ट्रोजेन की एकाग्रता कम हो जाती है, तो श्रोणि की मांसपेशियों को आराम मिलता है। यह गर्भाशय की असंयम और आगे को बढ़ जाता है।

महिलाओं में, एनोरेक्सिया मनाया जाता है। वे तब खाने से इनकार करते हैं, वे रेफ्रिजरेटर से दूर नहीं जाते हैं। इसके अलावा, रोगी कब्ज और पेट फूलने की शिकायत करते हैं, क्योंकि आंत्र के खराब चयापचय के कारण।

रजोनिवृत्ति विशेषता के लिए:

  • हाथ या पैर में झुनझुनी;
  • जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द;
  • गले में गांठ;
  • उंगलियों की सुन्नता, ऊपरी और निचले छोर;
  • हंस त्वचा पर रेंगने वाले धक्कों;
  • दिल में दर्द;
  • कानों में बज रहा है;
  • हाइपोकॉन्ड्रिया के लिए प्रवृत्ति।

रजोनिवृत्ति उतनी भयानक नहीं होती जितनी महिलाएं सोचती हैं। हार्मोनल परिवर्तन सुचारू रूप से होते हैं, इसलिए शरीर एक नई स्थिति के अनुकूल होने का प्रबंधन करता है। ताकि रजोनिवृत्ति के लक्षण सक्रिय जीवन में हस्तक्षेप न करें, रोगियों को आहार का पालन करने, एस्ट्रोजेन बढ़ाने वाली दवाएं लेने, खेल खेलने और सकारात्मक सोच बनाए रखने की सलाह दी जाती है।