व्यामोह से छुटकारा कैसे पाएं

व्यामोह एक सोच विकार के रूप में प्रकट होता है, जिसमें परिस्थितियों के एक सरल सेट में एक दृष्टि होती है, खुद के खिलाफ षड्यंत्र। दूसरों के सभी कार्यों में एक व्यक्ति एक बुरी मंशा और उसे नुकसान पहुंचाने की इच्छा देखता है। मनोरोग व्यवहार में, पिछली और पिछली शताब्दियों से पहले, उन्हें पैरानॉयड मनोविकृति के प्रारंभिक चरण में संदर्भित किया गया था।

व्यामोह और मनोविकार के बीच का अंतर मानव विवेक को संरक्षित करना है। यदि आप दूसरों को नुकसान पहुंचाने की इच्छा के बारे में जुनूनी विचारों पर विचार नहीं करते हैं, तो बाकी के लिए, व्यवहार शायद ही बदलता है। रोगी के व्याकुल विचार अक्सर उसके आसपास की वास्तविकता पर आधारित होते हैं, जो उसे अपने अनुमानों की सच्चाई में खुद को स्थापित करने में मदद करता है। इसलिए, समय में रुकना महत्वपूर्ण है और नकारात्मकता के आगे नहीं झुकना।

व्यामोह के कारण और इसे साधारण चिंता से कैसे अलग किया जाए

इस विकार की घटना के तंत्र का अध्ययन अंत तक नहीं किया गया है। पागल विचारों के उद्भव का कारण कुछ भी हो सकता है। आमतौर पर, रोगी के जीवन की जांच करने के बाद एक योग्य विशेषज्ञ ऐसा कारण ढूंढता है, लेकिन इसमें समय लगता है।

व्याकुलता और चिंतित विचारों के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि चिंता से छुटकारा पाने के लिए, यह आमतौर पर यह पता लगाने के लिए पर्याप्त है कि राज्य निराधार है। प्रियजनों के बारे में भावनाओं की विशेषता है, उनकी भलाई। वे आमतौर पर कुछ घटनाओं से पहले उत्पन्न होते हैं जो विफलता में समाप्त हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, परिवार के किसी व्यक्ति को हवाई जहाज पर उड़ना होगा, और वे तुरंत एक संभावित विमान दुर्घटना के बारे में जुनूनी विचारों पर चले जाएंगे।

चिंता का सामना करने के लिए, बस थोड़ा ध्यान भंग करें और आराम करें। आपको अपने विचारों को सकारात्मक दिशा में निर्देशित करने की आवश्यकता है, सुखद संगीत सुनें या अपनी पसंदीदा फिल्म देखें। कभी-कभी आकर्षक पुस्तक पढ़ने से भी मदद मिलती है। आपको केवल काम के प्लॉट पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

चिंता का कारण प्रिय लोगों की भलाई के लिए जिम्मेदारी का एक बढ़ा-चढ़ा भाव हो सकता है या सिर्फ उनके लिए प्यार हो सकता है। लेकिन मानसिक विकार और मस्तिष्क में विकार के परिणामस्वरूप व्यामोह उत्पन्न होता है। इस तरह के उल्लंघन मानसिक चोट के बाद हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन की मृत्यु या एक अनुभवी दुर्घटना के बाद। अक्सर पागल विचार पूर्व सेना की यात्रा करते हैं, जिन्होंने शत्रुता में सक्रिय रूप से भाग लिया था। इसके अलावा, व्यामोह मस्तिष्क की गतिविधि के विकारों और कुछ दवाओं, शराब, ड्रग्स के साथ विभिन्न बीमारियों का कारण बन सकता है।

क्या व्यामोह से खुद का सामना करना संभव है

व्यामोह की कई किस्में हैं और उनमें से कुछ के साथ अपने दम पर या प्रियजनों की मदद से लड़ने की कोशिश करना संभव है। लेकिन समस्या यह है कि आमतौर पर एक व्यक्ति अपनी बीमारी को स्वीकार नहीं करना चाहता है, यहां तक ​​कि खुद को भी। रिश्तेदार जो उसे अपने संदेह के अनैतिक से दूर करने की कोशिश करते हैं, वे स्वचालित रूप से "दुश्मनों" की श्रेणी में आते हैं।

इसलिए, योग्य चिकित्सा सहायता के बिना सामना करना मुश्किल और कभी-कभी असंभव है। स्वतंत्र रूप से, आप केवल अपनी घटना के प्रारंभिक चरण में और अपने रिश्तेदारों से दोस्ताना समर्थन के साथ विचित्र विचारों से निपट सकते हैं। यदि कोई करीबी रिश्तेदार नहीं हैं और रोगी के कार्यों को देखने वाला कोई नहीं है, तो मदद के लिए तुरंत मनोचिकित्सक से संपर्क करना बेहतर है।

पर्याप्त उपचार के बिना, व्यामोह मनोविकृति में विकसित हो सकता है, जो कभी-कभी अपर्याप्त कार्यों के साथ होता है। केवल मनोवैज्ञानिक विकारों के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ, जो एक मनोचिकित्सक है, यह निर्धारित कर सकता है कि जुनून ने कितनी गहराई से जड़ें ली हैं। जब एक नाबालिग में असामान्य विचार प्रकट होते हैं, तो माता-पिता डॉक्टर के कार्यालय में आने से बचने के लिए हर तरह से कोशिश करते हैं, इसे अपने बच्चों के हिस्से पर अविश्वास पैदा करने के अवसर के रूप में लिखते हैं। इस तरह के फैसले बच्चे के अस्थिर मानस के लिए हानिकारक हो सकते हैं।

किस प्रकार का व्यामोह अपने आप ठीक हो सकता है

व्यामोह रोग की उपेक्षा और विचारों की प्रकृति में भिन्न है। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों का अत्यधिक संदेह, विशेष रूप से हाल के परिचितों से, हमेशा बीमारी का संकेत नहीं है। यह अतीत में नए दोस्तों के साथ नकारात्मक अनुभवों के कारण हो सकता है, जो अपरिचित लोगों पर भरोसा करने में कठिनाइयों की व्याख्या करता है।

व्यामोह का एक और सामान्य रूप है, एक साथी की पैथोलॉजिकल ईर्ष्या और संदेह। ऐसा लगता है कि कोई प्रिय व्यक्ति लगातार बदल रहा है और इसे हर तरह से छिपा रहा है। और किसी भी देरी और जवाब के बिना कॉल तुरंत जुनूनी विचारों के प्रकट होने का कारण बन जाता है। एक साथी के समर्थन के बिना ऐसी स्थिति को नियंत्रित करना बेहद मुश्किल है, इसलिए इस तरह के विचारों का कारण बताने के लिए अपने राज्य को उसके साथ साझा करना महत्वपूर्ण है।

लंबे समय तक शराब और नशीली दवाओं के प्रयोग से व्यामोह का लगातार दुष्प्रभाव होता है। लत से छुटकारा पाने के बाद भी लक्षण बने रह सकते हैं, क्योंकि मस्तिष्क की गतिविधि अक्सर अव्यवस्थित होती है। और अगर कोई व्यक्ति व्यामोह के विचारों में शामिल होना शुरू कर देता है, तो शराब, ड्रग्स और नशीली दवाओं को बाहर करने के कारणों का तुरंत पालन करता है। वैसे, ड्रग्स लेने और कुछ दवाओं के अचानक बंद होने से भी पैरानोइज डिसऑर्डर हो सकता है।

व्यामोह का इलाज कैसे करें

किसी विशेषज्ञ के पास जाने के बाद ही व्यामोह का दवा उपचार किया जा सकता है। मनोचिकित्सक स्थिति की जटिलता का आकलन करता है और चिकित्सा की तीव्रता पर निर्णय लेता है। अक्सर उपचार इस तथ्य से जटिल होता है कि रोगी अपनी बीमारी को पहचान नहीं पाता है और दवा को मना करने पर डॉक्टर की मदद करने की इच्छा में खतरा देखता है।

आमतौर पर, लकवाग्रस्त विकार के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है, और सिफारिशों के अधीन, घर पर इलाज किया जाता है। केवल गंभीर मामलों में रोगी या उसके सहयोगियों के जीवन को खतरे में डालकर क्लिनिक में पुनर्वास की आवश्यकता होती है।

व्यामोह से छुटकारा पाने की प्रक्रिया में बहुत महत्व उसकी स्थिति के रोगी की मान्यता है। जब तक ऐसा नहीं होता, तब तक किसी स्वतंत्र इलाज की बात नहीं की जा सकती। लेकिन आमतौर पर, अगर कोई मरीज स्वीकार करता है कि वह बीमार है, तो वह इस बात से सहमत है कि उसे डॉक्टर की मदद की जरूरत है।

व्यामोह के उपचार के आधुनिक तरीकों में न केवल दवा शामिल है (वे इस तरह की दवाओं के कई दुष्प्रभावों के कारण इससे दूर होने की कोशिश कर रहे हैं), बल्कि व्यक्तिगत मनोचिकित्सा के पाठ्यक्रम भी शामिल हैं। शराब या ड्रग की लत की पृष्ठभूमि के खिलाफ व्यामोह के सफल इलाज के लिए सामूहिक चिकित्सा की सिफारिश की जाती है।
अपनी समस्या को साझा करना अक्सर एक डॉक्टर के पास भी मुश्किल होता है, लेकिन ऐसे लोगों के साथ जिनकी कमजोरियां समान हैं, कुछ के लिए यह करना आसान और अधिक प्रभावी है।

Paranoids को वे एक दोस्ताना टीम में काम करने और काम करने की सलाह देते हैं। यही है, जुनूनी विचारों से छुटकारा पाने के लिए पहली बात यह है कि एक आरामदायक और आराम का माहौल बनाना है जहां आप अपने विचारों को सकारात्मक दिशा में निर्देशित कर सकते हैं। कुछ आरेखण या कढ़ाई द्वारा soothed हैं, जबकि अन्य अधिक सक्रिय हैं। आपको अपने जीवन को उन घटनाओं से भरना होगा जिन्हें आप याद रखना चाहते हैं।

बेशक, बिना मदद के व्यामोह से पूरी तरह से उबरना मुश्किल है। लेकिन अगर कोई व्यक्ति अपनी स्थिति को पहचानता है, तो उसका पहला निर्णय किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना होगा जो उसे आवश्यक सहायता प्रदान करेगा और स्थिति को हल करने के लिए विकल्पों की सलाह देगा।