गर्भावस्था के दौरान बीयर - लाभ और नुकसान

गर्भावस्था के दौरान, न केवल गंध की भावना, बल्कि भविष्य की मां की स्वाद प्राथमिकताएं भी हैं। अक्सर एक मादक पेय, जैसे बीयर पीने की अत्यधिक और अकथनीय इच्छा हो सकती है।

शराब गर्भवती महिलाओं के उपयोग के बारे में डॉक्टरों की राय स्पष्ट रूप से - नहीं और नहीं फिर से। यह गैर-अल्कोहल बीयर पीने के लिए भी अनुशंसित नहीं है, जिसकी संरचना वास्तव में डरावना है।

हालांकि, क्या भविष्य की मां के लिए कुछ रियायतें संभव हैं? और एक छोटे ग्लास फ्रूटी पीने से कोई फायदा होगा?

बीयर की रासायनिक संरचना

किण्वन पेय में एक दिलचस्प संरचना है:

  • एथिल अल्कोहल, जो किण्वन के दौरान बनता है - 3-12%;
  • पानी - पेय के 93% तक;
  • माल्ट;
  • खमीर;
  • शर्करा (पॉलीसेकेराइड, मिठास द्वारा प्रतिनिधित्व);
  • कार्बोहाइड्रेट (पेक्टिन और डेक्सट्रिन सहित);
  • नाइट्रोजन युक्त घटक (अमीनो एसिड और पॉलीपेप्टाइड्स);
  • कार्बनिक अम्ल (ग्लूकोनिक, साइट्रिक, मैलिक, ऑक्सालिक, एसिटिक और अन्य);
  • छोटी मात्रा में समूह बी, पीपी, सी और अन्य के विटामिन;
  • खनिज (पोटेशियम, मैग्नीशियम, कोबाल्ट, लोहा, जस्ता, फास्फोरस, तांबा और अन्य);
  • फिनोल और पॉलीफेनोल्स;
  • हॉप निकालने;
  • कार्बन डाइऑक्साइड;
  • फाइटोएस्ट्रोजेन (पौधे की उत्पत्ति के हार्मोन);
  • स्वाद बढ़ाने वाले;
  • रंगों;
  • फोम स्टेबलाइजर्स;
  • स्वाद;
  • thickeners;
  • किण्वन द्वारा उत्पादों (पंख, मेथनॉल, फ़्यूज़ल ऑयल, कैडवेरीन, एल्डिहाइड)।

जैसा कि आप देख सकते हैं, रचना का आधा हिस्सा किसी भी व्यक्ति के लिए उपयोगी है, और दूसरा, इसके विपरीत, आंतरिक प्रणालियों को गंभीर नुकसान पहुंचाता है। नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए एक जीवित बियर चुनकर संभव है, जिसे सामान्य रूप से कई दिनों तक संग्रहीत किया जाता है। इसमें स्वाद बढ़ाने वाले तत्व, रंगरोगन, गाढ़ा द्रव्य और कुछ अन्य हानिकारक तत्व नहीं होंगे।

दुर्भाग्य से, आजकल अधिकांश कारखाने सिंथेटिक अवयवों से पाउडर बीयर का उत्पादन करते हैं, इसलिए यह लगभग शरीर को लाभ नहीं पहुंचाता है, लेकिन दुष्प्रभाव और नुकसान कई बार बढ़ता है।

झागदार पेय की कैलोरी सामग्री 100 मिलीलीटर प्रति 37 किलो कैलोरी है।

गर्भावस्था के दौरान बीयर के फायदे

स्वस्थ खाने की श्रेणी में एक मादक पेय को ध्यान में रखते हुए पूरी तरह से तर्कसंगत नहीं है, हालांकि, डॉक्टरों और आहार विशेषज्ञों ने बीयर पीने के कई उपयोगी बिंदुओं की पहचान की है।

  1. पोटेशियम और सोडियम की कम खुराक की उच्च सामग्री उच्च रक्तचाप और उच्च रक्तचाप से ग्रस्त अवस्था (प्रीक्लेम्पसिया और एक्लम्पसिया सहित) में वस्तुतः उपचारात्मक बनाती है।
  2. एक ग्लास प्राकृतिक लाइव बीयर में कई लाभदायक तत्व और विटामिन होते हैं, जो एक गिलास खट्टे ताजे होते हैं।
  3. फोलिक ड्रिंक समूह बी के विटामिन में प्रचुर मात्रा में है, जिसमें फोलिक और निकोटिनिक एसिड, थायमिन, राइबोफ्लेविन और अन्य शामिल हैं। यह ज्ञात है कि एक आधा लीटर की बोतल शरीर को इन विटामिनों की दैनिक आवश्यकता का 30% प्रदान करती है, खासकर जब से वे आसानी से पचने योग्य रूप में होते हैं।
  4. बीयर में विटामिन सी - दैनिक आवश्यकता का 35% होता है। एस्कॉर्बिक एसिड प्रतिरक्षा का समर्थन करता है और सर्दी और वायरल रोगों के प्रतिरोध को बढ़ाता है।
  5. कार्बनिक अम्ल मूत्र के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं, जिससे गुर्दे और मूत्राशय में पथरी के गठन को रोका जा सकता है। मूत्रवर्धक प्रभाव जहर और विषाक्त पदार्थों, रेडियोन्यूक्लाइड्स, लवण, मुक्त कण, कोलेस्ट्रॉल के शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है। यह अतिरिक्त तरल को भी हटाता है, जिससे ऊतक सूजन कम हो जाती है।
  6. एक गर्भवती महिला (रक्त जमावट प्रणाली) की हेमोस्टेसिस पर फेनॉल्स और पॉलीफेनोल का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। वे बढ़ी हुई घनास्त्रता और वैरिकाज़ नसों, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, थ्रोम्बोम्बोलिज़्म, घनास्त्रता, स्ट्रोक और दिल के दौरे जैसी बीमारियों के विकास को रोकते हैं। इसके अलावा, फेनोलिक यौगिक लिपिड चयापचय को नियंत्रित करते हैं।
  7. गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन पर कार्बन डाइऑक्साइड का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, पाचन को उत्तेजित करता है। यह ऊतकों, मांसपेशियों, आंतरिक अंगों में रक्त के प्रवाह को भी सामान्य करता है।
  8. हॉप अर्क तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, चिड़चिड़ापन और चिंता से राहत देता है, उदासीनता और अवसाद के संकेतों को कम करता है। रात में लाइव बीयर का एक गिलास सभी मांसपेशियों को आराम देगा, ऐंठन और सिरदर्द को खत्म करेगा, तेजी से नींद और गहरी नींद सुनिश्चित करेगा।
  9. विटामिन और खनिजों की एकाग्रता त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। ऐसा माना जाता है कि बीयर पीने से स्ट्रेच मार्क्स होने की संभावना कम हो जाती है।
  10. आयरन इन फ्रूटी ड्रिंक लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन के उत्पादन के लिए प्रदान करता है, जो कोशिकाओं और ऊतकों में ऑक्सीजन चयापचय को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। साथ ही, बीयर पीने से एनीमिया की रोकथाम होती है।

बीयर पीने के साइड इफेक्ट्स

दुर्भाग्य से, रचना के अधिकांश उपयोगी घटक गर्मी उपचार और संरक्षण के बाद अपने गुणों को खो देते हैं। 3 महीने के शैल्फ जीवन के साथ एक बोतलबंद बीयर भविष्य की मां और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक है।

डॉक्टरों ने साबित किया है कि 1 और 2 ट्राइमेस्टर में फोम के उपयोग से भ्रूण की विकृतियां और विकृतियां होती हैं (कपोलोफेशियल दोष, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की विसंगतियां, हृदय और संवहनी दोष, मनोभ्रंश, मस्तिष्क पक्षाघात, आदि)।

  1. बीयर में अल्कोहल होता है, जो पूरे शरीर में और विशेष रूप से ब्रेन न्यूरॉन्स के लिए विषाक्त होता है। शराब नाल को भेदने में सक्षम है!
  2. अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता, गर्भपात, अपरा गर्भपात, गर्भपात, समय से पहले जन्म आदि के जोखिम को बढ़ाता है।
  3. सामान्य गैस विनिमय के साथ हस्तक्षेप, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन भुखमरी) और अपरा अपर्याप्तता होती है।
  4. बीयर की बार-बार खपत इस तथ्य की ओर ले जाती है कि तीसरी तिमाही में, माँ और बच्चा वापसी सिंड्रोम कमा सकते हैं। एक गर्भवती महिला में, यह कंपकंपी द्वारा प्रकट होता है, शराब की एक शारीरिक आवश्यकता (मजबूत सहित), एक मिट्टी का रंग, आदि भ्रूण शराब सिंड्रोम व्यावहारिक रूप से इलाज योग्य नहीं है और दोषों से समय से पहले और असंतुष्ट बच्चों के जन्म की ओर जाता है।
  5. एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव इस तथ्य की ओर जाता है कि पोषक तत्व शरीर से बाहर निकाले जाते हैं, विशेष रूप से प्रोटीन - बच्चे के आंतरिक प्रणालियों के लिए "निर्माण सामग्री"।
  6. किण्वन के सभी उत्पाद गुर्दे, यकृत और अन्य आंतरिक अंगों का उल्लंघन करते हैं। Kadaverin cadaveric जहर का एक एनालॉग है, और इसलिए बेहद जहरीला है।
  7. एक घने और स्थिर बीयर फोम के लिए एक स्टेबलाइज़र का उपयोग करके - कोबाल्ट। इस खनिज की एक महत्वपूर्ण मात्रा हृदय सहित रक्त वाहिकाओं की दीवारों का संघनन करती है। फोम का दुरुपयोग "नायलॉन स्टॉकिंग" सिंड्रोम की ओर जाता है, जिसके परिणामस्वरूप हृदय कमजोर रूप से रक्त को खराब करता है और रक्त परिसंचरण के अतिरिक्त गर्भावधि चक्र के साथ सामना करने में विफल रहता है।
  8. अर्क, स्वाद बढ़ाने वाले, मिठास वाले और कलरेंट सबसे मजबूत एलर्जी कारक हैं। पीने वाली माताओं को अक्सर बच्चे एटोपिक जिल्द की सूजन और गंभीर खाद्य एलर्जी से पीड़ित होते हैं।
  9. हॉप शंकु में फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं - महिला सेक्स हार्मोन का एनालॉग। उनकी अधिकता हार्मोनल पृष्ठभूमि का उल्लंघन करती है, जिससे गर्भावस्था विकृति हो सकती है और यहां तक ​​कि समाप्ति का खतरा भी हो सकता है।

बेशक, ये सभी गंभीर परिणाम केवल व्यवस्थित दुरुपयोग के मामले में संभव हैं। बीयर का एक दुर्लभ गिलास हानिरहित है और भविष्य की माँ को एक मादक पेय की आवश्यकता को पूरा करने में मदद करेगा। लेकिन आपको डिब्बाबंद और बोतलबंद विकल्पों से परहेज करते हुए केवल ताज़ी पीनी वाली बीयर ही चुननी चाहिए।