तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर अपने दांतों को सफेद कैसे करें

इंटरनेट घर के दांतों को सफेद करने के बारे में उज्ज्वल विज्ञापन बैनर से भरा है, और यह आश्चर्य की बात नहीं है। एक सफेद मुस्कुराहट की चाहत में, लोग दंत चिकित्सा क्लीनिक जाते हैं, मैकेनिकल व्हाइटनिंग करते हैं। उन्हें यह भी संदेह नहीं है कि प्रक्रिया को स्वतंत्र रूप से प्रदर्शन किया जा सकता है, तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना। सभी आवश्यक सामग्री आसानी से एक फार्मेसी या सुपरमार्केट में मिल सकती है, उन्हें खरीदने के लिए एक पैसा खर्च करना।

घर के दांतों को सफेद करने के लिए मतभेद

  • दांतों और मसूड़ों की संवेदनशीलता में वृद्धि;
  • दांतों को नुकसान, विशेष रूप से, क्षरण और टैटार;
  • एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट द्वारा उपचार;
  • पतली तामचीनी;
  • ब्रेसिज़, आकाश, मुकुट, भराव;
  • मौखिक श्लेष्म के रोग;
  • माइक्रोक्रैक और तामचीनी को नुकसान;
  • दवाओं के घटकों से एलर्जी;
  • स्तनपान, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं;
  • 12 साल से कम उम्र के बच्चे।

व्यावहारिक सिफारिशें

  1. दिन में तीन बार, अपने दांतों को मीडियम हार्ड ब्रश से ब्रश करें। ऐसे नए उपकरण न खरीदें, जिन पर ब्रिसल्स को व्यवस्थित रूप से व्यवस्थित किया गया हो। एक चिकनी सतह और एक ही लंबाई के तंतुओं के साथ ब्रश चुनें।
  2. खाने के बाद, नमकीन घोल से मुंह को कुल्ला। इसे बनाने के लिए, 20 जीआर को भंग करें। नमक 270 मिली। गर्म पानी, कणिकाओं के भंग होने की प्रतीक्षा करें। मिश्रण गर्म या ठंडा नहीं होना चाहिए, इसे कमरे के तापमान पर ठंडा करें।
  3. घर पर श्वेत करने की प्रक्रिया के बाद, आपको तंबाकू, शराब, ब्लैक कॉफी और वाइन जैसे "कीटों" को पूरी तरह से त्याग देना चाहिए। इसके अलावा टमाटर, बीट, सरसों, चॉकलेट, ब्लूबेरी और सिंथेटिक रंजक वाले उत्पादों की खपत को कम करना होगा।
  4. यह समझना महत्वपूर्ण है कि एंटीबायोटिक दवाओं या फ्लोरोसिस के साथ गलत उपचार के बाद बनने वाले टैटार को घर पर नहीं हटाया जाता है। पट्टिका तामचीनी में पर्याप्त कसकर खाती है, जिसके कारण केवल एक ही रास्ता है - यांत्रिक सफाई।
  5. यदि आप contraindications की उपेक्षा करने का निर्णय लेते हैं, जहां यह स्पष्ट रूप से कहा गया है कि कृत्रिम आवेषण की उपस्थिति में ब्लीचिंग नहीं किया जाता है, तो प्रक्रिया के बाद आपको मुकुट, भराव और कृत्रिम अंग को बदलना होगा।
  6. स्ट्रॉ के माध्यम से ही जूस, फ्रूट ड्रिंक, चाय और अन्य कलरिंग ड्रिंक पिएं। बेवकूफ लेकिन प्रभावी।
  7. याद रखें, आप अक्सर ब्लीचिंग साधन नहीं कर सकते हैं, जिसमें अपघर्षक कण होते हैं। अन्यथा, आप तामचीनी को नुकसान पहुंचाने का जोखिम उठाते हैं।
  8. विरंजन की तत्काल प्रक्रिया से पहले, सुनिश्चित करें कि आपको कोई क्षरण और अन्य दंत रोग नहीं हैं। टेट्रासाइक्लिन और एंटीथिस्टेमाइंस लेते समय, उपरोक्त उल्लिखित पट्टिका दिखाई देती है, जिस स्थिति में डॉक्टर से परामर्श करें।

घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद करें

अपने दांतों के लिए एक एल्बम शीट संलग्न करें और पीलापन की डिग्री निर्धारित करें। यदि आप शायद ही इसे अलग कर सकते हैं, तो विरंजन इसके लायक नहीं है। दांतों की संरचना में कैल्शियम के कारण एक समान प्रभाव बनता है, यह तामचीनी की स्वस्थ गतिविधि के लिए आवश्यक है।

बेकिंग सोडा
सोडा के साथ विरंजन करते समय, तामचीनी का एक निश्चित प्रतिशत मिट जाता है, जिसके कारण स्पष्टीकरण होता है। अपघर्षक कणों के साथ बार-बार रगड़ने से मौखिक गुहा पर हानिकारक प्रभाव पड़ेगा, लेकिन अगर सही तरीके से और अनियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो तामचीनी बहाल हो जाएगी और मसूड़े संवेदनशील नहीं बनेंगे। मूल रूप से, धूम्रपान करने वालों के पास पीले दांत होते हैं जो बेकिंग सोडा को सफेद करने के लिए प्राथमिकता का सहारा लेते हैं।

यदि आप प्रक्रिया का दुरुपयोग करना शुरू करते हैं, तो आप तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना सफेदी का प्रदर्शन नहीं कर पाएंगे, यह पतली हो जाएगी, जिसके कारण आप असुविधा का अनुभव करेंगे। गर्म और ठंडा, मीठा, नमकीन और खट्टा खाने पर अत्यधिक संवेदनशीलता होगी। इस मामले में, समय पर रोकना महत्वपूर्ण है। यदि आप उपाय जानते हैं, तो परिणामों से बचा जा सकता है।

विकल्प संख्या 1। ब्लीचिंग शुरू करने के लिए आपको 40 ग्राम लेने की आवश्यकता होती है। सोडा और इसे उथले कंटेनर में डालें, फिर 15 मिलीलीटर डालें। थोड़ा गर्म पानी (ताकि आपके दांत न टूटें)। एक ब्रश को गीला करें और इसकी सतह पर थोड़ा पैसा जोड़ें, और फिर 2 मिनट के लिए सतह का गहन उपचार करें।

खारा के साथ अपना मुंह कुल्ला और प्रक्रिया को दोहराएं। प्रक्रिया के अंत में, गैस के बिना खनिज पानी के साथ अच्छी तरह से मुंह कुल्ला। सुनिश्चित करें कि ब्रश मसूड़ों को रगड़ नहीं करता है, अन्यथा आप उनकी शीर्ष परत को नुकसान पहुंचाएंगे। यह सब दर्दनाक संवेदनाओं को जन्म देगा जो पानी के साधारण पीने के साथ भी होगा। यह इस तरह का विरंजन प्रदर्शन करने की अनुमति है 3 सप्ताह में 1 बार से अधिक नहीं।

विकल्प संख्या 2। इस तकनीक में सोडा समाधान का उपयोग करके कोमल विरंजन होता है। 35 ग्राम पतला। सोडा 350 मिलीलीटर में। थोड़ा गर्म पानी, कणिकाओं के पूर्ण विघटन तक प्रतीक्षा करें। उसके बाद, मुंह में रचना टाइप करें और 1 मिनट के लिए गुहा को कुल्ला। फिर से डायल करें और कुल्ला।

जब तक आप संपूर्ण समाधान का उपयोग नहीं करते तब तक प्रक्रिया जारी रखें। मसूड़ों के इलाज के लिए भी विधि का उपयोग किया जाता है और दांतों की जड़ों को मजबूत करता है। घोल का उपयोग सप्ताह में 2-3 बार किया जा सकता है, क्योंकि इसमें सोडियम बाइकार्बोनेट की मात्रा न्यूनतम होती है।

सक्रिय कार्बन
यह कोई रहस्य नहीं है कि दवा विषाक्त पदार्थों और जहर को अवशोषित करती है, लेकिन हर कोई नहीं जानता है कि इसका उपयोग घर के दांतों को सफेद करने के लिए किया जा सकता है। तकनीक को हानिरहित माना जाता है यदि आप ब्रश को मसूड़ों से रगड़ते समय ध्यान रखते हैं। कोयला मौखिक गुहा को बेअसर करता है, बैक्टीरिया को मारता है और विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है। यह नुकसान पहुंचाए बिना, तामचीनी से पीले कोटिंग को प्रभावी ढंग से साफ करता है।

  1. सक्रिय चारकोल की 4 गोलियां लें और इसे 5 मिनट तक चबाएं, पूरे गुहा में रचना को हिलाते हुए। पद के अंत में, अपना मुंह कुल्ला और एक बार फिर कार्रवाई दोहराएं।
  2. एक मोर्टार में क्रश करें या 10 गोलियों के दो बड़े चम्मच का उपयोग करके, एक उथले कंटेनर में रचना डालें। गर्म पानी में ब्रश को गीला करें, कोयले को ब्रिस्टल लागू करें ताकि यह पालन करे। 2 मिनट के लिए अपने दांतों को ब्रश करें, समय-समय पर एक नई रचना उठाएं। 10 दिनों में प्रक्रिया 2 बार करें, अधिक नहीं।
  3. बहुत से लोग नहीं जानते हैं, लेकिन सक्रिय कार्बन (पेशेवर श्रृंखला "स्प्लैट") के आधार पर टूथपेस्ट हैं, उनकी कीमत लगभग 250 रूबल है। दवा पर पैसा खर्च न करने के लिए, स्वयं रचना तैयार करें। सुविधाजनक तरीके से 5 गोलियां क्रश करें और दलिया बनाने के लिए गर्म पानी डालें। किसी भी पेस्ट के आधे ट्यूब को जोड़ें और एजेंट को एक resealable कंटेनर में स्थानांतरित करें। अपने दांतों को रोजाना 2 मिनट सुबह और शाम को 20 दिनों तक ब्रश करें।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान
किसी भी मामले में उच्चतर 3-6% की एकाग्रता के साथ फार्मेसी में पेरोक्साइड प्राप्त करें। यदि आप कई समीक्षाओं और पारंपरिक चिकित्सा पर विश्वास करते हैं, तो उपकरण तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना दांतों को सफेद करता है। प्रक्रिया की अनुशंसित आवृत्ति 15 दिनों में 1 से 2 बार बदलती है।

विरंजन प्रौद्योगिकी। एक नरम ब्रश और टूथपेस्ट के साथ अपने दांतों को ब्रश करें, एक कॉस्मेटिक टैम्पोन या एक कपास झाड़ू को पेरोक्साइड में भिगोएँ। 1 मिनट के लिए दांतों की सतह को पोंछ लें, फिर पानी और नींबू के साथ गुहा को कुल्ला। कुल्ला तैयार करने के लिए 35 मिलीलीटर पतला। 160 मिलीलीटर खट्टे का रस कमरे के तापमान पर पानी। 2 मिनट के लिए कुल्ला। पेरोक्साइड और नींबू एक साथ कार्य करते हैं।

टूथपेस्ट व्यावसायिक श्रृंखला
दंत एजेंटों को अपघटन (RDA) द्वारा विभाजित किया जा सकता है: यह जितना अधिक होगा, उतना ही मजबूत प्रभाव होगा। आमतौर पर, बच्चों के पास्ता में लगभग 35 की एक अपघर्षकता होती है, वयस्कों द्वारा रोजमर्रा के उपयोग के लिए रचना 70 है। श्वेतकरण की तैयारी उच्चतम अपघर्षकता की विशेषता है, यह आंकड़ा 160 से 190 तक भिन्न होता है।

दंत चिकित्सक द्वारा पूरी तरह से परीक्षा के बाद अंतिम विकल्प का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, यह विधि संवेदनशील दांतों के लिए उपयुक्त नहीं है। प्रभावशीलता बढ़ाने और तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाने के लिए, हम दवाओं के उपयोग पर व्यावहारिक सिफारिशों का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

  1. अज्ञानी लोगों की सबसे आम गलती रचना का दैनिक उपयोग है। वे शांति से सुबह और शाम को अपने दांतों को ब्रश करते हैं, न जाने कितने एनामेल्स को नुकसान पहुंचाते हैं। यह हमेशा याद रखना महत्वपूर्ण है कि सफ़ेद टूथपेस्ट का उपयोग सप्ताह में केवल एक बार किया जा सकता है, अन्य दिनों में आपको अपने दाँत को नियमित टूथपेस्ट से ब्रश करना चाहिए। अन्यथा, आप पच्चर के आकार के दोष अर्जित करेंगे, जो मजबूत संवेदनशीलता के कारण दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होगा।
  2. दांतों की स्थिति और सामान्य कल्याण पर ध्यान दें। यदि आप ध्यान दें कि तामचीनी आम कारकों से प्रभावित हुई है, जैसे कि पानी पीना या एक सेब खाना, तुरंत पेस्ट का उपयोग करना बंद कर दें। सोडा, सक्रिय कार्बन या हाइड्रोजन पेरोक्साइड जैसे कोमल सफेद करने वाले तरीकों पर स्विच करें। उपाय जानिए।

व्हाइटनिंग पेंसिल और स्ट्रिप्स
पेंसिल एक पतली आयताकार ट्यूब है, जो घने बीवेल्ड ब्रश से सुसज्जित है। व्हाइटनिंग तकनीक एक महसूस किए गए पेन की क्रियाओं से मिलती जुलती है: जब दबाया जाता है, तो जेल दांतों को ढंकता है और एक रासायनिक प्रतिक्रिया शुरू होती है।

जेल में उपरोक्त हाइड्रोजन पेरोक्साइड और एक सक्रिय ऑक्सीकरण एजेंट होता है। पेंसिल को घर पर सफेद करने का सबसे प्रभावी तरीका माना जाता है, लेकिन इसे केवल तभी खरीदा जाना चाहिए जब विक्रेता के पास प्रमाणपत्र हो। आपको चीनी साइटों से दवा का आदेश नहीं देना चाहिए, ऐसे स्रोत उत्पादों के लिए गारंटी नहीं देते हैं।

विरंजन प्रौद्योगिकी। प्रक्रिया शुरू करने के लिए, आपको कैमोमाइल या अन्य चिकित्सा शोरबा के साथ मुंह को पूर्व-कुल्ला करने की आवश्यकता है। यदि उत्पाद उन पर चढ़ जाता है तो वे आपके मसूड़ों को बचाएंगे। उसके बाद, ट्यूब को हिलाएं और व्यापक रूप से मुस्कुराते हुए, दर्पण के सामने खड़े हो जाएं। ऊपरी दांतों के साथ वैकल्पिक रूप से व्यवहार करें, फिर आपको 10 मिनट (निर्देशों में निर्माता द्वारा निर्दिष्ट रचना के संपर्क का सही समय) के लिए जोर से मुस्कुराने की आवश्यकता है। अगला, तल पर जाएं, दांतों की प्रक्रिया करें और एक निश्चित अवधि के लिए जेल छोड़ दें। ठीक है, अगर आपके पास एक विशेष मंच है जो मुंह में डाला जाता है और आपको दूर के दांतों को संसाधित करने की अनुमति देता है।

पेंसिल का एक विकल्प स्ट्रिप्स को सफेद करना है। वे एक पॉलीइथाइलीन सतह का प्रतिनिधित्व करते हैं जिस पर एक पेंसिल के रूप में उस जेल को लगाया जाता है। संवेदनशील दांत वाले लोगों के लिए स्ट्रिप्स के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि उत्पाद में सक्रिय तत्व होते हैं जो तामचीनी में गहराई से प्रवेश करते हैं। तकनीक काफी सरल है: आप अपने दांतों पर स्ट्रिप्स को गोंद करते हैं और एक निश्चित समय इंतजार करते हैं। मुंह पूर्व-कुल्ला नहीं कर सकता, क्योंकि उपकरण तरल रूप में नहीं है।

तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना कई टन पर दांतों को सफेद करने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कोई मतभेद नहीं हैं। यदि सब कुछ क्रम में है, तो इस उत्पाद के आधार पर शुद्ध सोडा या एक समाधान का उपयोग करें। सक्रिय चारकोल के साथ ब्लीचिंग के लिए रिज़ॉर्ट, इसके अनुप्रयोग के कई रूप हैं। चरम मामलों में, पेरोक्साइड, व्हाइटनिंग पेस्ट, स्ट्रिप्स और पेंसिल को प्राथमिकता दें।

वीडियो: घर पर अपने दांतों को सफेद करने के 5 सबसे अच्छे तरीके

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