अपने चेहरे को धूप से कैसे बचाएं: उपयोगी टिप्स

गर्म दिनों के आगमन के साथ, हर लड़की और महिला सोचती है कि अपनी त्वचा को धूप से कैसे बचाया जाए। और यह न केवल समुद्र तट पर या छुट्टी पर प्रासंगिक हो जाता है। हम सूरज के नीचे पर्याप्त समय बिताते हैं जिसके लिए आक्रामक धूप एपिडर्मिस की संरचना को प्रभावित कर सकती है। लेकिन पहले, आइए इसका पता लगाएं, चिलचिलाती धूप से अपनी त्वचा को क्यों छिपाएं?

सूरज की किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं

  1. टैन। कुछ हल्की चमड़ी वाली लड़कियां विशेष रूप से अपनी त्वचा को कांस्य या तांबे बनाने के लिए एक कमाना सैलून में भाग लेती हैं। हालांकि, प्राकृतिक परिस्थितियों में यह हमेशा संभव नहीं होता है। ज्यादातर लड़कियों की त्वचा की संरचना ऐसी होती है कि वे सूरज के नीचे होने के बाद, अंधेरे म्युलतो में नहीं बदल जाती हैं, लेकिन लाल मछली के रूप में लाल हो जाती हैं। तमाशा सुखद नहीं है, सहमत हूँ। और गहरे रंग की लड़कियां अपनी समस्या को और अधिक बढ़ाना नहीं चाहती हैं, इसलिए वे एक अतिरिक्त टैन नहीं चाहती हैं और हर संभव तरीके से अपने चेहरे को धूप से भी छिपाती हैं।
  2. झुर्रियाँ। हर कोई जानता है कि पराबैंगनी जोखिम एपिडर्मिस पर एक हानिकारक प्रभाव पड़ता है, जिससे इसकी समय से पहले उम्र बढ़ने लगती है। इसलिए, अपनी त्वचा को सीधे धूप से बचाना बहुत जरूरी है। इसके अलावा, यदि आप धूप का चश्मा नहीं पहनते हैं, तो आप लगातार "कौवा के पैर" के गठन में तेजी लाते हैं, आंखों के चारों ओर झुर्रियां।
  3. Freckles। कई लोगों का तर्क है कि झाई युवा, सुंदर और चंचल होती हैं। लेकिन उन लोगों से नहीं जो इन झगड़ों से जमकर लड़ते हैं। लड़कियां बिना किसी इंक्लूजन के एक साफ-सुथरे मोनोक्रोम चेहरे का सपना देखती हैं, इसलिए वे अपने चेहरे को धूप से और झाईयों से बचाती हैं।
  4. वर्णक धब्बे। कुछ निष्पक्ष सेक्स उम्र के धब्बे जैसी समस्याओं से ग्रस्त हैं। अक्सर उनकी घटना के लिए ट्रिगर प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश है। एक ही एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए जाता है। कुछ लोगों को सूरज से एलर्जी है। धूप के संपर्क में आने के बाद, उनकी त्वचा लाल धब्बों से ढक जाती है।
  5. कैंसर विज्ञान। अगर आप लगातार टैन करते हैं, तो इससे आपकी त्वचा कैंसर होने की संभावना बढ़ जाती है। यह विशेष रूप से निष्पक्ष बालों वाली और नीली आंखों वाले लोगों के लिए सच है। इसलिए, सूर्य से सुरक्षा - सभी से ऊपर है, एक महत्वपूर्ण आवश्यकता।

यदि आपके लिए यह इस तथ्य के पक्ष में पर्याप्त रूप से मजबूत तर्क है कि त्वचा को सूरज से बचाने के लिए आवश्यक है, तो यह इस सुरक्षा के तरीकों पर आगे बढ़ने का समय है।

टोपी

यह सबसे आसान में से एक है, लेकिन एक ही समय में अपने चेहरे को सूरज से बचाने के लिए प्रभावी तरीके। गर्मियों में, आप घर से बाहर निकलने से पहले चौड़ी ब्रा पहन सकती हैं। यह न केवल आपको पराबैंगनी विकिरण से बचाएगा, बल्कि आपको स्टाइलिश और फैशनेबल दिखने में भी मदद करेगा। इस मौसम में वाइड ब्रिमेड टोपी अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय हैं। यदि आप कपड़ों की एक स्पोर्टी शैली पसंद करते हैं, तो एक टोपी आप पर सूट करेगी, जो आपको चिलचिलाती धूप से बचाएगा और आपके लुक को पूरक करेगी।

धूप का चश्मा

इस तथ्य के बावजूद कि चश्मा हमारे चेहरे को पूरी तरह से कवर नहीं करते हैं, उन्हें आंशिक रूप से त्वचा को धूप से बचाने के लिए एक साधन कहा जा सकता है। बात यह है कि चश्मा चेहरे के सबसे कमजोर हिस्से को कवर करता है - आँखें। इसका मतलब है कि चश्मे के लगातार पहनने से आपके चेहरे को अतिरिक्त चेहरे की झुर्रियों से बचाने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, चश्मा बरौनी और भौहों को बाहर जलने से रोकता है।

सनस्क्रीन

सनस्क्रीन हर स्वाभिमानी लड़की और महिला के सौंदर्य प्रसाधन बैग का एक अभिन्न अंग है। यह न केवल समुद्र तट पर या पिकनिक पर इस्तेमाल किया जाना चाहिए। हर दिन ऐसी क्रीम का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है, इसे उजागर त्वचा पर लागू करना - चेहरा, गर्दन, हाथ। मेकअप बेस के बजाय सनस्क्रीन का उपयोग करें - बेस कोट के रूप में।

एक समान क्रीम चुनना, आपको इसकी कुछ सामग्रियों पर ध्यान देना चाहिए। एसपीएफ बैज का मतलब है एक बाधा जो त्वचा को किसी विशेष सूरज के संपर्क से बचा सकती है। नीली आंखों वाले लोगों को अधिकतम एसपीएफ वाले सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए, जिसका मूल्य 50 से कम नहीं होना चाहिए। मध्यम-कत्थई भूरे रंग की महिलाओं के लिए, आप एक क्रीम का उपयोग कर सकते हैं जिसका एसपीएफ 20 या 15. है, हालांकि, याद रखें कि यह आइकन इंगित करता है कि क्रीम आपको सनबर्न से बचा सकती है, लेकिन पराबैंगनी विकिरण से नहीं। त्वचा कैंसर के संभावित विकास को रोकने के लिए, आपको यूवीए आइकन वाले उत्पादों को चुनना होगा।

विशेष सौंदर्य प्रसाधन

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों की कुछ पंक्तियों में उनकी संरचना में विशेष एसपीएफ फ़िल्टर शामिल हैं, जो चेहरे को सूरज से बचाने में पूरी तरह से सक्षम हैं। विशेष क्रीम त्वचा की रक्षा करती हैं, और पेंसिल और काजल भौंहों और पलकों को जलने से बचाते हैं। यह बहुत सुविधाजनक है - आपको त्वचा की अतिरिक्त सुरक्षा के बारे में लगातार याद रखने की ज़रूरत नहीं है। आप बस हर दिन मेकअप लागू करते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि आपका चेहरा सुरक्षित है।

त्वचा को धूप से बचाने के लिए प्राकृतिक मास्क

कुछ सिद्ध उपचार न केवल धूप की कालिमा के बाद आपकी त्वचा का पुनर्वास कर सकते हैं, बल्कि इस जलन को भी रोक सकते हैं।

  1. रास्पबेरी के बीज के तेल में एक प्राकृतिक एसपीएफ़ फ़िल्टर होता है। यह काफी महंगा और दुर्लभ है, हालांकि, बहुत प्रभावी है। त्वचा को धूप से बचाने के लिए बाहर जाने से पहले इसे चेहरे पर लगाया जाता है। इस तेल का एसपीएफ लगभग 40 इकाइयां है।
  2. गेहूं के बीज के तेल में 10-20 का एसपीएफ मौजूद होता है। यह न केवल त्वचा को धूप से बचाता है, बल्कि एपिडर्मिस को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है।
  3. एक अन्य प्राकृतिक उपाय जिसमें प्राकृतिक स्तर पर सुरक्षा होती है, वह है हेज़लनट ऑयल। हालांकि, इसे पहले शरीर के एक छोटे से क्षेत्र पर लागू किया जाना चाहिए, क्योंकि यह काफी एलर्जेनिक है।
  4. शिया बटर और नारियल त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से भी बचाता है, लेकिन इतना तीव्र नहीं। उनका एसपीएफ़ स्तर केवल 6-8 इकाइयों के बारे में है। हालांकि, कुछ के लिए यह पर्याप्त है।
    मैं यह नोट करना चाहूंगा कि ये सभी तेल कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किए जाते हैं, न कि केवल सूरज से सुरक्षा के लिए। वे त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज, पोषण करते हैं और कसते हैं।

30 के बाद एक महिला को ऐसा लगता है कि वह इसकी हकदार है। यदि वह अपनी त्वचा की देखभाल करने के लिए दिन-प्रतिदिन लगातार की आदत डालती है, तो हर साल यह अधिक ध्यान देने योग्य होगा। कम उम्र के लिए चेहरे और गर्दन की स्थिति की निगरानी करने के लिए एक लंबी अवधि के लिए त्वचा की युवावस्था को लम्बा खींचना।