क्या गर्भवती को सर्दी हो सकती है?

सर्दी-जुकाम से लेकर किसी का बीमा नहीं है। यहां तक ​​कि गर्भवती महिलाएं जो निवारक उपायों का कड़ाई से पालन करती हैं वे अक्सर वायरल संक्रमणों के फैलने के मौसम के दौरान बीमार हो जाती हैं। और जब उपचार पद्धति की पसंद के बारे में सवाल उठता है, तो ज्यादातर उम्मीद की जाने वाली माताओं को शहद की उपचार क्षमता याद होती है। बेशक, गर्भधारण की अवधि में, किसी महिला के लिए किसी भी दवा को सख्ती से contraindicated है। इसलिए, ऐसी स्थिति में शहद व्यावहारिक रूप से जुकाम के लिए एकमात्र स्वीकृत उपाय है। लेकिन बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल में, जिसे महिला अपने दिल के नीचे पहनती है, उसे अक्सर उपचार के चुने हुए तरीके की शुद्धता के बारे में संदेह होता है। चूंकि इस प्रश्न को स्पष्टीकरण की आवश्यकता है, इसलिए हम इसे करने का प्रयास करेंगे।

शहद का उपयोग क्या है

शहद के लाभकारी गुण संदेह से परे हैं। यह वैज्ञानिक रूप से पुष्टि है - चिकित्सा और आहार भोजन के क्षेत्र में विशेषज्ञों का मानना ​​है। आखिरकार, शहद एक प्राकृतिक उत्पाद है, और यह इसके पोषण मूल्य को बढ़ाता है। लेकिन पोषण गुणों के अलावा, प्राकृतिक शहद में कई चिकित्सीय प्रभाव होते हैं:

  • दिल के कार्य में सुधार;
  • रक्त वाहिकाओं की दीवारों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव;
  • रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है;
  • रक्तचाप को सामान्य करता है;
  • एक स्पष्ट जीवाणुरोधी संपत्ति के पास;
  • शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

सूचीबद्ध गुणों के कारण, शहद वायरस और फंगल वनस्पतियों के हमलों का सामना करने में सक्षम है। उत्पाद हृदय प्रणाली और प्रतिरक्षा को सामान्य करने में मदद करता है।

यह दिलचस्प है! शहद का पुरुषों और महिलाओं की प्रजनन क्षमताओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह एक पुरानी परंपरा से साबित होता है, जब शादी के बाद पहला महीना, युवा पति या पत्नी को शहद खाने के लिए चाहिए था। यह माना जाता था कि शहद आहार युगल को जल्दी से गर्भ धारण करने और स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में मदद करेगा। यह इस रिवाज के कारण है कि पारिवारिक जीवन के इस पहले महीने को "शहद" कहा जाने लगा।

गर्भावस्था के दौरान शहद

एक और दिलचस्प तथ्य जो स्थिति को स्पष्ट करने में मदद करेगा। शहद के अध्ययन ने कुछ वैज्ञानिकों के अनुमान की पुष्टि की कि उत्पाद की संरचना मानव रक्त प्लाज्मा के समान है। इसलिए, एक गर्भवती महिला के शरीर में, अवांछित दुष्प्रभाव पैदा किए बिना, यह धीरे से कार्य करता है।

एक ठंड के साथ, शहद तापमान को नीचे लाने और लसीका के प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद करता है, जिससे गर्भवती माँ को तीव्र खांसी और खराब ठंड लगना आसान हो जाता है। आश्चर्यजनक रूप से, शहद गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता के मुख्य अभिव्यक्तियों को कम कर सकता है - उल्टी और मतली। इसलिए, शुरुआती गर्भावस्था में अक्सर डॉक्टरों द्वारा महिलाओं को इसकी सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, शहद और अन्य मधुमक्खी उत्पाद पाचन और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करते हैं।

यह ज्ञात है कि गर्भवती महिला का शरीर बहुत कमजोर होता है। इस महत्वपूर्ण अवधि के दौरान वायरल संक्रमण उसके लिए विशेष रूप से खतरनाक है। यदि आप नियमित रूप से एक निवारक उपाय के रूप में मौसमी फ्लू के प्रकोप के दौरान शहद का उपयोग करते हैं, तो आप बीमार होने से बच सकते हैं। लेकिन प्राकृतिक दवा पूरी तरह से यहां तक ​​कि सबसे प्रभावी दवाओं की जगह लेती है और इस मामले में जब आम सर्दी से बचा नहीं जा सकता है। गर्भावस्था के बाद के चरणों में भी शहद की अनुमति है, बशर्ते कि अपेक्षित मां को एलर्जी और मधुमेह न हो। वैसे, शहद की पोषण संरचना के कारण, आप शरीर को विटामिन और आवश्यक खनिजों के साथ फिर से भर सकते हैं। उत्पाद को अच्छी तरह से अवशोषित और आत्मसात करने के लिए, विशेषज्ञ इसे दूध के साथ संयोजन करने की सलाह देते हैं।

प्रभावी व्यंजनों

और अब कुछ व्यंजनों में मदद मिलेगी जो उम्मीद की मां को ठंड के लक्षणों से जल्दी से निपटने में मदद करेगी।

  1. मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी नहीं होने पर शहद की चाय एक महिला को ठंड के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करेगी। चिकित्सा की तैयारी के लिए ग्रीन टी की अधिक उपयुक्त किस्मों को पीना चाहिए। स्थिति में एक महिला को एक मजबूत पेय ले जाना नहीं चाहिए। पारंपरिक चाय की पत्तियों के बजाय, आप पुदीना या कैमोमाइल जैसी लोकप्रिय जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं। यह रास्पबेरी टहनियों से उत्कृष्ट चाय निकला। शहद के साथ चाय पूरी तरह से गर्म हो जाती है, खांसी होने पर बलगम बहिर्वाह प्रदान करती है, बुखार के लक्षण को समाप्त करती है।
  2. दूध-शहद पेय भी प्रभावी ठंड उपचार की श्रेणी से संबंधित है। इस चाय का भरपूर स्वाद है और यह गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह तंत्रिका तंत्र को शांत करती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करती है। सच है, यदि आप एक स्वस्थ पेय का उपचारात्मक प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं, तो गर्भवती मां को यह नहीं भूलना चाहिए कि दूध एक उच्च कैलोरी और पौष्टिक उत्पाद है। इसलिए, इस तरह के उपचार में शामिल होने के लिए बहुत अधिक इसके लायक नहीं है। डॉक्टर रात में हीलिंग टी पीने की सलाह देते हैं। पेय गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं।

एक महत्वपूर्ण बिंदु! काले मूली का उपयोग करने के लिए प्रसिद्ध नुस्खा गर्भावस्था के दौरान लागू नहीं करना बेहतर है, क्योंकि इस तरह के उपचार से गर्भपात भी हो सकता है। तथ्य यह है कि रूट वनस्पति आवश्यक तेलों की सामग्री में समृद्ध है जो गर्भाशय की मांसपेशियों की कमी को उत्तेजित करते हैं। इसलिए, इस लोकप्रिय तरीके से स्थिति में एक महिला को छोड़ दिया जाना चाहिए।
उपयोगी सुझाव

हनी उपचार ने लंबे समय तक अपनी प्रभावशीलता साबित की है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक अच्छी तरह से बनाई गई टीम भविष्य की माँ और उसके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगी। लेकिन अगर आप इस प्राकृतिक उत्पाद से ठंड से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको कुछ सरल नियमों को याद रखना होगा:

  1. शहद को गर्म नहीं बल्कि गर्म दूध में घोलना चाहिए।
  2. तैयारी के तुरंत बाद हीलिंग ड्रिंक पीने की सलाह दी जाती है।
  3. आपको हमेशा माप के बारे में याद रखना चाहिए, क्योंकि एक चिकित्सीय यौगिक का अत्यधिक सेवन नुकसान पहुंचा सकता है।
  4. सबसे उपयोगी शहद की अंधेरे किस्में हैं।
  5. अधिकतम प्रभाव के लिए, शहद को जीभ के नीचे रखना और भंग करना बेहतर होता है।

शहद का मूल्य सामान्य समकक्ष में निर्धारित करना मुश्किल है। यह कुशल उत्पाद कुशल उपयोग के साथ अद्भुत काम कर सकता है। यह सामंजस्यपूर्ण रूप से कई अन्य प्राकृतिक अवयवों के साथ संयुक्त है, जो इसके उपयोग की संभावनाओं का विस्तार करता है। लेकिन, यह देखते हुए कि एक गर्भवती महिला को हर चीज में सावधानी बरतने के लिए निर्धारित किया जाता है, उसे डॉक्टर से किसी भी उपचार पर चर्चा करने की आवश्यकता होती है।