गर्भावस्था के दौरान टकसाल - लाभ और नुकसान

यदि सामान्य जीवन में हम किसी भी भोजन का उपयोग करने, अपने दम पर इलाज करने, लोकप्रिय व्यंजनों के साथ प्रयोग करने का खर्च उठा सकते हैं, तो गर्भावस्था के दौरान यह सब कड़ाई से contraindicated है। एक बच्चे के गर्भ में उत्पत्ति, इसकी वृद्धि और विकास एक मल्टीस्टेज तंत्र है जो कई कारकों पर निर्भर करता है। डॉक्टर सभी वैज्ञानिक उपलब्धियों और नैदानिक ​​विधियों के बावजूद, गर्भपात और जन्मजात असामान्यताओं की संख्या एक उच्च स्तर पर है। बच्चे के स्वस्थ और मजबूत पैदा होने के लिए, एक महिला को अपने शरीर की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। सबसे पहले, यह दवाओं की चिंता करता है - आप डॉक्टर के पर्चे के बिना दवा नहीं ले सकते हैं, खासकर शुरुआती गर्भावस्था में, जब बच्चे के अंग केवल बनते हैं। आप जड़ी-बूटियों के साथ प्रयोग नहीं कर सकते हैं - उनमें से कई का सबसे मजबूत प्रभाव है, इससे खतरनाक परिणाम हो सकते हैं। आज हम पुदीने के बारे में बात करते हैं - एक ऐसा लोकप्रिय पौधा जो लगभग हर घर में उपयोग किया जाता है।

क्या मैं गर्भावस्था के दौरान पुदीना पी सकती हूं?

पुदीना की पत्तियों में पादप हार्मोन - फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं, जो महिला सेक्स हार्मोन के समान होते हैं। इस वजह से, डॉक्टर और वैज्ञानिक टकसाल से बेहद सावधान हैं। इस प्रश्न का उत्तर देते हुए कि क्या गर्भावस्था के दौरान पुदीना पीना संभव है, यह कहा जा सकता है कि गर्भावस्था के दौरान कमजोर काढ़े या पुदीने की चाय स्वीकार्य है। लेकिन खुराक जानना बहुत ज़रूरी है - 3-4 कप से अधिक कमजोर पुदीने की चाय नहीं। इसके अलावा, यह साधारण चाय की पत्तियों के आधार पर चाय होना चाहिए, और एक चायदानी में पुदीना की पत्तियां 4 से अधिक नहीं होनी चाहिए। यह चाय न केवल सुरक्षित और स्वीकार्य है, बल्कि उपयोगी भी है। दिन के दूसरे भाग में पुदीना पीने की कोशिश करें, और रात में, क्योंकि पेय एकाग्रता और पेट को कम करता है। यदि आप पुदीने की चाय पीते हैं, तो स्थायी उपचार का समय तीन महीने से अधिक नहीं होना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान पुदीने के उपयोगी गुण

टकसाल का उपयोग मनुष्य द्वारा एक से अधिक सहस्राब्दी के लिए किया जाता है। लंबे समय से पौधे को महिलाओं के स्वास्थ्य का प्रतीक माना जाता था - यह गर्भवती होने में मदद करता था, सबसे मजबूत कामोद्दीपक के रूप में उपयोग किया जाता था। अप्रिय गंध के खिलाफ लड़ाई में टकसाल ने त्वचा को रगड़ दिया। मिंट को उस घर में लाया जाना चाहिए जहां मेहमान इंतजार कर रहे थे। यह माना जाता है कि पेपरमिंट की मजबूत सुगंध विचारों को सक्रिय करती है, बातचीत में समायोजित करती है। टकसाल की रासायनिक संरचना हड़ताली है - इसमें आहार फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, वसा, प्रोटीन, राख, आवश्यक तेल, टैनिन, सुगंधित रेजिन, विटामिन, खनिज, कार्बनिक एसिड, फाइटोस्टेरॉल, और अन्य कई अन्य घटक शामिल हैं। गर्भवती महिला के शरीर पर पोषक तत्वों का यह विविध गुलदस्ता कैसे होता है?

  1. सुखदायक। सबसे पहले, टकसाल एक शक्तिशाली, सुरक्षित और प्रभावी शामक है। हार्मोन गर्भवती महिलाओं को अत्यधिक संवेदनशील, चिड़चिड़ा और भद्दा बनाते हैं। भविष्य की माँ बच्चे के स्वास्थ्य, काम, आकृति, अपने पति के साथ संबंध, आगामी जन्म के बारे में चिंता कर सकती है। यह सब निरंतर तनाव, चिंता, चिंता की ओर जाता है। और विश्लेषण में आदर्श से कोई विचलन शाब्दिक रूप से एक गर्भवती महिला को स्तूप और अवसाद में ले जाता है। मिंट भावी माँ की मनो-भावनात्मक स्थिति को सामान्य करने में मदद करता है, शांत होता है, अनिद्रा से राहत देता है।
  2. विष से उत्पन्न रोग। आंकड़ों के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान आधे से अधिक महिलाएं विषाक्तता का अनुभव करती हैं। सबसे पहले, यह खुद को मतली की एक निरंतर, असहनीय भावना के रूप में प्रकट करता है। इसके अलावा, विषाक्तता उनींदापन, उदासीनता, प्रदर्शन में कमी, चक्कर आना है। मिंट इन सभी लक्षणों से निपटने में मदद करेगा। यदि आपको सिरदर्द या अन्य असुविधा महसूस होती है, तो बस पुदीने की चाय पिएं - इससे आपकी स्थिति में सुधार होगा और ताकत बहाल होगी।
  3. मूत्रवर्धक। लगभग हर महिला को एडिमा का सामना करना पड़ता है, विशेष रूप से देर से गर्भावस्था में, जब गुर्दे पर भार बढ़ता है। सबसे पहले, पैर सूज जाते हैं, कभी-कभी इस बिंदु पर कि एक महिला अपने सामान्य जोड़ी जूते नहीं पहन सकती है। पुदीना एडिमा से छुटकारा पाने में मदद करता है - इसका एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव है, गुर्दे की कार्यक्षमता में सुधार करता है, यह यूरोलिथिथिस की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।
  4. एनाल्जेसिक। पुदीना अक्सर किसी भी प्रकृति के दर्द का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया जाता है। यदि आपको सिरदर्द होता है, पेट खींच रहा है या पीठ के निचले हिस्से में, यदि एक माइग्रेन टूट गया है, तो आपके जोड़ों में दर्द, आंतों का शूल प्रकट होता है - पुदीने के साथ चाय मदद करेगी। संयंत्र धीरे ऐंठन को दूर करेगा और बेचैनी से राहत देगा।
  5. Disinfects। पेपरमिंट की एक और प्रभावी संपत्ति जीवाणुनाशक घटक है। पौधे को एक मजबूत एंटीसेप्टिक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। टकसाल के साथ चाय भोजन की विषाक्तता में उपयोगी है - रचना रोगजनक बैक्टीरिया के विकास को रोकती है, पेट दर्द से राहत देती है। गले में खराश या ओरल म्यूकोसा के उपचार के लिए पुदीने के काढ़े का उपयोग करना बहुत उपयोगी है। स्टामाटाइटिस, टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ, गले में खराश के साथ, पुदीने के काढ़े के साथ अपना मुंह कुल्ला करें - आप राहत महसूस करेंगे।
  6. आंतों के लिए। पुदीने का हल्का रेचक प्रभाव होता है। हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की गतिविधि के कारण, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को बहुत बार कब्ज का अनुभव होता है। पुदीना आंतों के पेरिलेटिक्स को मजबूत करता है, इससे कोमल सफाई की अनुमति मिलती है। इसके अलावा, टकसाल सूजन और पेट फूलना से राहत देता है।

अक्सर, पुदीना त्वचा के लिए उपयोग किया जाता है - इसका एक उत्कृष्ट सफेदी प्रभाव है। चूंकि गर्भावस्था के दौरान कुछ महिलाओं की त्वचा खराब हो जाती है, वर्णक धब्बे दिखाई देते हैं, पुदीना साफ करने का एकमात्र सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। टकसाल का उपयोग बाहरी रूप से बालों को कुल्ला करने के लिए किया जाता है, खासकर जब यह अधिक वजन का हो। पुदीना काढ़ा पूरी तरह से कर्ल को ताज़ा करता है, उन्हें crumbly और सुगंधित बनाता है।

हानिकारक टकसाल - जो contraindicated संयंत्र है?

जैसा कि बहुत शुरुआत में उल्लेख किया गया था, फाइटोएस्ट्रोजेन टकसाल में मौजूद हैं, जो गर्भाशय के संकुचन का कारण बन सकता है, जिससे गर्भपात या समय से पहले जन्म हो सकता है। लेकिन यह केवल तब होता है जब शोरबा का ओवरडोज होता है। याद रखें कि पुदीना पीना केवल कमजोर रूप से केंद्रित रूप में हो सकता है। इसके अलावा, गर्भपात या गर्भावस्था के अन्य विकृति के खतरे के साथ, पुदीना या कुछ अन्य हर्बल काढ़े पीने से केवल डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही संभव है। यह बहुत महत्वपूर्ण है, जड़ी-बूटियों का एक शक्तिशाली प्रभाव है।

याद रखें कि बच्चे के जन्म के बाद, टकसाल को त्याग दिया जाना चाहिए, खासकर बच्चे की कम उम्र में जब स्तनपान केवल बेहतर हो रहा हो। तथ्य यह है कि पुदीना और ऋषि दो मजबूत पौधे हैं जो स्तन के दूध के उत्पादन को रोकते हैं। आमतौर पर, इन जड़ी बूटियों के जलसेक और काढ़े स्तनपान के अंत में पीते हैं।

यदि आप गर्भाशय हाइपरटोनिया का निदान कर चुके हैं तो आपको पुदीना से इंकार करना चाहिए - स्थिति खराब हो सकती है। पेपरमिंट का वासोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव होता है, इसलिए अगर आपको फाइटोप्लासेंटल रक्त प्रवाह होता है तो पौधे को छोड़ देना चाहिए। अन्यथा, पुदीना बच्चे को जाने वाली ऑक्सीजन की मात्रा को कम कर सकता है, हाइपोक्सिया विकसित होगा। समय से पहले जन्म के खतरे के मामले में पुदीना सख्ती से contraindicated है। यदि नाल को समय से पहले बूढ़ा कर दिया जाता है, तो यह बंद हो जाता है, यदि गर्भाशय के गर्भाशय ग्रीवा को छोटा या खुला किया जाता है - आपको खुद को बचाने और पुदीना और चाय पीने की ज़रूरत नहीं है।

पेपरमिंट के उपयोग के लिए मतभेद के बीच यकृत, पित्ताशय, निम्न रक्तचाप के रोग भी हो सकते हैं। इसके अलावा, टकसाल, साथ ही किसी भी अन्य उत्पादों, एलर्जी का कारण हो सकता है, यह एक त्वचा लाल चकत्ते, खांसी, स्वरयंत्र शोफ, या खुजली द्वारा प्रकट होता है।

गर्भावस्था के दौरान पुदीना कैसे पियें?

पौधे का लाभ पाने के लिए, इसे ठीक से तैयार किया जाना चाहिए और नशे में होना चाहिए।

  1. चाय। यह पुदीना बनाने का सबसे सुरक्षित तरीका है - ऐसी चाय नुकसान नहीं लाएगी, यह किसी भी व्यक्ति के लिए उपयोगी होगा, न केवल एक गर्भवती महिला के लिए। पकने के साथ एक चायदानी में, ताजा टकसाल के 4 पत्ते, दवा संग्रह का एक बैग या एक चम्मच सूखी घास डालें। उबलते पानी डालो और इसे काढ़ा। यह चाय विशेष रूप से स्वादिष्ट और उपयोगी है यदि आप इसे अदरक के साथ पकाते हैं, और इसे नींबू और शहद के साथ पीते हैं।
  2. शोरबा। बाहरी उपयोग के लिए शोरबा का उपयोग किया जाता है, वे अधिक केंद्रित होते हैं। काढ़ा पीने से गर्भवती नहीं हो सकती! एक गिलास उबले हुए पानी में पुदीना का एक बड़ा चम्मच या ताजे पौधों की एक टहनी की आवश्यकता होगी। इस काढ़े को गला या मुंह कर सकते हैं, कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं कर सकते हैं।
  3. तेल। पुदीना तेल का उपयोग करना बहुत अच्छा है, जो एक फार्मेसी में बेचा जाता है। आप इसे खुद पका सकते हैं। ऐसा करने के लिए, ताजा टकसाल को कुचल दिया जाना चाहिए, एक छोटे ग्लास कंटेनर से भरा हुआ, घुसा हुआ - छोटी मात्रा की बोतल का उपयोग करना बेहतर होता है। फिर तेल डालें और 3 सप्ताह के लिए ठंडे स्थान पर छोड़ दें ताकि समय-समय पर रचना को हिलाया जा सके। जब तेल तैयार होता है, तो इसे फ़िल्टर किया जाता है, टकसाल को निचोड़ा जाता है - इसमें सभी सबसे उपयोगी होते हैं। यदि आवश्यक हो, तेल सिरदर्द के साथ व्हिस्की को चिकनाई कर सकता है। एक ठंड के मामले में, भीड़ से छुटकारा पाने के लिए तेल के साथ नाक के आसपास के क्षेत्र को चिकनाई करें। परिणामी रचना का उपयोग मालिश तेल के बजाय किया जा सकता है।
  4. मिलावट। यदि आप अक्सर घर से दूर होते हैं, तो आपको लगातार पुदीने की शराब लेने की आवश्यकता होती है। आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं, और आप इसे स्वयं तैयार कर सकते हैं। नुस्खा खाना पकाने के तेल के समान है, लेकिन इस मामले में, कुचल पौधे को शराब या वोदका के साथ डालना चाहिए। यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, दर्द, विषाक्तता, चिंता या चिंता - बस थोड़ी सी मात्रा में पानी और पीने के लिए तैयार टिंचर की 10-15 बूंदों को भंग कर दें। टिंचर का मूल्य यह है कि यह लंबे समय तक संग्रहीत होता है और हमेशा हाथ में रहता है। अपने साथ टिंचर की एक छोटी बोतल ले जाएं, तैयार उत्पाद के थोक को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाना चाहिए।

टकसाल विभिन्न देशों के खाना पकाने में व्यापक रूप से शामिल है, आज हरी पत्तियों को न केवल डेसर्ट, कॉकटेल और आइसक्रीम से सजाया जाता है, बल्कि मुख्य व्यंजनों में भी जोड़ा जाता है। ताजा टकसाल के स्वाद और सुगंध का आनंद लेना चाहते हैं? गर्मियों में, गर्म मौसम के बीच में, कोई भी ऐसी आदत डालें, जिसका आप उपयोग करते हैं, जैसे कि चेरी। थोड़ा सा नींबू का रस, पुदीने की एक टहनी डालें और बर्फ के साथ परोसें। तो आप एक बहुत ही स्वादिष्ट और असामान्य कॉकटेल में एक केले के पेय को चालू करते हैं जो निश्चित रूप से आपके मेहमानों को आश्चर्यचकित करेगा।

प्राचीन काल से मिंट को मादा घास माना जाता था - वह एक लड़की को गर्भवती होने में मदद कर सकती थी। लेकिन एक ही समय में वह अपने बच्चे को वंचित कर सकती है - पुदीना को मरहम लगाने वाले के काढ़े में जोड़ा गया था ताकि महिला का एक सहज गर्भपात हो। रूस में, पुदीना का उपयोग शादी समारोहों में किया जाता था - दूल्हे और दुल्हन को घास से माला पहनाया जाता था। दैवीकरण की अवधि में, लड़कियों ने गद्दी को देखने के लिए तकिये के नीचे पुदीने की टहनी रखी। गांवों में, वे हमेशा खिड़की पर टकसाल का एक बर्तन रखते थे - वह बुरी आत्माओं से घर की रक्षा कर रहा था। अपने टकसाल को घर पर किसी भी रूप में रखें - जमे हुए, सूखे या ताजा। मध्यम मात्रा में पुदीना पियें - यह आपकी और आपके बच्चे की मदद करेगा।