गर्भावस्था के दौरान बिर्च सैप - लाभ और नुकसान

जंगलों में पहले थावे के आगमन और मीठे और स्वस्थ पेय, सन्टी सैप के प्रेमियों के झुंड में, सिकुड़ने लगते हैं। यह एक अद्भुत रचना है जिसमें बड़ी मात्रा में उपयोगी घटक होते हैं। बिर्च सैप शुरुआती वसंत में एविटामिनोसिस से एक वास्तविक मोक्ष है, जब हरी अभी तक प्रकट नहीं हुआ है, और शरीर पूरी तरह से समाप्त हो गया है। प्रकृति में बिर्च सैप पक्षियों को खुद पर दावत देना पसंद करते हैं - वे पतली टहनियाँ तोड़ते हैं और एक स्पष्ट तरल के मीठे स्वाद का आनंद लेते हैं। लेकिन कठफोड़वा छाल के मोटे हिस्से में छेद बनाता है - रस का सबसे रसदार और मीठा जमा। आदमी ने यह भी सीखा कि इस अद्भुत पेय को कैसे ठीक से इकट्ठा, पीना और संग्रहीत करना है। आज, बर्च का रस अपने शुद्ध रूप में पिया जाता है, क्वास को इसके आधार पर तैयार किया जाता है, फल और हर्बल टिंचर्स, रस जमे हुए और भविष्य के लिए संरक्षित किया जाता है। लेकिन यह रस गर्भवती महिला के शरीर को कैसे प्रभावित करता है? क्या गर्भ में भ्रूण के लिए रस उपयोगी है और पेय के स्वीकार्य मानदंड क्या हैं, यह पता लगाने की कोशिश करें।

एक गर्भवती महिला के लिए सन्टी के उपयोगी गुण

सन्टी एसएपी की संरचना वास्तव में प्रभावशाली है - इसमें ग्लूकोज और फ्रुक्टोज, पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, वाष्पशील उत्पादन, टैनिन शामिल हैं। बर्च सैप में विभिन्न एसिड होते हैं - मैलिक, निकोटिनिक, ग्लूटोमिनिक। यह सब उत्पाद को अद्वितीय बनाता है, खाद्य उद्योग में अद्वितीय है। गर्भावस्था के दौरान यह विविध रचना शरीर को कैसे प्रभावित करती है?

  1. विषहरण। हर कोई जानता है कि गर्भावस्था के दौरान एक महिला अक्सर बीमार होती है, क्योंकि एक बच्चे को ले जाने की पृष्ठभूमि के खिलाफ उसकी प्रतिरक्षा गंभीर रूप से कम हो जाती है। सामान्य उपचार की असंभवता से रोग बढ़ जाता है - ड्रग्स को नशे में नहीं किया जा सकता है, वे भ्रूण के लिए हानिकारक हैं, विशेष रूप से प्रारंभिक अवस्था में। इस मामले में, पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों में पूरी तरह से मदद मिलती है, गर्भवती महिलाओं में सर्दी के लिए सबसे अच्छा और सबसे सुरक्षित उपायों में से एक है सन्टी सैप। इसका एक शक्तिशाली सफाई प्रभाव है, बिना किसी एंटीप्रायटिक के तापमान को कम करता है, महिला की स्थिति में सुधार करता है, वायरल नशा को हटाता है।
  2. प्रतिरक्षण। बिर्च सैप केवल एक पेय नहीं है, यह एक शक्तिशाली इम्युनोस्टिम्युलिमेंट भी है, जो सर्दी-वसंत की अवधि में इन्फ्लूएंजा और सर्दी की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। रोजाना एक गिलास बर्च सैप पिएं, और आपको वायरस से डर नहीं लगेगा। गांवों में, खांसी के खिलाफ लड़ाई में सबसे अच्छे साधनों में से एक के रूप में बिर्च सैप का उपयोग किया जाता है - प्राकृतिक चिकित्सा एक उत्कृष्ट expectorant प्रभाव देती है।
  3. मतली के खिलाफ। बिर्च सैप का हल्का मीठा और तीखा स्वाद आपको मॉर्निंग सिकनेस से छुटकारा दिला सकता है। इसके अलावा, सिर्फ एक घूंट बड़ी मात्रा में विटामिन के साथ शरीर को संतृप्त करने की अनुमति देगा, क्योंकि उपवास या खराब पोषण की अवधि में यह बहुत महत्वपूर्ण है, जब एक महिला विषाक्तता के कारण सामान्य रूप से नहीं खा सकती है।
  4. मधुमेह के साथ। यहां तक ​​कि मधुमेह रोगी बर्च सैप पी सकते हैं, इस कठिन निदान के साथ ममियों के लिए फल चीनी और जाइलिटोल प्राकृतिक चीनी विकल्प हैं।
  5. सामान्य दबाव के लिए। बिर्च सैप रक्तचाप को सामान्य करता है, और न केवल उच्च रक्तचाप के साथ मुकाबला करता है, बल्कि हाइपोटेंशन के साथ भी। सिर में कमजोरी या धड़कन महसूस होते ही आप एक गिलास हीलिंग ड्रिंक पी सकते हैं।
  6. एडिमा के खिलाफ। बिर्च सैप का एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव है, यह आपको शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने, पैरों और हाथों से सूजन को दूर करने, आंखों के नीचे बैग लाने की अनुमति देता है। अतिरिक्त तरल के साथ मिलकर, सन्टी सैप एक गर्भवती महिला को भारी पैरों से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
  7. प्रसव के बाद। यदि आपका बच्चा वसंत ऋतु में पैदा हुआ था, तो आप तुरंत बच्चे को जन्म देने के तुरंत बाद स्वादिष्ट और उपयोगी सन्टी का आनंद ले सकते हैं - इससे महिला को पुन: पेश करने में मदद मिलेगी, उसे दर्द से राहत मिलेगी, खून बह रहा बंद हो जाएगा। बिर्च सैप हमेशा कठिन शारीरिक स्थिति में लोगों को दिया गया है - बूढ़े लोगों और बच्चों को बीमारी के बाद, गर्भवती महिलाओं और युवा माताओं, गंभीर बीमारियों और चोटों के बाद रोगियों को।
  8. स्तनपान। यदि आप गर्भावस्था के दौरान सन्टी पीने के आदी हैं, तो बच्चे के जन्म के बाद सुंदर आदत न छोड़ें। ग्लूकोज और फ्रुक्टोज दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं, बच्चे के भोजन को अधिक मीठा, वसायुक्त और पौष्टिक बनाते हैं।
  9. वजन में कमी। इस तथ्य के बावजूद कि बर्च सैप काफी मीठा और समृद्ध है, यह बिल्कुल कैलोरी नहीं है, इसका उपयोग एक सुंदर आकृति की लड़ाई में किया जा सकता है। तथ्य यह है कि एक गर्भवती महिला के हार्मोन उसके खाने की आदतों को बदलते हैं, वह बहुत अधिक और विविध खाती है। यह सब महिलाओं की उपस्थिति को प्रभावित करता है, और कभी-कभी बच्चे के स्वास्थ्य पर (गंभीर मोटापे के साथ)। बिर्च सैप आपको शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को फैलाने, अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने, भूख को दबाने में मदद करेगा। अतिरिक्त कैलोरी के बिना उपयोगी पदार्थों के एक हिस्से के साथ शरीर को संतृप्त करने के लिए बस एक गिलास सन्टी सैप आपको भूख को संतुष्ट करने में मदद करेगा।

बिर्च सैप सभी प्रकार से उपयोगी है, क्योंकि सन्टी सबसे औषधीय पेड़ों में से एक है। बिर्च सैप का उपयोग अक्सर कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए किया जाता है - इसका उपयोग चेहरे के मास्क, बालों के रिन्स, विभिन्न बाम और लोशन बनाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या सन्टी सैप सुरक्षित है?

गर्भावस्था के दौरान बर्च सैप का नुकसान


आधुनिक परिस्थितियां, ज्ञान, विशेषज्ञ और उपकरण हमें एक अभिनव तरीके से लोगों के ज्ञान का परीक्षण करने की अनुमति देते हैं। वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि बर्च सैप, बेरीबेरी के लिए सबसे अच्छा उपाय है, विशेष रूप से एक जीव के लिए जो गर्भावस्था से कमजोर होता है। गर्भनिरोधक केवल एक चीज हो सकती है - एक एलर्जी। सन्टी पराग प्रतिक्रिया अक्सर होती है, यह ऐसे लोग हैं जो सन्टी पेय नहीं पी सकते हैं। जब एक महिला ने स्थिति में रस पीना शुरू किया, तो आपको पहले एक घूंट लेना चाहिए, अगले दिन, अपने आप को केवल एक-दो घूंट पीने की अनुमति दें, एक दिन में आधा गिलास पीने के लिए, आदि। यही है, यदि आप धीरे-धीरे आहार में पेय दर्ज करते हैं, तो आप जीव की प्रतिक्रिया का पालन कर सकते हैं। यदि आपको चकत्ते, खांसी, लालिमा या त्वचा की सूजन का अनुभव होता है, तो तुरंत सन्टी के उपयोग को छोड़ दें। बस धीरे-धीरे और धीरे-धीरे, आपको स्तनपान के दौरान पेय में प्रवेश करना चाहिए - बच्चे की त्वचा और मल की स्थिति देखें।

बर्च सैप को कैसे इकट्ठा, स्टोर और पीना है?

बेशक, एक गर्भवती महिला अपने दम पर बर्च सैप एकत्र नहीं करेगी, क्योंकि एक पेड़ की छाल में छेद बनाने के लिए, पुरुष शक्ति की आवश्यकता होती है। लेकिन आपको खट्टे या जंगल में जाने के बाद मना नहीं करना चाहिए - सन्टी आपको अविश्वसनीय ऊर्जा देता है, आध्यात्मिक रूप से लोड करता है, ताकत देता है। इसके अलावा, सन्टी पूरी तरह से हवा को शुद्ध करता है, एक सन्टी ग्रोव में यह हमेशा विशेष रूप से आसानी से सांस ले रहा है।

सबसे पहले, एक पेड़ चुनें, युवा बर्च के पेड़ काम नहीं करेंगे, आप उनमें से रस निचोड़ने के बाद मर सकते हैं। 20-25 सेमी से अधिक के व्यास के साथ बड़े पेड़ों को चुनना बेहतर होता है। रस मुख्य ट्रंक और पेड़ की छाल के बीच बहता है; आपको लकड़ी में एक गहरा छेद बनाने की आवश्यकता नहीं है। कुल्हाड़ी के साथ एक छेद बनाने की सिफारिश नहीं की जाती है, इसलिए आप एक बड़े क्षेत्र को चोट पहुंचाएंगे। वांछित व्यास का एक छोटा छेद ड्रिल या ड्रिल के साथ करना बहुत आसान है। एक धातु या प्लास्टिक ट्यूब को उस उद्घाटन में डाला जाता है जिसके माध्यम से रस निकलना शुरू होता है। नीचे से आपको एक साफ कंटेनर स्थानापन्न करने की आवश्यकता है जिसमें रस एकत्र किया जाएगा। इकट्ठा करने के बाद, छेद को मिट्टी से ढंकना सुनिश्चित करें या उसमें एक लकड़ी का खूंटा डालें। एक साफ, ताजा रूप में सन्टी पेय पीना सबसे अच्छा है। गर्भवती महिलाओं को प्रत्येक भोजन से आधे घंटे पहले प्रति दिन तीन गिलास पीने की सलाह दी जाती है। रस को रेफ्रिजरेटर में तीन दिनों से अधिक नहीं रखा जा सकता है।

इस तथ्य के बावजूद कि सन्टी सैप नेत्रहीन सादे पानी के समान है, यह जल्दी से गर्मी में घूमना शुरू कर देता है। इसलिए, क्वास को अक्सर पेय से तैयार किया जाता है - समृद्ध, स्वादिष्ट और ताज़ा। ऐसा करने के लिए, रस को थोड़ा गर्म करें, खमीर की गर्म संरचना में जोड़ें, मुट्ठी भर किशमिश, नींबू उत्तेजकता। फिर बैंकों को ढक्कन के साथ कवर किया जाना चाहिए और 12-15 दिनों के लिए एक गर्म स्थान पर छोड़ दिया जाना चाहिए। परिणामस्वरूप पेय में एक छोटी डिग्री होती है, इसलिए इसे गर्भावस्था के दौरान कम मात्रा में सेवन किया जाना चाहिए, केवल दूसरे और तीसरे तिमाही में। और फिर भी सन्टी का रस जामुन, फल, सुगंधित जड़ी बूटियों में डाला जाता है। यह पेय को अधिक संतृप्त और नमकीन बनाता है।

यदि आपकी गर्भावस्था वसंत में नहीं हुई, तो परेशान होने के लिए जल्दी मत करो। आधुनिक उच्च-क्षमता वाले फ्रीज़र आपको पूरे वर्ष के लिए एक मूल्यवान उत्पाद को बचाने की अनुमति देते हैं। प्लास्टिक की बोतलों में बर्च सैप डालें, फ्रीजर में स्टोर करें। यदि आवश्यक हो, तो पेय को रेफ्रिजरेटर में डीफ़्रॉस्ट किया जाना चाहिए और उत्पाद के स्वाद और लाभों के संयोजन का आनंद लेना चाहिए!