गुलाब का काढ़ा - स्वास्थ्य के लिए लाभ और हानि

गर्मियों और शरद ऋतु में, दूरदर्शी लोग सर्दियों की तैयारी शुरू करते हैं - वे संरक्षण करते हैं, मामूली मरम्मत करते हैं, ठंड के मौसम के लिए अपार्टमेंट तैयार करते हैं। लेकिन सर्दियों के लिए मुख्य तैयारी प्रतिरक्षा को मजबूत करना है। जटिलताओं और लगातार बीमारियों के बिना फ्लू और जुकाम के मौसम से बचने के लिए, शरीर के बचाव को हर तरह से मजबूत करना आवश्यक है - कठोर, फल और सब्जियां खाएं, अधिक स्थानांतरित करें, ताजी हवा में रहें। और, ज़ाहिर है, विभिन्न प्राकृतिक इम्यूनोमॉड्यूलेटर पीते हैं। सबसे शक्तिशाली और प्रभावी में से एक है गुलाब। यह लेख जंगली गुलाब, contraindications और कैसे ठीक से शोरबा तैयार करने के लिए फायदेमंद और चिकित्सीय गुणों के बारे में बात करेगा।

जंगली गुलाब के उपयोगी गुण

इसकी संरचना में विटामिन सी की उच्च सामग्री के कारण प्राप्त उच्चतम मूल्य गुलाब कूल्हों। गुलाब के कूल्हे करंट, रसभरी, कीवी और नींबू की तुलना में दर्जनों गुना अधिक एस्कॉर्बिक एसिड होते हैं। इसके अलावा, जंगली गुलाब फ्लेवोनोइड्स, कैरोटीन, टैनिन, पेक्टिन, कार्बनिक एसिड में समृद्ध है। डॉग्रोज में बी 1, बी 2, बी 9, के 1 और विटामिन ई जैसे विटामिन होते हैं। उत्पाद में खनिज भी शामिल हैं - लोहा, पोटेशियम, कैल्शियम, मैंगनीज। यह सब गुलाब के फूल स्वास्थ्य और दीर्घायु का एक अनिवार्य स्रोत है। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि गुलाब मानव शरीर को कैसे प्रभावित करता है।

एस्कॉर्बिक एसिड की बड़ी मात्रा के कारण, जंगली गुलाब को एक वास्तविक विटामिन बम माना जाता है। यह प्रतिरक्षा को बनाए रखने, जुकाम और फ्लू से गति में सुधार, विटामिन की कमी से छुटकारा पाने, गंभीर बीमारियों से उबरने का एक शानदार तरीका है। गुलाब जल अक्सर पिया जा सकता है - उपचार और रोकथाम के लिए।

गर्भावस्था के दौरान गुलाब बहुत उपयोगी होता है, यह न केवल एक प्रभावी है, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए एक ठंड का इलाज करने का एक सुरक्षित तरीका भी है। कुछ गर्भवती महिलाएं जंगली गुलाब के खट्टे स्वाद की मदद से विषाक्तता का सामना करती हैं।

एनीमिया के लिए पीने के लिए गुलाब अच्छा है - यह लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करता है, रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है।

गुलाब रक्त वाहिकाओं के लिए बहुत उपयोगी है - यह उन्हें अधिक लोचदार और मोबाइल बनाता है, रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, हृदय के कामकाज में सुधार करता है। डॉग्रोज़ शोरबा के नियमित सेवन से वैरिकाज़ नसों का खतरा कम हो जाता है।

शोरबा कूल्हों में विरोधी भड़काऊ, हीलिंग और पुनर्योजी गुण होते हैं, यह धीरे से पेट की दीवार को ढंकता है और एक अल्सर के दौरान दर्द से राहत देता है। इसके अलावा, काढ़े का उपयोग अग्नाशयशोथ और गैस्ट्रोडुओडेनाइटिस के जटिल उपचार में किया जाता है।

शोरबा कूल्हों मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं को बढ़ाता है, जिससे आप जल्दी से सिरदर्द से छुटकारा पा सकते हैं।

वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि गुलाब के काढ़े का नियमित सेवन कैंसर के विकास के जोखिम को काफी कम करता है।

गुलाब एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक है, एक काढ़ा सूजन को खत्म करता है और शरीर से अवांछित नमक निकालता है। यह गुर्दे के काम को बहुत सुविधाजनक बनाता है।

शोरबा कूल्हे तंत्रिका तंत्र पर एक महान प्रभाव है - soothes, तनाव और अवसाद से राहत देता है, थकान से लड़ता है। रोजाना एक गिलास जंगली गुलाब का शोरबा नींद की गुणवत्ता में सुधार करेगा, बाकी लम्बी और शांत होगी। बस सोने से पहले गुलाब के कूल्हों को न पीएं - रात में शौचालय जाने वाली यात्राएं जिन्हें आप टाल नहीं सकते।

एंटीऑक्सिडेंट की एक बड़ी संख्या शरीर की सामान्य स्थिति और टोन के लिए जंगली गुलाब को अपरिहार्य बनाती है। एक गिलास नशे में शोरबा के बाद, आप जाग और ऊर्जा से भरा महसूस करेंगे।

शोरबा कूल्हों में अक्सर आहार में वजन कम करना शामिल होता है। सबसे पहले, गंभीर खाद्य प्रतिबंधों की अवधि के दौरान विटामिन की एक बड़ी मात्रा आवश्यक है। दूसरे, डॉग्रोज शोरबा में बहुत कम कैलोरी सामग्री होती है। खैर, और तीसरा, एस्कॉर्बिक एसिड पूरी तरह से चयापचय को तेज करता है, वजन घटाने की प्रक्रिया में तेजी आएगी।

गुलाब शरीर से विषाक्त पदार्थों और स्लैग को हटाता है। शराब या भोजन की विषाक्तता के बाद जिगर को साफ करने के लिए यह प्रभावी है - एक काढ़े में एक उत्कृष्ट कोलेरेटिक प्रभाव होता है। कीमोथेरेपी के बाद पुनर्वास अवधि के दौरान और अन्य गंभीर दवाओं को लेने के दौरान गुलाब की सिफारिश की जाती है। शोरबा कूल्हों अक्सर शरीर की तेजी से वसूली के लिए अस्पतालों में देते हैं।

कार्बनिक अम्ल, जो कूल्हों का हिस्सा होते हैं, पेट और आंतों के कामकाज को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। शोरबा भूख बढ़ाता है, कब्ज के गठन को रोकता है।

यह जंगली गुलाब के उपयोगी और चिकित्सीय गुणों की पूरी सूची नहीं है। लेकिन वास्तव में औषधीय होने के लिए काढ़े के लिए, इसे ठीक से तैयार किया जाना चाहिए।

गुलाब को कैसे पकाना है

शोरबा कूल्हों को थर्मस में पकाने के लिए बेहतर है, पानी को लंबे समय तक गर्म रहना चाहिए, ताकि दवा सबसे प्रभावी हो। सूखे या ताजा गुलाब के तीन बड़े चम्मच उबलते पानी की एक लीटर के साथ डालना चाहिए और कसकर ढक्कन के साथ कवर किया जाना चाहिए। खुली आग पर जंगली गुलाब को उबालना असंभव है - अत्यधिक उच्च तापमान के मामले में, विटामिन सी पूरी तरह से खो जाता है, पेय बेकार हो जाएगा। शोरबा कूल्हे 6-8 घंटे में तैयार हो जाएंगे, इसलिए इसे रात भर पीना सबसे अच्छा है। सुबह में dogrose को चाय के बजाय फ़िल्टर्ड और नशे में होना चाहिए। आखिरकार, पेय न केवल उपयोगी और मूल्यवान है, बल्कि बहुत स्वादिष्ट भी है। मिठाई के लिए, आप थोड़ी चीनी या शहद जोड़ सकते हैं।

आप पाउडर उत्पाद खरीदकर गुलाब कूल्हों बनाने की प्रक्रिया को गति दे सकते हैं। यह कुत्ता गुलाब स्टोर अलमारियों या फार्मेसियों में पाया जा सकता है। ग्राउंड गुलाब चाय बैग की तरह है। हालांकि, निर्माता पर आँख बंद करके भरोसा न करें, आप मूल कच्चे माल की गुणवत्ता के बारे में पूरी तरह से निश्चित नहीं हो सकते। यही कारण है कि पूरे गुलाबों का काढ़ा तैयार करना बेहतर होता है।

इतने लंबे समय तक खाना पकाने का शोरबा एक अधिक सुविधाजनक उत्पाद का उपयोग करता है जो हमेशा हाथ में होता है - यह एक आत्मा टिंचर है। इसकी तैयारी के लिए आपको अंधेरे कांच की एक बोतल की आवश्यकता होगी - यह कूल्हों से भरा होना चाहिए, शराब के साथ डालना और ठंडे स्थान पर 3 सप्ताह के लिए छोड़ देना चाहिए। अब, जब आपको उपचार या जीवन शक्ति की बहाली की आवश्यकता होती है, तो आपको काढ़ा तैयार होने पर आधे दिन इंतजार नहीं करना पड़ता है। बस फ्रिज से टिंचर को हटा दें, थोड़ी मात्रा में पानी और पेय में 20 बूंदों को भंग करें। इस तरह की दवा का प्रभाव काढ़े से भी बदतर नहीं है। रेफ्रिजरेटर में तीन महीने तक टिंचर स्टोर करें।

जंगली गुलाब का बाहरी उपयोग

गुलाब के हल्के सौम्य प्रभाव, विशेष रूप से इसकी शराब की मिलावट है। दवा को गठिया, गठिया, रेडिकुलिटिस के साथ मांसपेशियों और जोड़ों में मला जा सकता है। त्वचा पर एलर्जी संबंधी चकत्ते और अन्य घावों के उपचार में स्नान के लिए केंद्रित गुलाब का शोरबा जोड़ा जाता है। गुलाब के शोरबा की जीवाणुनाशक संपत्ति आपको त्वचा की समस्या के इलाज के लिए शुद्ध घाव, फोड़े धोने के लिए एंटीसेप्टिक के रूप में उत्पाद का उपयोग करने की अनुमति देती है। शोरबा गले या मुंह कर सकता है, यह गले में खराश, टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ, स्टामाटाइटिस, आदि में दर्द को दूर करने में मदद करेगा। कुत्ते के अंग के रूप में गुलाब के पदार्थ होते हैं जो उपास्थि द्रव के विकास में योगदान करते हैं, इसलिए, शोरबा से रोगग्रस्त जोड़ों के लिए शोरबा बनाते हैं।

बहुत बार, कॉस्मेटोलॉजी में जंगली गुलाब का काढ़ा उपयोग किया जाता है। इसके आधार पर, मास्क, त्वचा देखभाल लोशन और टॉनिक तैयार किए जाते हैं। गुलाब त्वचा को नमीयुक्त और मखमली बनाता है, सूजन से राहत देता है, मुँहासे और काले धब्बे से लड़ता है। कूल्हों में एक बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट और एस्कॉर्बिक एसिड आपको परिपक्व और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए एक उपाय के रूप में उत्पाद का उपयोग करने की अनुमति देता है। कूल्हों के काढ़े के साथ नियमित रूप से धोने से त्वचा को कसने के लिए संभव हो जाता है, इसे और अधिक लोचदार और चिकना बना देता है। जंगली गुलाब की संरचना में कार्बनिक अम्ल वसायुक्त त्वचा के प्रकार को प्रभावित करते हैं, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को रोकते हैं। गुलाब कूल्हों बालों की वसा सामग्री से छुटकारा पाने में मदद करता है - यह उन्हें चिकनी, मजबूत, उखड़ जाती है और चमकदार बनाता है। नियमित rinsing शोरबा कूल्हों के साथ एक नाजुक शाहबलूत बाल प्राप्त कर सकते हैं। गुलाब का अर्क कई पेशेवर शैंपू, क्रीम और बाम का हिस्सा है।

गुलाब कूल्हों के लिए मतभेद

कोई फर्क नहीं पड़ता कि शोरबा कूल्हों के लिए कितना उपयोगी है, इसे सावधानी के साथ लिया जाना चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात - आप माप के बिना जंगली गुलाब नहीं पी सकते हैं, शोरबा की अधिक मात्रा से मतली और उल्टी हो सकती है। वयस्कों को प्रति दिन एक गिलास से अधिक पीने की अनुमति नहीं है, बच्चे - आधे से अधिक गिलास नहीं। यहां कुछ और सावधानी बताई गई हैं जिनसे आपको परिचित होना चाहिए।

गुलाब का शोरबा पीने के बाद, आपको पानी से मुंह को अच्छी तरह से धोना चाहिए या अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए। कूल्हों की संरचना में कार्बनिक अम्ल दांतों पर बस सकते हैं और तामचीनी को पोषित कर सकते हैं। इसके अलावा, कुत्ते के गुलाब में काफी स्पष्ट वर्णक होता है जो सफेद मुस्कान को खराब कर सकता है।

यदि रक्त परिसंचरण के साथ कोई समस्या है (उदाहरण के लिए, थ्रोम्बोफ्लेबिटिस), तो कूल्हों को मना करना बेहतर है।

पेट की बढ़ी हुई अम्लता के साथ, यह डॉग्रोज के काढ़े का उपयोग करने के लिए भी लायक नहीं है।

गुलाब रक्तचाप को कम करता है, यह उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए उपयोगी है। लेकिन अगर आपको शुरू में कम दबाव है, तो आप एक पेय नहीं पी सकते हैं।

यदि आप गुलाब के शोरबा पीने के बाद फूला हुआ महसूस करते हैं, तो आपके पास एक दाने या अन्य एलर्जी प्रतिक्रियाएं हैं, सबसे अधिक संभावना है कि यह एक व्यक्तिगत असहिष्णुता है, इस मामले में पेय पूरी तरह से छोड़ दिया जाना चाहिए।

गुलाब पहली झाड़ी है जिसे लोगों ने सजावटी उद्देश्यों के लिए प्रजनन करना शुरू किया। और यह आश्चर्य की बात नहीं है - जंगली गुलाब के फूल बहुत नाजुक और सुंदर होते हैं, और उनकी खुशबू हर किसी को मोहित कर देती है। पहले से ही, एक व्यक्ति ने देखा कि असामान्य लाल फलों का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, उनमें से दवा बहुत तेजी से ठीक होने में मदद करती है। आज दुनिया में इस पौधे की प्रजातियों और किस्मों की एक बड़ी संख्या है। और उनमें से प्रत्येक का एक शक्तिशाली औषधीय प्रभाव है। प्रकृति के उपहार का उपयोग करें, डॉग्रोज़ शोरबा पीएं और अपने स्वास्थ्य की रक्षा करें!