कद्दू के बीज का तेल - लाभ और नुकसान

कद्दू बचपन से लगभग सभी को अच्छी तरह से पता है। यह प्रायः शिशुओं को पुजारी में दिया जाता है। इससे एक शानदार दलिया बनता है। हैलोवीन पर, एक सिर काट दिया जाता है और एक मोमबत्ती उसके अंदर डर के लिए रखी जाती है और दूसरी तरफ मज़ेदार होती है। कद्दू के बीज को सूखे और भुना हुआ माना जाता है। कुछ खनिज और विटामिन से भरपूर कद्दू का रस पीते हैं। लेकिन बहुत से लोग कद्दू के बीज के तेल के लाभों को नहीं जानते हैं, और इसका उपयोग कैसे करना सबसे अच्छा है। इस लेख में हम देखेंगे कि इसका उपयोग चिकित्सा में कैसे किया जा सकता है, इसकी सीमाएँ क्या हैं और लोगों के किस समूह के लिए हैं।

सूरत और आवेदन

कद्दू के बीज का तेल प्राचीन काल से लोगों के लिए जाना जाता है। जब यह यूरोप में दिखाई दिया, तो इसे बहुत सराहा गया, और इसके लिए कीमत बहुत अच्छी थी। एक छोटे कंटेनर की कीमत एक सोने की अंगूठी की लागत के बराबर थी। पहले, इस तेल का उपयोग केवल चिकित्सा प्रयोजनों के लिए किया जाता था। आज इसका इस्तेमाल खाने में किया जाता है। इस स्वर्ण रचना को सबसे उपयोगी उत्पादों में से एक माना जाता है, जिसमें उपयोगी पदार्थों की एक बड़ी मात्रा केंद्रित है।

कद्दू के बीजों को निचोड़कर तेल प्राप्त किया जा सकता है। कमरे के तापमान पर गर्मी का उपयोग किए बिना इस प्रक्रिया का संचालन करें। तैयार उत्पाद में एक गहरा रंग होता है, जो थोड़ा लाल रंग देता है। कभी-कभी हरा रंग होता है। यह पौधे के प्रकार और बीज की परिपक्वता पर निर्भर करता है। यह बहुत स्वादिष्ट है और इसमें एक चिपचिपी मीठी सुगंध है। इसका उपयोग भोजन के पूरक के साथ-साथ स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए भी किया जाता है। विभिन्न व्यंजनों में जोड़ें: सलाद, सूप और दलिया।

संरचना

एक विशाल विटामिन कॉम्प्लेक्स होता है: ए, समूह बी, सी, ई, पोटेशियम, फास्फोरस और पीपी के विटामिन। इसमें सक्रिय जैविक पदार्थ शामिल हैं। इसके अलावा: Fe, Mg, Zn, Se, Ca, F और कई अन्य तत्व। इसमें महत्वपूर्ण ओमेगा 3 और 6 एसिड होते हैं। इस तरह की समृद्ध रचना मानव शरीर की महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को अधिकतम करने में मदद करती है।

लाभ

  1. कद्दू के तेल के महत्वपूर्ण गुणों में से एक है - शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना। आंतों के उचित कामकाज की पृष्ठभूमि के खिलाफ सामान्य स्थिति में सुधार, उपयोगी विटामिन और खनिज प्राप्त करना, जो, एक नियम के रूप में, आधुनिक जीवन में, यहां तक ​​कि गर्मियों में भी पर्याप्त नहीं हैं।
  2. यह एक अच्छा उपकरण है जो विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालता है।
  3. विशेष रूप से पैरों की टखनों में अंग के एडिमा से राहत मिलती है।
  4. विभिन्न रोगजनकों से एलर्जी की प्रतिक्रिया को रोकता है।
  5. भड़काऊ प्रक्रियाओं के साथ मदद करता है।
  6. कटौती और घर्षण के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है।
  7. उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोककर युवा रखता है।
  8. शरीर को पतला बनाता है और अतिरिक्त पाउंड लेता है।
  9. यह कृमिनाशक है।

पाचन
कद्दू के तेल के कई घटक शरीर के प्राकृतिक चक्र के साथ भोजन की गति में सुधार के लिए जिम्मेदार हैं। आंत और अग्न्याशय के कार्य स्थापित होते हैं। जिगर को साफ और पुनर्स्थापित करता है और इसके काम को सामान्य करता है। इस उत्पाद के लिए धन्यवाद, पूरे पाचन तंत्र को हानिकारक बैक्टीरिया से साफ किया जाता है, जिससे, यह अपने काम में सुधार करता है: समय पर आत्मसात और भोजन का उन्मूलन सुनिश्चित होता है, गैस का गठन और सूजन समाप्त हो जाती है। इस प्रकार, तेल प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है। भोजन को नरम और तेजी से हटाने में योगदान देना, विभिन्न एटियलजि के बवासीर का इलाज है।

कार्डियोवास्कुलर सिस्टम
के और सी सहित एक समृद्ध विटामिन कॉम्प्लेक्स की सामग्री के कारण, कद्दू के बीज का तेल हृदय की मांसपेशियों और पूरे शरीर की मांसपेशियों की प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालता है। मैग्नीशियम दिल की लय में सुधार करता है। फैटी एसिड रक्त वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल पर कार्य करते हैं और इसके हटाने में योगदान करते हैं। यह एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, अतालता के साथ अच्छी तरह से लड़ता है। स्ट्रोक और दिल के दौरे को रोकता है।

श्वसन प्रणाली
खैर ब्रोंची में सूजन के साथ मदद करता है। चेतावनी और निमोनिया को ठीक करता है। तपेदिक जैसी गंभीर बीमारी पर काबू पाने में मदद करता है।

चमड़ा
त्वचा को बहाल करने में उत्कृष्ट मदद। यह संरचना में त्वचा को नरम और अधिक लोचदार बनाता है। झुर्रियों को खत्म करता है। घाव और घर्षण को ठीक करता है। मुँहासे, फोड़े और अन्य शुद्ध संरचनाओं के साथ नकल। किसी भी एटियलजि के दाद लड़ता है। धूप की कालिमा और शीतदंश के साथ मदद करता है।

प्रतिरक्षा

अच्छी तरह से प्रतिरक्षा प्रणाली की बहाली में मदद करता है, क्योंकि यह पाचन, मांसपेशियों के ऊतकों की मरम्मत, मानव शरीर में अन्य महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के काम में शामिल है। ठंड के मौसम और संक्रामक प्रकोप के दौरान इन्फ्लूएंजा और अन्य वायरल रोगों के अनुबंध के जोखिम को कम करता है।

आनुवांशिक प्रणाली
गुर्दे और मूत्र पथ के काम को सामान्य करने में मदद करता है। रेत और पत्थर प्रदर्शित करता है। मूत्रवर्धक के रूप में काम करता है। स्त्री रोग में, यह आंतरिक ऊतकों की स्थिति में सुधार करता है, पूरे सिस्टम के सकारात्मक काम में योगदान देता है।

दृष्टि
अच्छी तरह से दृष्टि बहाल करता है। आंखों की थकान, संवहनी ग्रिड और लालिमा से छुटकारा दिलाता है। मोतियाबिंद की रोकथाम में मदद करता है।

कीड़े के खिलाफ लड़ाई
कीड़े को खत्म करता है। यह सूक्ष्मजीवों पर नकारात्मक रूप से कार्य करता है, और साथ ही साथ शक्तिशाली दवाओं के उपयोग के विपरीत, मानव शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाता है। कुछ दिनों में आप परिपक्व व्यक्तियों से छुटकारा पा सकते हैं।

पुरुषों का स्वास्थ्य
कद्दू के बीज का तेल पुरुषों के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में बहुत सहायक है। किसी भी प्रकृति की मूत्र संबंधी समस्याओं में मदद करता है। जलन को दूर करता है, ट्यूमर को हल करता है। पुरुष शरीर में प्रजनन कार्य, यौन अंग की इच्छा और उचित कार्य को प्रभावित करता है। विशेष रूप से 40+ पुरुषों के लिए उपयोगी है।

बाल
बालों की संरचना, लोच और लोच पर उत्कृष्ट प्रभाव। उन्हें नरम, रेशमी और संरचना में मजबूत बनाता है। यह प्रसव के बाद अच्छी तरह से मदद करता है, बालों के प्रभावित रूप और सुंदरता को बहाल करता है। उन्हें पूर्णता की ओर ले जाता है।

क्या मैं बच्चों के लिए बीज के तेल को कद्दू कर सकता हूं?

यह उत्पाद बच्चों के शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। उचित वृद्धि पर अच्छा प्रभाव, मांसपेशियों, हड्डी के ऊतकों के काम को मजबूत करता है और समर्थन करता है। शिशुओं को अंदर तेल नहीं दिया जा सकता है, लेकिन आप डायपर दाने को चिकनाई कर सकते हैं या इसके साथ पूर्ण शरीर की मालिश कर सकते हैं। यह मुँहासे की उपस्थिति और कीट के काटने के बाद मदद करता है।

एक डॉक्टर की सलाह पर, एक नर्सिंग महिला इस उत्पाद को ले सकती है। उसके दूध के साथ विटामिन बच्चे को मिलेगा। गैर-शिशुओं को किसी भी उत्पाद की तरह, धीरे-धीरे तेल दिया जाना चाहिए। पहले एक, फिर दो और तीन बूंद।

कृमिनाशक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, खासकर जब पालतू जानवर होते हैं: कुत्ते, बिल्ली और यहां तक ​​कि कृंतक।

वजन में कमी

यह एक जोड़े को खोने के लिए एक त्वरित समय में मदद करता है - तीन अतिरिक्त पाउंड। खैर स्लैग को हटाता है और खाने में देरी नहीं करता है। यह विभिन्न प्रकार के आहारों के साथ अच्छी तरह से संयुक्त है, क्योंकि इसमें बड़ी मात्रा में विटामिन, अमीनो एसिड और खनिज पदार्थ शामिल हैं।

अतिरिक्त किलो से छुटकारा पाने के लिए सुबह खाली पेट और 1 चम्मच, एक गिलास पानी के साथ लिया जाना चाहिए।

कद्दू मक्खन व्यंजनों और सिफारिशें

  1. रोकथाम। बस इस उत्पाद को एक रोगनिरोधी और स्वाद के लिए लागू करने के लिए, आप खाना पकाने के बाद विभिन्न व्यंजनों में मक्खन जोड़ सकते हैं। यह आवश्यक है क्योंकि गर्मी उपचार के दौरान यह अपने जादुई गुणों को खो देता है और केवल एक रेचक के रूप में काम करेगा। यह सलाद, एक प्रकार का अनाज, चावल और यहां तक ​​कि आलू में जोड़ा जा सकता है।
  2. पूरे शरीर का सामान्य उपचार। इस मामले में, इसे भोजन से एक घंटे पहले और भोजन के एक घंटे बाद नियमित रूप से पीना चाहिए। एक - दो चम्मच या 5 - 10 मिलीलीटर लें, लेकिन अधिक नहीं। यदि तेल को निगलने में कठिनाई होती है और aftertaste की चिंता होती है, तो इसे दो - तीन घूंट ताजे संतरे के रस से धोया जा सकता है। रिसेप्शन की संख्या दिन में 2 - 3 बार है। पाठ्यक्रम आमतौर पर लगभग दो सप्ताह तक रहता है।
  3. पाचन और बवासीर। पाचन स्थापित करने के लिए, भोजन से पहले दिन में तीन बार, 5 मिलीलीटर प्रति घंटे लेना आवश्यक है। पाठ्यक्रम दो सप्ताह के भीतर आयोजित किया जाना चाहिए।
  4. कीड़े के खिलाफ लड़ाई। भोजन से 30 मिनट पहले एक दिन में तीन बार खाली पेट पर दैनिक, भोजन के बाद 5 मिलीलीटर या 1 घंटा पीना चाहिए। कुल मिलाकर एक कोर्स के लिए आधा लीटर तेल पीना आवश्यक है।
  5. दिल में जलन। अक्सर, गलत भोजन खाने पर, नाराज़गी महसूस होती है, खासकर यह अक्सर उम्र के साथ या पाचन में समस्याओं के साथ होती है। एक हमले के दौरान, 5 मिलीलीटर कद्दू का तेल पीएं और 5-7 मिनट के भीतर जलन गायब हो जाएगी।
  6. बालों की बहाली। ठीक करने के लिए दो कंटेनरों का उपयोग करके स्टोव पर तेल गरम करना आवश्यक है। एक में पानी डालो और इसे स्टोव पर रखो, टैंक के तल पर कपड़े डालें। अंदर करने के बाद, कंटेनर को तेल और गरम करें। एनामेलवेयर का उपयोग करना बेहतर है। फिर बालों की जड़ों में गर्म तेल लगाएं। प्लास्टिक की टोपी के नीचे चलने के लिए दो घंटे के भीतर। इसके बाद, तेल को शैम्पू से धोना चाहिए। बालों की सामान्य धुलाई के आधार पर इस प्रक्रिया को हर 3 से 4 दिनों में दो सप्ताह के लिए दोहराया जाता है। इस तरह के हेरफेर बच्चे के जन्म के बाद बालों को अच्छी तरह से बहाल करेंगे और कास्टिक रासायनिक रंगों के साथ-साथ रासायनिक परमिट के साथ रंगाई करेंगे।
  7. सौंदर्य प्रसाधन। चेहरे की त्वचा को बहाल करने के लिए, उन क्षेत्रों में तेल लागू करना आवश्यक है, खासकर जहां छोटे तह, झुर्रियाँ और सूखी त्वचा होती है। रात में आंखों के नीचे की सूजन को दूर करने के लिए आपको समस्या वाले क्षेत्रों को सूंघना होगा। यह अच्छी तरह से अवशोषित होता है और चिकना दाग और धब्बे नहीं छोड़ता है। कभी-कभी आप क्रीम में जोड़ सकते हैं और चेहरे, हाथों और पूरे शरीर को चिकनाई कर सकते हैं। उत्कृष्ट बहाल होंठ ठंड में फटे। हर दिन रात के लिए अपने होंठ चिकनाई करें, और बिल्कुल भी दरारें नहीं होंगी।
  8. सनबर्न से मुक्ति। रूखी त्वचा के लिए तेल लगाएं। यह सूजन वाले क्षेत्रों को बहाल, शांत और नरम करने में मदद करेगा।

अधिग्रहण और भंडारण

आप इस उत्पाद को फार्मेसियों, बड़े किराने की दुकानों, साथ ही ऑनलाइन स्टोरों में खरीद सकते हैं। कद्दू के बीज के तेल की कीमत सूरजमुखी के समकक्ष की तुलना में बहुत अधिक महंगी है। केवल 100 मिलीलीटर के लिए विक्रेता 250 से 400 रूबल से ले सकता है। यदि इसे कम कीमत पर पेश किया जाता है, तो यह एक अजीब काम है और इससे कोई लाभ नहीं होगा। आमतौर पर ऐसे उत्पाद प्रमाणित होते हैं और पहचान के लिए एक विशेष होलोग्राम, बारकोड और अन्य महत्वपूर्ण जानकारी होती है।

तेल कड़वा नहीं होना चाहिए और विदेशी गंध नहीं होना चाहिए, अन्यथा यह गुणवत्ता के अनुरूप नहीं है।

इसे एक ठंडी जगह में संग्रहित किया जाना चाहिए, जो सूरज की रोशनी से संरक्षित होता है, रेफ्रिजरेटर में सबसे अच्छा होता है।

संभावित नुकसान

यह याद रखना चाहिए कि स्वास्थ्य में गंभीर विचलन के मामले में डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है कि कितना और कितना कद्दू का तेल लिया जा सकता है।

यह याद रखना चाहिए कि वे बहुत सावधानी से कोलेलिथियसिस, गैस्ट्र्रिटिस और विशेष रूप से गैस्ट्रिक अल्सर के लिए इसे लेते हैं। यदि मधुमेह है, तो विशेषज्ञ परामर्श भी आवश्यक है।

किसी भी मामले में, कद्दू के बीज का तेल कई बीमारियों के लिए रामबाण है। यह वयस्कों और बच्चों और यहां तक ​​कि नर्सिंग माताओं दोनों को लिया जा सकता है। इसमें किसी भी व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी और महत्वपूर्ण है। लेकिन आवेदन में किसी विशेषज्ञ के साथ परामर्श करना अतिरेक नहीं होगा।